Satura rādītājs
Ja esat sev uzdevis jautājumu " kāpēc man tek deguns, ja man nav gripas? "Mēs jums pastāstīsim par šī diskomforta iemesliem un līdzekļiem, kas jums palīdzēs.
Visam, kas saistīts ar veselību, ir jāpievērš uzmanība, jo tas var ietekmēt mūsu ikdienas dzīvi. Piemēram, svara zaudēšana ietekmē daudzus cilvēkus, un zināšanas par to, kā zaudēt svaru, var ietekmēt mūsu ikdienas dzīvi. kā lietot nearomatizētu želatīnu svara zudumam sniegs lieliskus rezultātus un ir ļoti viegli pagatavojams.
Citos gadījumos runa ir par citām problēmām, kas var būt ļoti kaitinošas, piemēram, vīrusiem, tāpēc daudzi cilvēki meklē veidus, kā izvairīties no gripas darba vietā, no kuras var izvairīties, izmantojot vienkāršus padomus, piemēram, roku mazgāšanu un ciešu kontaktu ar citiem.
Gripa rada virkni simptomu, piemēram, aizlikts deguns, taču jums jāzina, ka tā nav tikai šajā gadījumā, jo tā rodas arī normālos veselības stāvokļos. Tāpēc mēs jums pastāstīsim par iemesliem un risinājumiem, kas jums ir pa rokai.
Kāpēc man ir iesnas, ja man nav gripas?
Aizlikts deguns ir patiešām kaitinošs, jo tas traucē mums veikt parastas darbības, piemēram, uztvert smaržas vai garšas, sportot, veikt ikdienas aktivitātes un pat mainīt atpūtas laiku. Šī iemesla dēļ mēs piedāvājam dažus no cēloņiem, kas var jūs ietekmēt.
Skatīt arī: Grāmatas 10-12 gadus veciem bērniem, ļoti ieteicams!- Rinīts: Tas ir deguna gļotādas iekaisums, ko var izraisīt alerģija pret putekļiem, ziedputekšņiem vai blaugznām. To var izraisīt arī infekcija, vides kairinātāji, piemēram, dūmi, vai klimata pārmaiņas.
- Sinusīts: Tas ir galvaskausa deguna blakus degunam esošo deguna blakusdobumu iekaisums, ko izraisa infekcija un kas izraisa deguna aizsprostojumu un iesnas.
- Pārmērīga deguna pilienu vai aerosolu lietošana: Pārāk daudz visa ir slikti, tāpēc šo produktu lietošana var būt neproduktīva, tāpēc par to dozēšanu jākonsultējas ar veselības aprūpes speciālistu.
Aizlikts deguns bez gļotām
Katrs organisms atšķirīgi reaģē uz alerģijām vai klimatiskajām pārmaiņām, kas to izraisa, tāpēc nereti gadās, ka nav pastāvīgas iesnas. Tas var būt tā paša iesnas vai sinusīta rezultāts, bet tas var būt arī asinsvadu iekaisums. To sauc par asinsvadu paplašināšanos un izraisa asins plūsmas palielināšanos sinusoīdos, kas ir atbildīgi par asins plūsmas regulēšanu deguna blakusdobumos, kas regulē asins plūsmu deguna blakusdobumos.Tas ir tad, kad jūtat, ka caur vienu vai abām nāsīm nevarat ieelpot pietiekami daudz gaisa.
Mājas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotu degunu
Ir vairāki līdzekļi, kas palīdzēs jums justies labāk un atkal dabiski elpot. Tas neaizņems jums daudz laika, tos ir ļoti viegli izdarīt, un tiem nav kontrindikāciju, tāpēc tie nerada risku veselībai.
- Mitrinātājs: Izmantojot gaisa mitrinātāju, gaiss kļūst mitrāks. Ieelpojot šos dūmus, audi un asinsvadi kļūst mīkstāki. Tas palīdz arī iekaisuma gadījumā.
- Nogriezieties dušā: Karsta vanna var dot jums daudz laba, jo tajā izdalās arī ūdens tvaiks, un, to uzsūcot, jūs jutīsieties labāk.
- Mitrināt: Svarīgi ir uzturēt pastāvīgu mitrināšanu, lai liekais gļotu daudzums sāktu šķīst, tādējādi uzlabojot elpošanu.
- Siltas kompreses: Siltas kompreses palīdzēs atvērt nāsis no ārpuses, jo siltums mazina sāpes un palīdz mazināt iekaisumu. Lai to izdarītu, ņemiet dvieli, iemērciet to siltā ūdenī, izspiediet lieko ūdeni un uzlieciet to virs deguna un pieres.
Atcerieties, ka, ja deguna aizliktība ilgst vairākas dienas vai pat nedēļas, jums vajadzētu apmeklēt ārstu, lai noteiktu precīzu diagnozi. Viņš varēs ieteikt jums piemērotus dekongestantus, kas nerada alerģijas risku.
Vai esat no tā cietuši? Atstājiet savu atbildi komentāros zemāk un neaizmirstiet dalīties ar to savos sociālajos tīklos!
Vibrējiet arī ar...
Skatīt arī: Mūzika, lai atbrīvotu māju no negatīvajām enerģijām- Augu veidi: komfrija un tās priekšrocības
- Migrēnas pīrsings - vai tas patiešām ir efektīvs?
- Pārtikas produkti, kas izraisa pūtītes un no kuriem vajadzētu izvairīties uzturā
