Looi jou wit vel by die huis

Vir vakansies, vir die somer, vir die strand of foto's, bruin jou wit vel by die huis sonder om te brand of irritasie.

Die toon van ons vel is iets wat om verskeie redes effens kan verander, hoofsaaklik as gevolg van die effek van die son se strale . Ons het jare lank bruingebrande of songesoende vel met vakansies en warm weer geassosieer, sowel as 'n voorkeurvoorkoms op 'n estetiese vlak.

Wanneer vel aan UVA-strale blootgestel word, is dit beskerm homself deur meer melanien te produseer en 'n donkerder toon te verkry. Dit is hoekom diegene wat in warm gebiede woon hul sonbruin baie langer behou, en sodra hulle wegbeweeg van sonblootstelling, daal melanienvlakke.

Wit velle wat nie hierdie pigment produseer nie, is baie meer sensitief vir die son, dit kan rooiheid, irritasie en, in die ergste gevalle, brandwonde vertoon. As dit jou geval is, sorg vir jou vel op die beste manier deur 'n volledige versorgingsroetine te volg, dit beteken om grimering sonder uitsondering te verwyder, met ys te bevogtig en elke dag sonskerm +50 FPS aan te smeer.

Hoe om jou ligte vel tuis te looi?

Voordat hierdie verbruiningsmetode in die praktyk toegepas word, is dit belangrik om die vel voor te berei om beter resultate en gladheid te sien. Hier vertel ons jou hoe om die vel voor te berei vir 'n mooi sonbruin , dit is nieniks besonders nie, maar beslissend vir die gesondheid van jou dermis. Rituele van afskilfering, hidrasie, voeding en voedingsskoonheidsmiddels is die belangrikste dinge:

• Stel die vel af: Voordat jy jouself aan die son blootstel, is dit nodig om skoon te maak en elimineer dooie selle uit ons vel vel, hiervoor moet jy weet hoe om 'n tuisgemaakte exfoliant te maak. Dit sal genoeg wees om heuning, bruinsuiker en 'n paar druppels olie te meng; As jy in die stort is, pas dit in sirkelbewegings oor jou hele liggaam aan. Spoel met baie water, droog en bevogtig. Jy kan hierdie tuisgemaakte resep elke 15 dae gebruik.
• Bevogtig diep : Dit is nodig om goed te hidreer om jou wit vel tuis te verbruin . Hiervoor sal 2 liter water per dag (insluitend sappe, warm drankies of koeldrank) en die gebruik van 'n bevogtiger deur die hele liggaam die sleutel wees.
• Verteer vitamiene: Aangesien die vel voedingstowwe benodig, moet ons nie die belangrikheid van die inname van 'n dieet wat ryk is aan antioksidante vitamiene (A, C, E), flavonoïede, minerale en proteïene, nalaat nie.
• Verhoog melatonien : Dit word aanbeveel dat jy aanvullings met betakaroteen inneem 15 dae voordat jy jouself aan die son blootstel of reis, byvoorbeeld, Inneov of Vigor Sol (Santiveri). Dit verhoog melatonien in die vel, bevorder verbruining en berei dit voor vir die son se strale.

Sonskermreseptetuisgemaak:

Nou, nadat jy die algemene aanbevelings gesê het vir voorbereiding van die vel voor looiery , is dit tyd dat jy twee resepte ken—'n smoothie en 'n bruiningsolie tuisgemaakte —wat streef na daardie goue kleur wat ons almal wil hê.

Natuurlike sonbruin smoothie:

Looi jou wit vel by die huis met die volgende bestanddele:

• Wortels
• Appels
• 2 groenkoolblare
• Water

Meng alles, gooi die appelkern weg. Bedien die looiery sap in 'n glas en drink hierdie smoothie daagliks.

Tuisgemaakte looieryolie:

Vir hierdie eenvoudige tuisgemaakte looier benodig jy:

• 4 eetlepels gliserien
• 4 eetlepels wortelsap<9
• 1 eetlepel olyfolie

Meng alle bestanddele goed en bêre in 'n dig bedekte fles. Wend aan op jou vel, voorheen beskerm met 'n room met 'n sonbeskermingsfaktor. Jy sal gereed wees om die strale hul magie te laat werk. Jy kan dit elke dag wat jy sonbaai aanwend om jou wit vel by die huis te verbruin.

Met hierdie eenvoudige wenke sal jy daardie verlangde warm gloed oor jou vel hê. As jy nie weet hoe om jou bruin te versorg nie en dit langer te hou, is dit baie maklik. Die toepassing van aalwyn na blootstelling aan die son sal jou vel herstel en afskilfering voorkom, gebruik ook After Sun produktedieselfde effek sal hê.

Noudat jy al die natuurlike wenke ken om jou wit vel tuis te bruin , vertel ons in die kommentaar watter ander metodes om te weet om daardie bruin vel te bereik waarop jy verlief raak? Moenie vergeet om hierdie inligting met al jou vriende te deel nie.