Noni نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟ نۇرغۇن پايدىسى بار مېۋە

سىز نى نېمىنىڭ ئۈچۈن ئۆگىنىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى بۇ غەلىتە مېۋىنىڭ سالامەتلىكىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن نۇرغۇن پايدىسى بار.

بىز بىلمەيدىغان باشقا نۇرغۇن يېمەكلىكلەرگە ئوخشاش ھەققىدە ، نونى ئاشخانىمىزنىڭ بىر قىسمى ئەمەس ، ئۇنى ئاڭلاپ باقمىغان نۇرغۇن كىشىلەر بار. ئەمما شۇنى بىلىشىڭىز كېرەككى ، ئۇ ئۈچەينىڭ قالايمىقانلىشىشىنى ياخشىلايدۇ ، شېكەر ۋە قان بېسىمنى تەڭشەيدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا بارغانسىرى ئالقىشقا ئېرىشىۋاتىدۇ ، سىز تۆۋەندە بىز ئۇنىڭ خۇسۇسىيەتلىرىدىن پايدىلىنىشىڭىز كېرەك.

noni نىڭ خۇسۇسىيىتى

بۇ مېۋە شەرقىي جەنۇبىي ئاسىيا ۋە ئاۋىستىرالىيەدىن كەلگەن. ، ئۇنىڭ ئىلمىي ئىسمى Morinda citrifolia ، ئەمما ئۇ شەيتان مېۋىسى ، مارون قىيامى ، جەننەت مېۋىسى ياكى ھىندىستان قارىئۆرۈك دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ مۇھىم خۇسۇسىيەتلەرنى ھازىرلىيالايدۇ. باشلىغاندا ، ئۇ فوسفور ، كالتسىي قاتارلىق مىنېرال ماددىلار ، شۇنداقلا ئاقسىل ۋە تالا بىلەن تەمىنلەيدۇ. گەرچە يېتەرلىك ئىلمىي ئىسپات بولمىسىمۇ ، تۆۋەندىكى خۇسۇسىيەتلەر ئۇنىڭغا مەنسۇپ.

• يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش
• ئاغرىق پەسەيتىش
• ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى
• ئىممۇنىتېت يوقىتىش دورىسى
• ياللۇغ قايتۇرۇش
• زىيادە سەزگۈر

noni نىڭ پايدىسى

ئۇنى قانداق پەرەز قىلالايسىز ، بۇ مېۋىنىڭ پايدىسى كۆپ خىل بولۇپ ، ئۇ بىر قىسىم ساغلاملىق شارائىتىنى ياخشىلاش ئىقتىدارىغا ئىگە دەپ قارىلىدۇ. ئەھۋال شۇنداق ئىكەنئۈچەيدىكى گازنى يوقىتىش ئۈچۈن ئۆسۈملۈكلەرنى ئىزدەڭ. ئەمما بۇ خىل ئەھۋال ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى ئۈچەينىڭ قالايمىقانلىشىشى ئۈچۈنمۇ ئۇ خىزمەت قىلالايدۇ ۋە ئاشقازان ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاساسلىق سەۋەب بولغان Helicobacter پىلورى باكتېرىيەسىگە قارشى ئۈنۈملۈك رول ئوينايدۇ.

نونىنىڭ بەدەنگە زور پايدىسى بار ، بولۇپمۇ ئۇنىڭ ئاساسلىق تەركىبلىرىنىڭ بىرى ، مەسىلەن پروكېرونىن. بۇ تەركىب مېتابولىزم ۋە ئوخشىمىغان بىئولوگىيىلىك ئىقتىدارلارنى تەڭشىيەلەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ مېۋە تەركىبىدىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ ياردىمىدە ، ئۇ قاندىكى قەنت ۋە قان بېسىمنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ. تىنچلاندۇرۇش ۋە داۋالاش رولى بولغاچقا ، جاراھەت ، قىزىش ۋە ئۇرۇلۇشنى داۋالاشقىمۇ كەڭ قوللىنىلىدۇ. ئۇنى ئىچىشنىڭ ئەڭ تەۋسىيە قىلىنغان ئۇسۇلى شىرنىدە بولۇپ ، ئۇنى قويۇق ، ئالماغا ئوخشايدۇ.

نونى شەربىتى ، ئۇ نېمە ئۈچۈن؟ سالامەتلىككە پايدىسى. ئەڭ ياخشى يېرى شۇكى ، ئۇ ئادەتتە تارقىلىدىغان زۇكام ياكى زۇكام قاتارلىق ئەھۋاللارغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ بۇ غەلىتە مېۋىنىڭ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا رەھمەت. بۇ خىل تۈرنى ياخشىلاش ئۈچۈن كۈنىگە 30 ~ 90 مىللىمېتىر ئەتراپىدا ئىستېمال قىلىش يېتەرلىك بولۇشى كېرەككېسەللىكلەر.

نونى قايسى كېسەللىكلەرنى داۋالايدۇ پايدىسى ، چۈنكى گەرچە ھېچقانداق ئىلمىي پاكىت بولمىسىمۇ ، ئەمما بۇلار نونى كىشىلەر ساقايتىدۇ دەپ قارالغان كېسەللىكلەر:

• بوغۇم ياللۇغى
• يۇقىرى قان بېسىم
• مىگرايىن
• تۇبېركۇليوز
• سالمونېللا
• يارا ياكى ئاشقازان ياللۇغى

راكقا قارشى نونى شەربىتى چۈنكى ئۇ باكتېرىيەگە قارشى تۇرغۇچى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. بۇ مېۋىنىڭ شەربىتى راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئۇنىڭ ئىستېمال قىلىنىشى تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش ئۇسۇلىغا تۆھپە قوشىدۇ دەپ قارىلىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، نۇرغۇن كىشىلەر مېۋىنى بۇنداق يېمەيدۇ ، ئەمما ئۇنى لىمون سۈيى ياكى باشقا سىترىس مېۋىسى بىلەن شەربەتكە ئېلىپ ئازراق ھەسەل بىلەن تاتلىق قىلىدۇ.

دىئابىت كېسىلىنى قانداق تەييارلاش

قان قەنتىنى كونترول قىلىش ئىقتىدارى بولغاچقا ، دىئابىت كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاشقا پايدىسى بار دەپ قارىلىدۇ. گەرچە بۇ مېۋىنى مۇۋاپىق ئوزۇقلىنىش ۋە مۇۋاپىق چېنىقىش بىلەن تولۇقلاش كېرەك. گەرچە نونىنىڭ تەبىئىي قەنتلىرى بولسىمۇ ، ئەمما بۇلار قاننىڭ مىقدارىغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ ھەمدە گلۇكوزا مىقدارىنى مۇقىملاشتۇرالايدۇ. ئۇنى ئىچىش ئۈچۈن چوقۇم ئىلگىرىكى ئەھۋاللارغا ئوخشاش تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەك ، بۇ يەردە سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرۇلۇپ قويۇق تۇراقلىقلىقنى ئىزدەڭ.

قانداق تەييارلاش كېرەكئورۇقلاش ئۈچۈن noni يوپۇرمىقى

ئورۇقلاشقا مۇناسىۋەتلىك بارلىق خۇسۇسىيەتلىرىدىن پايدىلىنىش ئۈچۈن ، سىز يەنە noni دەملىسىڭىزمۇ بولىدۇ. سىزنىڭ قىلىدىغىنىڭىز پەقەت سۇنى قاينىتىپ ، يوپۇرماق قوشۇپ ، ئاندىن 5-10 مىنۇت تۇرغۇزۇش. بۇ ۋاقىتتىن كېيىن يوپۇرماقلارنى ئېلىڭ ، ئىچىملىك ​​تەييار بولىدۇ. ئۇنى قانداق ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزغا ۋە كۈنىگە 30 مىللىلېتىردىن 90 مىللىلېتىرغىچە بولغان ئارىلىقتا ئىسسىق ياكى سوغۇق ئىستېمال قىلسىڭىز بولىدۇ.

نونىنىڭ ئەرلەرگە بولغان پايدىسى

شۇنى دېمەيمىزكى ، بىز ئوتتۇرىغا قويغان پايدا ھەممەيلەنگە ماس كېلىدۇ. ئەمما ئەرلەرگە كەلسەك ، ئۇ مەزى بېزىنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاشقا ۋە بۇ ئەزاغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ دەپ قارىلىدۇ. ئوخشاشلا ، ئۇ تەدرىجىي چاچ چۈشۈشنى بىر تەرەپ قىلالايدۇ ، بۇ يىللارنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئەرلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ.

