مەزمۇن جەدۋىلى
كىشىلەرنىڭ بوروجو شەربىتىنى قانداق ياساشنى بىلمەيدىغانلىقى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ ، چۈنكى ئۇلار مەززىلىك كىچىك ئۇسۇللارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەيدۇ.
دۇنيانىڭ بۇ يەرلىرىدە ناھايىتى مول ۋە بىر قەدەر غەلىتە مېۋىلەر بار. بوروجو دەل شۇ يەرلىك مەھسۇلاتلارنىڭ بىرى ، نۇرغۇن كىشىلەر داۋاملىق سىناپ بېقىشقا جۈرئەت قىلالمايدىغان تەمگە ئىگە. بۇ مېۋىلەر كۆپىنچە دۆلەتنىڭ غەربى رايونلىرىدا داڭق چىقارغان بولۇپ ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۇنى ئاپتوماتىك دەپ قارايدۇ. ئەگەر سىز ئەزەلدىن مەيداندا بوروجو شەربىتى ئىچىشكە ئىلھاملاندۇرۇلمىغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ نۇرغۇن كوچىڭىزنىڭ كەملىكىدىندۇر. سىز ئۇنىڭ كىسلاتا پوستى ۋە قويۇقلۇقى ئاقسىل ، فوسفور ، ۋىتامىن B ۋە C ، كالتسىي ۋە تۆمۈر بىلەن تولغان. مەدەنىيەت قاتلىمىدا ئۇ پەرەز قىلىنغان ئاپتوماتىك خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭلىق ، گەرچە بۇ ئەقىدىنى قوللايدىغان ئىلمىي تەتقىقاتلار بولمىسىمۇ ، ئەمما سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ! ئۇنىڭ پايدىسى ئىچىدە قاندىكى قەنت مىقدارىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ، كانايچە ياللۇغى ۋە ھەيز ئاغرىش ئالامەتلىرىگە ياردەم بېرىش قاتارلىقلار بار.
ھازىر شۇنداق ، سىز ئۆزىڭىزنى ئۆلچەپ ، ئېغىزنى مەپتۇن قىلىدىغان بارلىق كۈچلەر بىلەن بوروجو شەربىتىنى تەييارلىماقچىمۇ؟ ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن سىزگە مەخپىي فورمۇلا بېرىمىز. دىققەت قىلىڭ ۋە ھازىر ئاشخانىغا كىرىڭ:
قاراڭ: ئۇخلىغاندا چۆچۈپ كېتىشنى قانداق داۋالاش ۋە نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدۇ؟بوروجو شەربىتىنىڭ قانداق ياسالغانلىقى
سىزنى پۈتتۈرگەن دىپلومغا ئېرىشىشبارلىق شەرەپلەر بىلەن كولۇمبىيەلىككە ئوخشاش! ئاشخانىغا بولغان تالانتىڭىزنى كۆرسىتىڭ ، لازىملىق تەركىبلەرنى تەييارلاڭ ۋە ئالدىڭىزغا قويۇڭ ، چۈنكى ئۆيدە نۇرغۇن كىشىلەر ياقتۇرىدىغان ناھايىتى ئاسان رېتسېپ سىزنى ساقلايدۇ:
| ۋاقىت تەييارلىقى | 65 مىنۇت |
| پىشۇرۇش ۋاقتى | 60 مىنۇت |
| تۈرى | |
| پىشۇرۇش | كولۇمبىيەلىك |
| ئاچقۇچلۇق سۆزلەر | تاتلىق ، قېلىن ، تەبىئىي |
| قانچە ئادەم ئۈچۈن | 4 |
| بۆلەك | ئوتتۇراھال |
| كالورىيە | 91 |
| ماي | 4.0 g |
تەركىبلەر
- 150 گرام بورجو پوستى
- 500 مىللىلېتىر سۇ
- 1 ئىستاكان روم ياكى مارو <نى كولا
- 1 قوشۇق يەر دارچىن
- يېرىم قوشۇق ياڭاق
- 2 بۆدۈنە تۇخۇم
- 1 لىتىر سۈت
- بىر قوشۇق شاكىلات ئىچىملىك
- ھەسەل
تەييارلىق: بوروجو شەربىتىنى قانداق ياساش
قەدەم 1 بۇ رېتسېپتىكى بىرىنچى ئىش بوروجو پوستى ۋە سۇنى ئارىلاشتۇرغۇچقا قۇيۇش. ئويۇنغا ئېرىشىش ئۈچۈن بىر نەچچە سېكۇنت جەريان ، ئۇنىڭدىن كېيىن ئۇنى سۈزگۈچتىن ئۆتكۈزۈپ ، ئۇنىڭ سۇيۇقلۇقىنىلا چىقىرىڭ. 
2-قەدەم. تاماق ئېتىش
سىزمۇ بۇ شەربەت ئۈچۈن چونتادوغا ئېھتىياجلىق بولىسىز. يېتەرلىك قازانداسۇ ، 2 نى قويۇپ بىر سائەت ئەتراپىدا پىشۇرۇڭ. بۇ ۋاقىتتىن كېيىن ، ئۇلارنى سويۇپ ، ئۇرۇقىنى چىقىرىپ پارچە-پارچە قىلىۋېتىڭ. كېيىنكى قەدەمدە ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق بولىسىز. رۇم ياكى بىراندى ، يەر ياڭىقى ، دانچە كولا ، سىز خالىغان ھەسەل ، دارچىن ، ياڭاق مېغىزى ، شاكىلات ئىچىملىكى ، بۆدۈنە تۇخۇمى ، چونتادو ۋە سۈت قاتارلىقلارنى قوشۇڭ. قېلىن ئىچىملىككە ئېرىشكۈچە ۋە بارلىق تەركىبلەر بىرلەشتۈرۈلگەنگە قەدەر ھەممىنى ئارىلاشتۇرۇڭ. بۇ ئىچىملىكنى كۆزئەينەكتە يەتكۈزۈپ ، ھەر بىر يۇتۇم بىلەن ھۇزۇرلىنىڭ.
قاراڭ: پەرىشتىلەرگە ئاساسەن ئەينەك سائەتنىڭ مەنىسى
بۇ رېتسېپنىڭ بىر ئىنچىكە نۇقتىسىنى قولدىن بېرىپ قويماسلىقىڭىز ئۈچۈن ، بىز بۇ يەرگە بۇ فىلىمنى قالدۇرۇپ قويدۇق ، ئۇنىڭدا سىز بۇ تەييارلىقنى قانچە قېتىم كۆرەلەيسىز:
ھازىر ئۆيىڭىزدە يوقاپ كېتەلمەيدىغان بۇ رېتسىپنى بىلىسىز ، ئۇنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا بارلىق دوستلىرىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىشقا تەكلىپ قىلىمىز. دۆلىتىمىز كولۇمبىيەدىن يەنە قانداق تىپىك شەربەت ياساشنى بىلەمسىز؟ ئىنكاسلاردىكى رېتسېپنى بىزگە بېرىڭ ، بىز سىزنى ئوقۇۋاتىمىز.
يەنە…
- تېنچ ئوكياندىن كەلگەن ئىچىملىكلەر بىلەن تەۋرىنىڭ ، ئۇلارنىڭ ھەممىسىگە ھەۋەس قىلىسىز! قايسىسىنى سىناپ باقتىڭىز؟
