ಮೋಜಿನ ಅನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ... ನೀಲಿ?

ಮೋಜಿನ ಅನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ... ನೀಲಿ?
Helen Smith

ಪರಿವಿಡಿ

ಈ 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಅದೇ ಹಳೆಯ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಬೇಸರವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಬದಲಾಗಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು (ಬೀಟ್‌ರೂಟ್ ಅಥವಾ ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ), ಕಿತ್ತಳೆ (ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ) ಅಥವಾ ಹಸಿರು (ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ) ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಿರದ ಒಂದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ... ಅಕ್ಕಿ! ನೀಲಿ!

ಚಿಹೋ (@hiroki_chi) ಅವರು ಫೆಬ್ರವರಿ 18, 2016 ರಂದು 5:39 am PST

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕನಸು, ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕ!

ಫೋಟೋ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದು, ಎಲ್ಲವೂ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವ ಮೆಚ್ಚದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏಕತಾನತೆಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಪೂರ್ವದಿಂದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ! ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ:

  • 6 ನೀಲಿ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು
  • ಅಕ್ಕಿ
  • ನೀರು
  • ಉಪ್ಪು

ತಯಾರಿಕೆ:

1. ನೀಲಿ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ದ್ರವವು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

2. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಆದರೆ ನೀಲಿ ಚಹಾದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ರೈಸ್ ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಕೇವಲ ಉಪ್ಪು.

3. ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೇ!

ನಿಮಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಈ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.ಸೊಗಸಾದ ಭೋಜನ… ಅವರು ಅವಮಾನಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ!

ಫೆಬ್ರವರಿ 15, 2016 ರಂದು 9:29am PST ನಲ್ಲಿ surferiko (@surferiko) ಅವರು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಫೋಟೋ

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಕೋಕಾಡಾಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಇದನ್ನೂ ತಿಳಿಯಿರಿ: ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ (ಪಾಕವಿಧಾನ )

ನಾವು ಇಂದು ನಿಮಗೆ ತಂದಿರುವ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಹೇಗಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿ!




Helen Smith
Helen Smith
ಹೆಲೆನ್ ಸ್ಮಿತ್ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಸಾಹಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪರಿಣತಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಒಬ್ಬ ನಿಪುಣ ಬ್ಲಾಗರ್. ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಶಕದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ಹೆಲೆನ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ನವೀನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಕಟವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.ಹೆಲೆನ್ ಅವರ ಕಾಲೇಜು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಗಳ ಪರಿವರ್ತಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಾಗ ಸೌಂದರ್ಯದ ಉತ್ಸಾಹವು ಉರಿಯಿತು. ಸೌಂದರ್ಯವು ನೀಡುವ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಂದ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅವರು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪದವಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಹೆಲೆನ್ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು.ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಹೆಲೆನ್ ಉನ್ನತ ಸೌಂದರ್ಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ಸ್ಪಾಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಸರಾಂತ ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ, ಉದ್ಯಮದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಆಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಆಕೆಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಅವಳ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ, ಜಾಗತಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳ ಅನನ್ಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕ್ಯುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಆಕೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ.ಬ್ಲಾಗರ್ ಆಗಿ, ಹೆಲೆನ್ ಅವರ ಅಧಿಕೃತ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಬರವಣಿಗೆಯ ಶೈಲಿಯು ಅವರಿಗೆ ಮೀಸಲಾದ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸರಳ, ಸಾಪೇಕ್ಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಯ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರೆಗೆಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರೆಕ್ಕೆಯ ಐಲೈನರ್ ಅನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹೆಲೆನ್ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯ ನಿಧಿಯಾಗಿದೆ.ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವುಳ್ಳ ಹೆಲೆನ್ ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾಳೆ. ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸುಂದರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಇತ್ತೀಚಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಹೆಲೆನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಉದ್ಯಮದ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅನನ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ, ಅವರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತವಾದ ತಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.ಹೆಲೆನ್‌ರ ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಚಲ ಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.