Արևայրեք ձեր սպիտակ մաշկը տանը

Արևայրեք ձեր սպիտակ մաշկը տանը
Helen Smith

Արձակուրդների, ամառվա, լողափի կամ լուսանկարների համար արևայրեք ձեր սպիտակ մաշկը տանը առանց այրման կամ գրգռման:

Մեր մաշկի երանգը մի բան է, որը կարող է մի փոքր փոխվել տարբեր պատճառներով, հիմնականում արևի ճառագայթների ազդեցության պատճառով : Տարիներ շարունակ մենք արևածաղիկ կամ արևահարված մաշկը կապում ենք արձակուրդների և տաք եղանակի հետ, ինչպես նաև գեղագիտական ​​մակարդակով նախընտրելի տեսք ունենալու հետ:

Երբ մաշկը ենթարկվում է UVA ճառագայթների , այն պաշտպանում է իրեն՝ արտադրելով ավելի շատ մելանին և ձեռք բերելով ավելի մուգ տոն: Այդ իսկ պատճառով տաք վայրերում ապրողները շատ ավելի երկար են պահպանում իրենց արևայրուքը, և երբ հեռանում են արևի ազդեցությունից, մելանինի մակարդակը նվազում է։

Սպիտակ մաշկերը, որոնք չեն արտադրում այս պիգմենտը, շատ ավելի զգայուն են արևի նկատմամբ, դրանք կարող են առաջացնել կարմրություն, գրգռվածություն, իսկ վատագույն դեպքում՝ այրվածքներ: Եթե ​​դա ձեր դեպքն է, խնամեք ձեր մաշկը լավագույն ձևով՝ հետևելով խնամքի ամբողջական ռեժիմին, սա նշանակում է առանց բացառության հեռացնել դիմահարդարումը, խոնավացնել քսուքներով և ամեն օր կիրառել արևապաշտպան քսուք +50 FPS:

Ինչպե՞ս արևայրել ձեր բաց մաշկը տանը

Մինչ արևայրուքի այս մեթոդը գործնականում կիրառելը, կարևոր է մաշկը նախապատրաստել ավելի լավ արդյունքներ և հարթություն տեսնելու համար: Այստեղ մենք ձեզ ասում ենք ինչպես պատրաստել մաշկը գեղեցիկ արևայրուքի համար , դա այդպես չէոչ մի հատուկ բան, բայց որոշիչ ձեր դերմիսի առողջության համար: Շերտազերծման, խոնավացման, սնուցման և սննդային կոսմետիկայի ծեսերը գլխավորն են. վերացրեք մեռած բջիջները մեր մաշկից, դրա համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես պատրաստել տնական շերտազատող միջոց : Բավական կլինի խառնել մեղրը, շագանակագույն շաքարավազը և մի քանի կաթիլ յուղ; Երբ ցնցուղի մեջ եք, այն քսեք ամբողջ մարմնին՝ շրջանաձև շարժումներով: Լվանալ առատ ջրով, չորացնել և խոնավացնել։ Այս տնական բաղադրատոմսը կարող եք օգտագործել 15 օրը մեկ։

  • Խորը խոնավեցրեք . անհրաժեշտ է լավ խոնավանալ, որպեսզի հասնեք արևայրուքը ձեր սպիտակ մաշկը տանը : Դրա համար առանցքային կլինի օրական 2 լիտր ջուր (ներառյալ հյութեր, տաք ըմպելիքներ կամ զովացուցիչ ըմպելիքներ) և ամբողջ օրգանիզմով խոնավացնող միջոցի օգտագործումը:
  • Սպառեք վիտամիններ. Քանի որ մաշկը սնուցիչների կարիք ունի, մենք չպետք է անտեսենք հակաօքսիդանտ վիտամիններով (A, C, E), ֆլավոնոիդներով, հանքանյութերով և սպիտակուցներով հարուստ դիետայի կարևորությունը: 9>
  • Բարձրացրեք մելատոնինը . Արևի տակ հայտնվելուց կամ ճանապարհորդելուց 15 օր առաջ խորհուրդ է տրվում օգտագործել բետա-կարոտինով հավելումներ, օրինակ՝ Իննեով կամ Վիգոր Սոլ (Սանտիվերի): Դրանք ավելացնում են մելատոնինը մաշկի մեջ՝ նպաստելով արևայրուքին և նախապատրաստելով այն արևի ճառագայթներին:
  • Արևապաշտպան միջոցներտնական:

    Այժմ, ասելով արևայրուքից առաջ մաշկը նախապատրաստելու ընդհանուր առաջարկությունները , ժամանակն է, որ դուք իմանաք երկու բաղադրատոմս՝ սմուզի և արևայրուք տնական — ովքեր նպատակ ունեն ունենալ այն ոսկեգույն երանգը, որը մենք բոլորս ուզում ենք:

    Տես նաեւ: Ինչպես է յուրաքանչյուր նշան զայրանում և ինչպես վարվել յուրաքանչյուր դեպքում

    Բնական արևայրուքի սմուզի.

    Տանը արևայրուք արեք ձեր սպիտակ մաշկը հետևյալ բաղադրիչներով.

    • Գազար
    • Խնձոր
    • Կանաչ կաղամբի 2 տերեւ
    • Ջուր

    Խառնել ամեն ինչ` դեն նետելով խնձորի միջուկը: Սոլյարի հյութը մատուցեք բաժակի մեջ և խմեք այս սմուզին ամեն օր։

    Տնական արևայրուքի յուղ.

    Այս պարզ տնական դաբաղի համար անհրաժեշտ է.

    Տես նաեւ: Ինչպե՞ս պատրաստել խոհարարի գլխարկ երեխաների համար:
    • 4 ճաշի գդալ գլիցերին
    • 4 ճաշի գդալ գազարի հյութ<9
    • 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ

    Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել և պահել ամուր փակ տարայի մեջ։ Քսեք ձեր մաշկին՝ նախկինում պաշտպանված արևապաշտպան գործոնով կրեմով։ Դուք պատրաստ կլինեք թույլ տալ, որ ճառագայթները գործեն իրենց կախարդանքը: Դուք կարող եք այն կիրառել ամեն օր, երբ արևային լոգանք եք ընդունում՝ տանը արևայրուք ընդունելու համար:

    Այս պարզ խորհուրդների շնորհիվ դուք կունենաք այդքան բաղձալի ջերմ փայլը ամբողջ մաշկի վրա: Եթե ​​չգիտեք ինչպես խնամել արևայրուքը և այն ավելի երկար պահել, ապա դա շատ հեշտ է: Արևի տակ մնալուց հետո ալոե վերա քսելը կվերականգնի ձեր մաշկը և կկանխի թեփոտումը, օգտագործեք նաև Արևից հետո միջոցները:նույն ազդեցությունը կունենա:

    Այժմ, երբ դուք գիտեք բոլոր բնական խորհուրդները՝ ձեր սպիտակ մաշկը տանը արևայրելու համար , ասեք մեզ մեկնաբանություններում, թե ինչ այլ մեթոդներ պետք է իմանալ՝ հասնելու համար այն արևայրուքին, որին դուք սիրահարվում եք: Մի մոռացեք կիսվել այս տեղեկատվությունը ձեր բոլոր ընկերների հետ:




    Helen Smith
    Helen Smith
    Հելեն Սմիթը փորձառու գեղեցկության էնտուզիաստ է և կայացած բլոգեր, որը հայտնի է կոսմետիկայի և մաշկի խնամքի ոլորտում իր փորձով: Գեղեցկության ոլորտում ավելի քան մեկ տասնամյակ փորձ ունենալով՝ Հելենը սերտորեն տիրապետում է վերջին միտումներին, նորարարական արտադրանքներին և գեղեցկության արդյունավետ խորհուրդներին:Գեղեցկության հանդեպ Հելենի կիրքը բորբոքվեց քոլեջի տարիներին, երբ նա բացահայտեց դիմահարդարման և մաշկի խնամքի ռեժիմների փոխակերպման ուժը: Հետաքրքրված լինելով գեղեցկության անսահման հնարավորություններով, նա որոշեց կարիերան շարունակել ոլորտում: Կոսմետոլոգիայի իր կոչումն ավարտելուց և միջազգային հավաստագրեր ստանալուց հետո Հելենը մեկնեց մի ճանապարհորդության, որը կվերորոշի իր կյանքը:Իր ողջ կարիերայի ընթացքում Հելենը աշխատել է գեղեցկության լավագույն ապրանքանիշերի, սպա և հայտնի դիմահարդարների հետ՝ ընկղմվելով ոլորտի տարբեր ասպեկտներում: Նրա ծանոթությունը տարբեր մշակույթների և գեղեցկության ծեսերի հետ ամբողջ աշխարհից ընդլայնել է նրա գիտելիքներն ու փորձառությունը՝ հնարավորություն տալով նրան մշակել գլոբալ գեղեցկության խորհուրդների յուրահատուկ խառնուրդ:Որպես բլոգեր, Հելենի իսկական ձայնը և գրելու գրավիչ ոճը նրան նվիրյալ հետևորդներ են վաստակել: Մաշկի խնամքի բարդ առօրյան և դիմահարդարման տեխնիկան պարզ, առնչվող ձևով բացատրելու նրա կարողությունը նրան դարձրեց խորհուրդների վստահելի աղբյուր բոլոր մակարդակների գեղեցկության սիրահարների համար: Գեղեցկության տարածված առասպելների վերացումից մինչև դրանց հասնելու համար փորձված և ճշմարիտ խորհուրդներ տրամադրելըփայլուն մաշկ կամ տիրապետելով կատարյալ թևավոր աչքերի գծերին՝ Հելենի բլոգը անգնահատելի տեղեկատվության գանձարան է:Կրքոտ լինելով ներառականությունը խթանելու և բնական գեղեցկությունն ընդունելու հարցում՝ Հելենը ձգտում է ապահովել, որ իր բլոգը սպասարկի տարբեր լսարաններ: Նա կարծում է, որ յուրաքանչյուր ոք արժանի է ինքնավստահ և գեղեցիկ զգալ սեփական մաշկի վրա՝ անկախ տարիքից, սեռից և հասարակության չափանիշներից:Գեղեցկության վերջին արտադրանքները չգրելու կամ փորձարկելու դեպքում Հելենին կարելի է հանդիպել գեղեցկության կոնֆերանսների, համագործակցելով ոլորտի մասնագետների հետ կամ ճանապարհորդել աշխարհով մեկ՝ բացահայտելու գեղեցկության յուրահատուկ գաղտնիքները: Իր բլոգի միջոցով նա նպատակ ունի հնարավորություն տալ իր ընթերցողներին զգալ իրենց լավագույնը, զինված գիտելիքներով և գործիքներով, որոնք կբարձրացնեն իրենց բնական գեղեցկությունը:Հելենի փորձառությամբ և ուրիշներին օգնելու անսասան հավատարմությամբ՝ օգնելու ուրիշներին իրենց լավագույն տեսքն ու զգալը, նրա բլոգը ծառայում է որպես ռեսուրս բոլոր գեղեցկության սիրահարների համար, ովքեր փնտրում են հուսալի խորհուրդներ և անզուգական խորհուրդներ: