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この100%ナチュラルなレシピは、家族にとって、特に子供たちにとって、ランチタイムをより楽しいものにするのに役立つだろう!
毎日同じ白米に飽きた? ちょっと気分を変えたいけど、よくある赤米(ビーツやパプリカ入り)、オレンジ米(ニンジン入り)、緑米(ホウレンソウ入り)は作りたくないという方は、ご家族が見たこともないような青米の作り方を学んでみてはいかがだろう!
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単調な食事に飽きてしまう偏食のお子さんをお持ちの方には、東洋の自然食材を使ったこのレシピがおすすめだ! 以下の材料を用意する:
- 青いティーバッグ6袋
- 米
- 水
- ソルト
準備だ:
1. 青いティーバッグを水に入れ、沸騰させる。 液体が青くなったらすぐに火から下ろす。
関連項目: アナ・マリア・オロスコとフリアン・アランゴが別れた理由2. 炊飯器で炊いても、炊飯器の上で炊いてもよい。 玉ねぎやニンニクなどの調味料は使わず、塩のみで味付けすることをお勧めする。
3. それで終わりだ!
もしお子さんがいらっしゃらないのであれば、この簡単なレシピの作り方を覚えておくこともできる。 エレガントなディナーでゲストを驚かせる... きっと驚くだろう!
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グルテンフリーのパンケーキ(レシピ)
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