Агуулгын хүснэгт
Та Нони гэж юу болохыг мэдэж аваарай, учир нь энэ хачирхалтай жимс нь таны эрүүл мэндийг хамгаалах олон тооны ашиг тустай байдаг.
Бидний мэдэхгүй бусад олон төрлийн хүнсний нэгэн адил. тухай, Нони бол манай гал тогооны нэг хэсэг биш жимс бөгөөд энэ талаар хэзээ ч сонсож байгаагүй олон хүмүүс байдаг. Гэхдээ энэ нь гэдэсний эмгэгийг сайжруулах, элсэн чихэр, цусны даралтыг зохицуулахад тусалдаг гэдгийг та мэдэх ёстой. Тийм ч учраас энэ нь дэлхий даяар улам бүр түгээмэл болж байгаа тул та түүний шинж чанаруудыг ашиглах хэрэгтэй.
Нонигийн шинж чанар
Энэ жимс нь Зүүн Өмнөд Ази, Австралиас гаралтай. Шинжлэх ухааны нэр нь Morinda citrifolia боловч чөтгөрийн жимс, хүрэн улаан исгэлэн, диваажингийн жимс эсвэл Энэтхэгийн бөөрөлзгөнө гэгддэг бөгөөд энэ нь чухал шинж чанарыг өгөх чадвартай. Эхлэхийн тулд энэ нь фосфор, кальци зэрэг эрдэс бодис, түүнчлэн уураг, эслэгээр хангадаг. Шинжлэх ухааны хангалттай нотолгоо байхгүй ч дараахь шинж чанаруудтай холбоотой байдаг.
- Халдварын эсрэг
- Өвдөлт намдаах
- Антиоксидант
- Дархлааг идэвхжүүлэгч
- Үрэвслийн эсрэг
- хэт мэдрэмтгий
Нонигийн ашиг тус
Та үүнийг хэрхэн урьдчилан таамаглах вэ, энэ жимсний ашиг тус нь олон янз бөгөөд эрүүл мэндийн зарим нөхцөл байдлыг сайжруулах чадвартай гэж үздэг. Хэрэв та тийм бол тийм байх болно гэдэсний хийг арилгах эмийн ургамал хайж байгаа бөгөөд үүнд chamomile, гоньд, цагаан гаа олддог бол та noni-г үзэх хэрэгтэй. Гэхдээ зөвхөн энэ өвчинд төдийгүй ерөнхийдөө гэдэсний эмгэгийн үед ч үр дүнтэй бөгөөд ходоодны үрэвслийн гол шалтгаан болох хеликобактер пилори бактерийн эсрэг үр дүнтэй байдаг.
Нони гэж юу вэ, яаж уудаг вэ
Нони нь бие махбодид маш их ашиг тустай байдаг, ялангуяа түүний үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болох проксеронины улмаас. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь бодисын солилцоо, янз бүрийн биологийн үйл ажиллагааг зохицуулах чадвартай. Нэмж дурдахад, энэ жимсэнд агуулагддаг антиоксидантуудын ачаар цусан дахь сахарын хэмжээ, цусны даралтыг зохицуулахад тусалдаг. Тайвшруулах, эдгээх үйлчилгээтэй тул шарх, халууралт, цохилтыг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Хамгийн их зөвлөдөг арга бол шүүсэнд ууж, алимны соустай адил өтгөрүүлэх гэж оролддог.
Нони шүүс, энэ нь юунд зориулагдсан бэ?
Таны хэлснээр Нони шүүс маш сайн байдаг. эрүүл мэндийн ашиг тус. Хамгийн сайн зүйл бол ханиад, ханиад гэх мэт нийтлэг өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Энэ нь энэхүү чамин жимсний вирусын эсрэг болон бактерийн эсрэг хүчин чадлын ачаар. Өдөрт ойролцоогоор 30-90 миллилитр хэрэглэх нь энэ төрлийн байдлыг сайжруулахад хангалттай байх ёстойөвчин.
Нони ямар өвчнийг эдгээдэг вэ
Одоо та Нони гэж юу болох, хэрхэн бэлддэгийг мэдэж байгаа , өөр боломжтой гэдгийг бид танд хэлж байна. ашиг тус, учир нь Шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй ч эдгээр нь нониг эдгээдэг гэж үздэг өвчин юм:
- Үе мөчний үрэвсэл
- Цусны даралт ихсэлт
- мигрень
- Сүрьеэ
- Салмонелла
- Шархлаа эсвэл гастрит
Хорт хавдарт зориулсан Нони шүүс
Нони ялгардаг хэрэглээний нэг. Учир нь хорт хавдар үүсгэгч бодис болгон ашигладаг. Энэхүү жимсний шүүс нь хорт хавдрын эс үүсэхээс сэргийлж, түүний хэрэглээ нь амьдралын хэв маягийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг. Энэ шалтгааны улмаас олон хүн энэ жимсийг иддэггүй, харин нимбэгний шүүс эсвэл бусад цитрус жимсний шүүсэнд хийж, бага зэрэг зөгийн балтай чихэрлэг болгодог.
Чихрийн шижин өвчний үед нонийг хэрхэн бэлтгэх вэ
Цусан дахь сахарын хэмжээг хянах чадвартай тул чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаг гэж үздэг. Хэдийгээр энэ жимсийг зөв хооллолт, дунд зэргийн дасгалаар нөхөх шаардлагатай байдаг. Хэдийгээр нони нь байгалийн сахартай боловч эдгээр нь цусны түвшинд нөлөөлдөггүй бөгөөд глюкозын түвшинг тогтворжуулдаг. Үүнийг уухын тулд та өмнө нь устай хольж, өтгөн тууштай байдлыг хайж байсантай адил бэлтгэх ёстой.
Хэрхэн бэлтгэх вэ.Нони нь жингээ хасахын тулд орхидог
Жингээ хасахтай холбоотой бүх шинж чанарыг нь ашиглахын тулд та нони дусаах боломжтой. Усаа буцалгаад навчаа нэмээд 5-10 минут буцалгахад л хангалттай. Энэ хугацааны дараа навчийг зайлуулж, ундаа хэрэглэхэд бэлэн болно. Өдөрт 30 мл-ээс 90 мл-ийн хооронд хүссэн хэмжээгээрээ халуун эсвэл хүйтэн ууж болно.
Нонигийн эрчүүдэд үзүүлэх ашиг тус
Бидний танилцуулсан ашиг тус нь хүн бүрт хамаатай гэдгийг хэлэх аргагүй. Харин эрчүүдийн хувьд түрүү булчирхайн эрүүл мэндийг сахиж, энэ эрхтэнтэй холбоотой өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг гэж үздэг. Үүнтэй адилаар эрэгтэйчүүдэд жил ирэх тусам улам их тохиолддог үс уналтыг даван туулж чадна.
Өлөн элгэн дээрээ нони хэрэглэх нь жингээ хасахад тустай юу?
Нони нь биеийг нөхөн төлжүүлж, хамгаалалтыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг ба уураг, эслэг, кальци, төмөр, цайрын өндөр тунгаар агуулагддаг тул жин хасахад тохиромжтой. Таны хийх ёстой зүйл бол өглөө өлөн элгэн дээрээ нони шүүсийг бүрэн уух явдал юм. Өдөрт 30 мл-ээс 90 мл-ийн хооронд уух нь хамгийн тохиромжтой хэмжээ байх болно. Үүнийг мэдэхийн тулд энэ нь жингээ хасахын тулд ямар ч хоолны дэглэмийг нөхөх төгс хоол юм, учир нь энэ үйл явцад хүнсний ногоо шаардлагатай байдаг.буурцагт ургамал, уураг, сүүн бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ.
Нонигийн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх ашиг тус
Зарим хүнс, ургамлын нэгэн адил нони нь эмэгтэйчүүдэд тодорхой ашиг тустай байдаг. Тэдний нэг нь сарын тэмдгийн эмгэг, сарын тэмдгийн өвдөлтийг сайжруулдаг явдал юм. Учир нь энэ зорилгоор өргөн хэрэглэгддэг тайвшруулах бодис болох терпенол агуулдаг. Нэмж дурдахад проксеронины ачаар эрт цэвэршилтээс урьдчилан сэргийлэх чадвартай гэж үздэг.
Нонигийн бэлгийн ашиг тус
Тийм ээ, нони нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн харьцааг сайжруулах чадвартай. . Энэ нь хоёуланд нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх, хүсэл эрмэлзэл, тэсвэр тэвчээр, дотно уулзалтын эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Түүнчлэн эрэгтэйчүүдэд бэлгийн сулралаас урьдчилан сэргийлж, илүү хүчтэй, удаан үргэлжилсэн хөвчрөлийг хадгалах боломжтой. Гормоны нөлөөгөөр энэ нь эмэгтэйчүүдийн бэлгийн сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлдэг.
Мөн_үзнэ үү: Таны төлөө ярих англи хэл дээр зориулах дуунуудНони нүдний дусаалга
Гар дахь өөр нэг хувилбар бол махлаг байдал, катаракт өвчнийг хянах, тэмцэхэд туслах нони нүдний дусал юм. , будалт, коньюнктивит, мэдрэлийн эмгэг, нүд улайх, ядрах. Гэсэн хэдий ч эдгээр төрлийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө найдвартай, эрүүл мэндийн бүртгэлтэй, эмчийн зөвлөсөн эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Шалтгаан ньЭдгээр төрлийн бүтээгдэхүүн нь амархан хуурамчаар үйлдэгддэг, ихээхэн хор хөнөөлтэй болох нь тогтоогдсон.
Нони жимс, гоо сайханд юу хэрэгтэй вэ?
Энэ нь зөвхөн эрүүл мэндэд тустай биш юм. , гэхдээ энэ жимс нь арьс, үсний харагдах байдалд хувь нэмэр оруулж чадна. Арьсны хувьд энэ нь уян хатан байдал, чийгшилд хувь нэмэр оруулж, илүү тод, тод харагдуулна. Үүний шалтгаан нь эдгээр үүргийг гүйцэтгэдэг чухал эрдэс бодис, витамин С агуулдаг. Нөгөөтэйгүүр, агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар нөхөн сэргээх, бэхжүүлэх, толигор болгох, гялалзах, хаг арилгах, өсөлтийг идэвхжүүлэх чадвартай.
Нони ямар гаж нөлөө үзүүлдэг
Нони нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай боловч эсрэг заалтуудыг мэдэх нь чухал юм. Байгалийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд энэ жимсийг идэж болохгүй, учир нь энэ нь жирэмслэхээс сэргийлж, бүр үр хөндөлтөд хүргэдэг. Мөн удаан хугацаагаар болон бөөр, элэг, зүрхний өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй
Та энэ жимсийг мэдэх үү? Хариултаа энэ тэмдэглэлийн сэтгэгдэлд үлдээгээд нийгмийн сүлжээн дээрээ хуваалцахаа бүү мартаарай!
Мөн...
Мөн_үзнэ үү: Мигель Босе Тэр гетеросексуал уу, гей эсвэл бисексуал уу?- Адууны хүрэн, юунд зориулагдсан бэ?
- Манжин юунд зориулагдсан бэ? Ашиг тусЧи мэдэхгүй байсан
- Бикарбонат юунд зориулагдсан, энэ үнэхээр гайхалтай!
