Maxaa loo isticmaalaa noni? Miro leh faa'iidooyin badan

Shaxda tusmada

Waa in aad barataa waxa noni loogu talagalay ,maadaama midhahan yaabka leh ay leedahay faa’iidooyin badan oo loo qoondeeyay ilaalinta caafimaadkaaga.

Sida cuntooyin kale oo badan oo aynaan garanaynin. ku saabsan, noni waa miro aan ka mid ahayn jikada, waxaana jira dad badan oo aan waligood maqal. Laakiin waa inaad ogaataa inay kaa caawin karto hagaajinta cilladaha mindhicirka, nidaaminta sonkorta iyo cadaadiska dhiigga. Taasi waa sababta ay caan uga sii noqonayso adduunka oo dhan waana inaad ka faa'iideysataa hantideeda, oo aan halkan ku soo bandhigayno

Habka noni

, kaas oo magaciisa sayniska yahay Morinda citrifolia, laakiin sidoo kale loo yaqaan miraha shaydaanka, maroon soursop, miraha jannada ama blackberry Indian, waxay awood u leedahay inay bixiso hanti muhiim ah. Bilawga, waxay bixisaa macdano sida fosfooraska iyo calcium, iyo sidoo kale borotiinka iyo fiber. Inkasta oo aanay jirin caddayn cilmi ah oo ku filan, sifooyinka soo socda ayaa loo aaneynayaa.

Ka-hortagga caabuqa
Analgesic
Antioxidant
Immunostimulant
Ka-hortagga caabuqa
Anti- hypersensitive

Faa'iidooyinka noni

Sidee u odorosi kartaa, faa'iidooyinka midhahani way kala duwan yihiin waxaana loo arkaa inay awood u leedahay hagaajinta xaaladaha caafimaadka qaarkood. Taasi waa xaalad, haddii aad tahayraadinta geedo yaryar si loo baabi'iyo gaaska xiidmaha , halkaas oo chamomile, anise iyo sinjibiil laga helo, waa inaad sidoo kale fiirisaa noni. Laakin ma aha oo kaliya xaaladan, laakiin guud ahaan xanuunada xiidmaha, waxay sidoo kale ka shaqayn kartaa oo waxtar u leedahay bakteeriyada Helicobacter pylori, sababta ugu weyn ee gastritis.

Maxay noni u tahay iyo sida loo qaato

Noni waxay jidhka u leedahay faa'iidooyin weyn, gaar ahaan mid ka mid ah qaybihiisa ugu muhiimsan, sida proxeronine. Qaybtani waxay awood u leedahay inay nidaamiso dheef-shiid kiimikaadka iyo hawlaha noolaha ee kala duwan. Intaa waxaa dheer, iyada oo ay ugu wacan tahay antioxidants-ka uu ku jiro midhahani, waxay kaa caawin kartaa nidaaminta sonkorta dhiigga iyo cadaadiska dhiigga. Sababo la xiriira awoodeeda suuxinta iyo bogsashada, waxa kale oo si weyn loogu isticmaalaa daawaynta boogaha, qandhada iyo nabarrada. Habka ugu badan ee lagula talinayaa in la cabbo waa casiirka, isku day inaad ka dhigto mid dhumuc leh, oo la mid ah suugo tufaaxa.

Casiirka Noni, maxaa loogu talagalay? faa'iidooyinka caafimaadka. Waxa ugu fiican ayaa ah inay kaa caawin karto la dagaalanka xaaladaha sida caadiga ah caadiga ah, sida hargabka ama hargabka. Tani waxay u mahadcelineysaa awoodaha ka hortagga fayraska iyo bakteeriyada ee midhahan qalaad. Isticmaalka qiyaastii 30 ilaa 90 millilitir maalintii waa inay ku filnaataa hagaajinta noocaan ahCudurada.

Waa maxay cudurrada ay daaweyso noni

> Hadda oo aad ogtahay waxa noni loogu talagalay iyo sida loo diyaariyo , waxaan kuu sheegaynaa inay jiraan kuwo kale oo suurtagal ah faa'iidooyinka, sababtoo ah inkastoo aysan jirin caddayn cilmi ah, kuwani waa cudurrada ay dadku aaminsan yihiin noni inay daaweeyaan: 8> 9> Arthritis 9> Qaaxada

Salmonella

Nabar ama Gastritis

Cirsiirka Noni ee Kansarka

Mid ka mid ah isticmaalka ay noni sidoo kale ka muuqato Waa sababtoo ah waxaa loo isticmaalaa sida anticarcinogen. Waxaa la aaminsan yahay in casiirka mirahani uu ka hortagayo in unugyada kansarka ay sameysmaan, isticmaalkeeduna uu ka qaybqaato qaab nololeed wanaagsan. Sababtaas awgeed, dad badan ma cunaan midhaha sidaas oo kale, laakiin waxay ku qaataan casiir liin leh ama midho kale oo liin ah oo ay ku macaaneeyaan in yar oo malab ah.

Sida loo diyaariyo noni macaanka

Maadaama ay awood u leedahay in ay maamusho sonkorta dhiiga waxa la aaminsan yahay in ay kaa caawin karto ka hortagga iyo daawaynta xanuunka macaanka. Inkasta oo ay lagama maarmaan tahay in lagu kabo midhahan cunto habboon iyo jimicsi dhexdhexaad ah. Inkasta oo noni ay leedahay sonkor dabiici ah, kuwani ma saameeyaan heerarka dhiigga waxayna dejin karaan heerarka gulukooska. Si aad u cabto waa in aad u diyaarisid si la mid ah kiisaskii hore, halkaas oo lagu qaso biyo oo la raadiyo si joogto ah

> Sida loo diyaariyononi caleemaha si ay u lumiyaan miisaanka

Si aad uga faa'iidaysato dhammaan hantideeda la xidhiidha miisaan lumis, waxaad sidoo kale samayn kartaa faleebo noni ah. Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa karkari biyaha, ku dar caleemaha, ka dibna u daa 5-10 daqiiqo. Waqtigaan ka dib, ka saar caleemaha cabitaankuna wuxuu diyaar u noqon doonaa inuu isticmaalo. Waxaad ku qaadan kartaa kulayl ama qabow, iyadoo ku xidhan sida aad jeceshahay iyo qadar u dhexeeya 30 ml iyo 90 ml maalintii.

Sidoo kale eeg: Timaha dambaska, taasi waa sida loogu xidho qaabka

Faa'iidooyinka noni ee ragga

> Waxay ku socotaa iyada oo aan la sheegin in faa'iidooyinka aan soo bandhignay ay khuseeyaan qof kasta. Laakiin dhanka ragga, waxaa la rumeysan yahay inay gacan ka geysan karto ilaalinta caafimaadka qanjirka 'prostate' iyo la dagaalanka cudurrada la xiriira xubintan. Si la mid ah, waxay la tacaali kartaa timaha soo noqnoqda, oo ku badan ragga sannadaha sii socda.

Faa'iidooyinka noni ee calool-madhan, miyay kaa caawinaysaa inay lumiso miisaanka?

Noni waxa ay jidhka ka caawisaa in uu dib u soo kabsado,waxana uu kordhiyaa difaaca waxana ay sabab u tahay xadiga badan ee borotiinka,fiber,calcium,iron iyo zinc waxa ay u fiicantahay dhimista miisaanka Waxa kaliya oo ay tahay inaad sameyso waa inaad cabtaa casiirka noni waxa ugu horeysa subaxdii iyo gabi ahaanba calool madhan. Qaado inta u dhaxaysa 30 ml iyo 90 ml maalintii, taas oo noqon doonta qadarka ugu fiican. Ogaanshaha tan, waa cunto ku habboon in lagu buuxiyo mid ka mid ah cuntooyinka si loo lumiyo miisaanka, tan iyo habkan qaadashada khudaarta ayaa lagama maarmaan u ah,digirta, borotiinka, caanaha iyo khudaarta

Faa'iidooyinka noni ee haweenka

>Sida cuntooyinka iyo dhirta qaarkood, noni waxay leedahay faa'iidooyin gaar ah oo gaar ah haweenka. Mid ka mid ah iyaga ayaa ah inay hagaajin karto xanuunka caadada iyo xanuunka caadada. Tani waa sababta oo ah waxay ka kooban tahay terpenol, walax nasasho leh oo si ballaaran loo isticmaalo ujeedadaas. Intaa waxaa dheer, waxaa loo arkaa inay awood u leedahay inay ka hortagto menopause hore iyada oo ay ugu wacan tahay proxeronine. . Labadaba, waxay gacan ka geysan kartaa kordhinta libido, rabitaan, adkeysi iyo tamar marka la kulmo dhow. Sidoo kale, ragga waxaa laga yaabaa inay ka hortagto cillad kacsiga oo ay sii wadaan kacsi xoog leh oo dheereeya. Iyada oo ay ugu wacan tahay saameynta hormoonnada, waxay kordhin kartaa qanacsanaanta galmada ee haweenka

Isha isha

, wasakhaysan, indho beelka, neerfaha, indhaha cas iyo daalka aragga. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aanad isticmaalin noocyadan alaabooyinka ah waa inaad hubisaa inay yihiin kuwo la isku halleyn karo, oo leh diiwaangelin caafimaad oo hadda ah oo uu ku taliyay dhakhtarku. Sababtu waaWaxaa la ogaaday in noocyadan oo kale ay yihiin kuwo si fudud loo been-abuuro oo ay waxyeello u geysan karaan.

Miro Noni, maxay u leedahay quruxda?

, laakiin midhahani waxay ka qayb qaadan kartaa muuqaalka maqaarka iyo timaha. Xaaladda midabka, waxay gacan ka geysan kartaa dabacsanaanta, qoyaanka waxayna ka dhigi kartaa mid cad oo dhalaalaya labadaba. Sababta ayaa ah in ay ka kooban tahay macdan muhiim ah iyo fitamiin C oo buuxiya shaqooyinkaas. Dhanka kale, waxay awood u leedahay inay hagaajiso, xoojiso, jilciso, iftiimiso, tirtirto dhogorta waxayna kicisaa korriinka, mar labaad, iyada oo loo mahadcelinayo qaybaha uu ka kooban yahay. Noni waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo weyn, laakiin waxaa muhiim ah in la ogaado diidmada. Xusuusnow ka hor inta aanad bilaabin wax daaweyn dabiici ah waa inaad la tashataa dhakhtarkaaga. Dumarka uurka leh waa inaysan cunin midhahan, sababtoo ah waxay ka hortagi kartaa rimidda ama xitaa waxay keeni kartaa ilmo soo rid. Sidoo kale laguma talinayo in la isticmaalo waqti dheer ama dadka qaba kelyaha, beerka iyo dhibaatooyinka wadnaha

Ma garanaysaa midhahan? Jawaabtaada ku dhaaf faallooyinka qoraalkan oo, ha ilaawin inaad ku wadaagto shabakadahaaga bulshada!>

Faraska xabadka, maxaa loogu talagalay Faa'iidooyinkama aadan aqoon

Waxa loo yaqaan 'bicarbonate', waa wax cajiib ah!

Sidoo kale eeg: Tortillas bur ah, cunto kariye si fiican kuugu adeegi doona jikada

Helen Smith

Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.