Danas, kada se obilježava Svjetski dan kruha (koji je osmislila Međunarodna federacija pekara), javljamo vam koliko svaka vrsta kruha ima kalorija.
Kruh ne deblja, uopće ne deblja i ako Ne vjerujte nam, pogledajte koliko malo kalorija imaju različite vrste kruha , užitak kojeg se ne biste trebali kloniti čak ni ako ste na dijeti!
1 šnita zobenog kruha ima 70 kalorija...
1 šnita bijelog kruha ima 71 kaloriju...
1 šnita raženi kruh ima 66 kalorija …
Vidi također: Pjesme koje ću posvetiti mom dečku, pokaži što osjećaš prema njemu
2 srednje velike mogule imaju otprilike 310 kalorija…
1 kriška Francuski kruh ima 90 kalorija …
1 kriška kruha od cjelovitog zrna ima 65 kalorija…
1 srednji arapski kruh ima 133 kalorije...
1 kriška tosta ima 80 kalorija...
Vidi također: Sanjati vjeverice, upozorenje za razvoj vašeg društvenog života! 100 grama mekog kruha ( što je oko 4 jedinice) daju 298 kalorija…
Saznajte više: Koliko kalorija imaju tipični kolumbijski slatkiši?
Malo kalorija, zar ne? I hraniti se! Sada kada znate koliko kalorija imaju različite vrste kruha, koji vam je draži? Recite nam svoje mišljenje u komentarima...
Helen Smith
Helen Smith iskusna je zaljubljenica u ljepotu i uspješna blogerica poznata po svojoj stručnosti u području kozmetike i njege kože. S više od desetljeća iskustva u industriji ljepote, Helen posjeduje intimno razumijevanje najnovijih trendova, inovativnih proizvoda i učinkovitih savjeta za ljepotu.Helenina strast za ljepotom rasplamsala se tijekom studija kad je otkrila transformativnu moć šminkanja i rutine njege kože. Zaintrigirana beskrajnim mogućnostima koje ljepota nudi, odlučila je nastaviti karijeru u industriji. Nakon što je završila studij kozmetologije i dobila međunarodne certifikate, Helen je krenula na putovanje koje će joj redefinirati život.Tijekom svoje karijere, Helen je radila s vrhunskim kozmetičkim markama, toplicama i renomiranim vizažistima, uranjajući u razne aspekte industrije. Njezino izlaganje različitim kulturama i ritualima ljepote iz cijelog svijeta proširilo je njezino znanje i stručnost, što joj je omogućilo da pripremi jedinstvenu mješavinu globalnih savjeta za ljepotu.Kao blogerica, Helenin autentični glas i zanimljiv stil pisanja priskrbili su joj vjerne sljedbenike. Njezina sposobnost da objasni složene rutine njege kože i tehnike šminkanja na jednostavan, razumljiv način učinila ju je pouzdanim izvorom savjeta za ljubitelje ljepote svih razina. Od razotkrivanja uobičajenih mitova o ljepoti do pružanja isprobanih i istinitih savjeta za postizanjeblistavu kožu ili svladavanje savršene olovke za oči s krilima, Helenin blog je riznica neprocjenjivih informacija.Strastveno posvećena promicanju inkluzivnosti i prihvaćanju prirodne ljepote, Helen nastoji osigurati da njezin blog bude prilagođen raznolikoj publici. Vjeruje da se svatko zaslužuje osjećati samouvjereno i lijepo u svojoj koži, bez obzira na dob, spol ili društvene standarde.Kada ne piše ili ne testira najnovije proizvode za ljepotu, Helen se može naći kako posjećuje konferencije o ljepoti, surađuje s kolegama stručnjacima iz industrije ili putuje svijetom kako bi otkrila jedinstvene tajne ljepote. Putem svog bloga želi osnažiti svoje čitatelje da se osjećaju najbolje što mogu, naoružani znanjem i alatima za poboljšanje svoje prirodne ljepote.Uz Heleninu stručnost i nepokolebljivu predanost pomaganju drugima da izgledaju i osjećaju se najbolje što mogu, njezin blog služi kao izvor za sve ljubitelje ljepote koji traže pouzdane savjete i savjete bez premca.