نونىنىڭ ئاچ قورساققا بولغان پايدىسى ، ئورۇقلاشقا پايدىسى بارمۇ؟

نونى بەدەننىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ، مۇداپىئەلىنىشنى ئاشۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇنىڭ تەركىبىدە ئاقسىل ، تالا ، كالتسىي ، تۆمۈر ۋە سىنىك مىقدارى كۆپ بولغاچقا ، ئورۇقلاشقا ماس كېلىدۇ. سىزنىڭ قىلىدىغىنىڭىز نونى شەربىتىنى بىرىنچى كۈنى ئىچىش ۋە پۈتۈنلەي قورساقنى ئىچىش. كۈنىگە 30 مىللىلېتىردىن 90 مىللىلېتىرغىچە ئىستېمال قىلىڭ ، بۇ كۆڭۈلدىكىدەك مىقداردا بولىدۇ. بۇنى بىلگەندە ، ئورۇقلاش ئۈچۈن ھەر قانداق پەرھىزنى تولۇقلايدىغان مۇكەممەل يېمەكلىك ، چۈنكى بۇ جەرياندا كۆكتاتلارنى ئىستېمال قىلىش زۆرۈر ،پۇرچاق تۈرىدىكى يېمەكلىكلەر ، ئاقسىللار ، سۈت مەھسۇلاتلىرى ۋە مېۋىلەر.

نونىنىڭ ئاياللارغا بولغان پايدىسى ئۇلارنىڭ بىرى ، ھەيز قالايمىقانلىشىش ۋە ھەيز ئاغرىقىنى ياخشىلايدۇ. چۈنكى ئۇنىڭ تەركىبىدە تېرپېنول بار بولۇپ ، بۇ مەقسەتتە كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ پروكېرونېننىڭ ياردىمىدە بالدۇر كىلىماكتېرىيە دەۋرىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ دەپ قارىلىدۇ. . ھەر ئىككىسىگە نىسبەتەن ، يېقىن ئۇچرىشىشلاردا جىنسىي ئەزا ، ئارزۇ ، قەيسەرلىك ۋە ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. شۇنداقلا ، ئەرلەردە بەلكىم مەقئەت ئاجىزلىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك تىكلىنىشنى ساقلىيالىشى مۇمكىن. ھورمون تەسىرىنىڭ تەسىرىدە ، ئۇ ئاياللارنىڭ جىنسىي رازىمەنلىكىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.

نونىنىڭ كۆزى تۆۋەنلەيدۇ داغ چۈشۈش ، بىرىكتۈرگۈچى پەردە ياللۇغى ، جىددىيلىشىش ، قىزىل كۆز ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتى چارچاش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ تۈردىكى مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن چوقۇم ئۇلارنىڭ ئىشەنچلىك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك ، نۆۋەتتىكى سالامەتلىكنى تىزىملاش ۋە دوختۇر تەۋسىيە قىلىدۇ. سەۋەبىبۇ خىل مەھسۇلاتلارنىڭ ئاسانلا ساختا ياسالغانلىقى ۋە خېلى زىيانلىق ئىكەنلىكى بايقالدى.

نونى مېۋىسى ، گۈزەللىك ئۈچۈن نېمە؟ ، ئەمما بۇ مېۋە تېرە ۋە چاچنىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشىدۇ. رەڭگىگە كەلسەك ، ئۇ ئېلاستىكلىق ، نەملىككە تۆھپە قوشالايدۇ ھەمدە ئۇنى تېخىمۇ سۈزۈك ۋە پارقىراق كۆرسىتىدۇ. سەۋەبى ئۇنىڭدا مۇھىم مىنېرال ماددىلار ۋە بۇ ئىقتىدارلارنى ئورۇندايدىغان ۋىتامىن C بار. يەنە بىر تەرەپتىن ، ئۇ تەركىبىدىكى زاپچاسلارنىڭ ياردىمىدە رېمونت قىلىش ، كۈچەيتىش ، سىلىق ، پارقىراق ، دانىخورەكنى يوقىتىپ ، ئۆسۈشنى غىدىقلىيالايدۇ.

نونىنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرى بار؟ نونىنىڭ سالامەتلىككە زور پايدىسى بار ، ئەمما ئالدىنى ئېلىشنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھەر قانداق تەبىئىي داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن چوقۇم دوختۇردىن مەسلىھەت سورىشىڭىز كېرەك. ھامىلىدار ئاياللار بۇ مېۋىنى ئىستېمال قىلماسلىقى كېرەك ، چۈنكى ئۇ ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ھەتتا بالا چۈشۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش ياكى بۆرەك ، جىگەر ياكى يۈرەك كېسىلى بار كىشىلەرگىمۇ تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.

بۇ مېۋىنى بىلەمسىز؟ جاۋابىڭىزنى بۇ ئىزاھاتنىڭ ئىزاھلىرىغا قويۇپ قويۇڭ ، ئۇنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا ھەمبەھىرلەشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!

يەنە…

• ئات كاشتان ، ئۇ نېمە ئۈچۈن؟
• قىزىلچا نېمە؟ پايدىسىسىز
• ئىككى كاربوناتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەيسىز ، بۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ!