10 caqiibooyin ah oo ay leedahay hurdo la'aanta wanaagsan, daryeel wanaaggaaga!

Shaxda tusmada

Waxaan soo bandhigaynaa 10 cawaaqib xumo oo ay leedahay hurdo la'aanta wanaagsan , si aad iyaga ugu xisaabtanto oo aad u wanaajiso hab-dhaqankaaga hurdo caafimaad dartii

waxaan rabaa inaan seexano oo nasano inta aan rabno. Dhibaatadu waa marka aadan ku dhici karin gacmaha Morpheus, ha ahaato hurdo la'aan ama arrimo kale. Marar badan waxa lagu xalin karaa mantra to seed, taas oo ka waxtar badan tirinta idaha maadaama ay kaa caawinayso in ay dejiso maskaxdaada degenaansho la'aanta ah.

Waa inaad maskaxda ku haysaa in nasasho wanaagsan ay aad lagama maarmaan u tahay soo kabashada jidhka, jidh ahaan iyo maskax ahaanba. Sidaa darteed, xaqiiqda ah inaadan si fiican u seexan karin waa dhibaato ay tahay in sida ugu dhaqsaha badan loo daweeyo, maadaama ay leedahay cawaaqibyo gaar ah oo saameeya nolol maalmeedka.

Calaamadaha lagu garto hurdo la'aanta wanaagsan

In la ogaado dhibaatooyinka hurdada ma aha mid adag, maadaama ay leedahay calaamado aad loo dareemi karo, sidoo kale waxay si toos ah u saamaysaa niyaddayada. Ahaanshaha baahida aasaasiga ah ee jirka, marka aan loo fulin sida ugu fiican, jawaabtu waa isla markiiba. Waa wax iska caadi ah inaad habeen xun leedahay, laakiin haddii ay soo noqnoqonayso, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa sida ugu dhakhsaha badan ee aad awoodid. Hoos waxaa ku yaal liiska calaamadaha muujinaya inaadan si fiican u seexan.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya cayayaanka, wakhti aad ku joojiso fikirka oo aad tallaabo qaaddo!

Dhibaato hurdada habeenkii
Aad goor hore u soo toostohurdo habeennimo ah
Soo kaca habeenkii
maalintii daal ama hurdo. ama xasuuso
Khaladaadka ama shilalka oo kordha
Walaaca joogtada ah ee hurdada

Maxaa sababa hurdo la'aanta si fiican?

> Haddii aad is weydiiso "sababta aan si fiican u seexan karin", waxaan kuu sheegaynaa inay jiraan sababo dhowr ah, oo ay ka mid yihiin da'da, walbahaarka, iftiinka, cuntada, iyo kuwo kale. Inta badan waxay ku saabsan tahay caadooyinka maalinlaha ah ee qof kasta, sababtoo ah taasi waxay si toos ah u saameyneysaa wakhtiga hurdada. Si aad u go'aamiso waxa ay tahay sababta kiiskaaga, waa inaad diirada saartaa waxa werwerka kuu keenaya ama aan ku dareensiinaynin wanaag. Ujeedadu waa in aad ka soo qaybgasho khabiir si aad u daryeesho kiiskaaga gaar ahaan oo kugula taliyo daawaynta kugu habboon.

Waa maxay cawaaqibta ka dhalan karta hurdo la'aanta

Hurdada in ka yar 6 saacadood maalintii ayaa la ogaaday in ay saamaynayso dhinacyo kala duwan oo caafimaadkeena ah kuwaas oo u baahan in fiiro gaar ah loo yeesho. Kuwani waa 10 cawaaqib hurdo la'aanta wanaagsan:> 11> Hurdo la'aanta si fiican waxay sababtaa timo lumis

Markaan seexanno jirku wuxuu ku jiraa habka dib u soo kabashada, markaa hurdo la'aantu waxay saameyn xun ku leedahay. Waxay keeni kartaa daciifnimadatimaha follicles, marka lagu daro inay saameeyaan dheecaanka hormoonnada. Xilliga hurdada xun ma horseedi doonto alopecia, laakiin waxaa jiri doona luminta cufnaanta xididada.

Daciifnimo ay sabab u tahay hurdo la'aanta wanaagsan

Haddii jidhku aanu si fiican u nasan, ma soo kabsado qaddarka lagama maarmaanka u ah inuu la kulmo maalinba maalinta ka dambaysa. Tani waxay saameyn ku leedahay dhibaatooyinka waxbarashada iyo feejignaanta la'aanta. Intaa waxaa dheer, ma jiri doonto feejignaan dhamaystiran taasina waxay kordhisaa khaladaadka ama shilalka markaad fulinayso hawlahaaga caadiga ah.

Si fiican u seexan waaya madax xanuun Taasi waa sababta uu jiri karo madax-xanuun soo noqnoqda marka la soo tooso. Tani waa natiijada khalkhal ku yimaada xilliga hurdada, taas oo inta badan ay keento hurdo la'aan.
Dhibaatooyinka xusuusta >
>Dhibaatooyinka hurdada ayaa la og yahay inay si toos ah u saameeyaan muddada dheer xusuusta. Intaa waxaa dheer, hurdadu waxay caawisaa nadiifinta borotiinka amyloid beta, kaas oo si dhow ula xiriira Alzheimers oo la soo saaro marka aan soo jeedno.

Hallucination-ka ay sababto hurdo la'aanta si fiican

Hallucination waxay ka mid tahay 10 cawaaqibka hurdo la'aanta wanaagsan , maadaama hurdo la'aanta muddada u dhiganta ama ka badan 24 saacadood ay keento saameyn oo la mid ah kuwa schizophrenia. Xaalado badan ayaa laga yaabaa inay soo baxaanmala-awaalka sida in si yaab leh loo arko meydka ama la aamino inay akhriyi karaan maskaxda. Sidoo kale, aragtida midabada, urta iyo dhawaaqa waa la beddelaa.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya dabaasha, daqiiqad is-horumarin! > Miisaanka korodhka >Dadka si joogto ah hurdo la'aantu waxay u muuqdaan inay iska caabin hoose u leeyihiin cuntada aan caafimaadka lahayn. Waxa kale oo ay yeeshaan dabeecado qasab ah oo ay dejiyaan cuntooyinka kalooriyada badan.

Cudurada daba-dheeraada >

cudurada, iyo kuwo kale.

Walaaca iyo/ama niyad-jabka >

Ka dib markay waqti ku qaataan adoon ku nasan dariiqa saxda ah, dadku waxay dareemaan kalinimo taasina waxay soo saartaa muuqaalka walaaca iyo/ama niyad-jabka. Tani waxay adkeynaysaa inaad si fiican u seexato waxayna abuurtaa wareeg xun.

Qabo fayruusyada >Waxaa la tusay in hab-dhiska difaaca uu saameeyay, sidaa awgeed, way fududahay in lagu qaado jirro la mid ah fayraska, sida hargabka caadiga ah. Difaaca jidhka ayaa saameeya, taas oo ka dhigaysa mid aad u nugul xaaladahan.

Dhibaatooyinka maqaarka >

> Ilaalinta maqaarka quruxda badan waa mudnaanta kiisas badan, laakiin haddii aysan jirin wareegyo nasasho oo wanaagsan, way saameyn doontaa. Jawaab-celinta ma geli doonto jidkasax oo sidaas darteed maqaarku wuxuu muujin doonaa calaamado badan oo gabowga iyo bogsashada tartiib tartiib ah.

Maxaad u malaynaysaa? Jawaabtaada ku dhaaf faallooyinka qoraalkan oo, ha ilaawin inaad ku wadaagto shabakadahaaga bulshada!>

Dareen dhicis marka la seexanayo. Maxay u dhacdaa?

Riyada guurka, wakhtigaagu ma yimid? Waxay noqon kartaa waayo-aragnimo aad u xun

Helen Smith

Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.