Tabloya naverokê
Gelek berbelav e ku mirov nizane çawa ava borojó çêbike ji ber ku ew nizanin çi hîleyên piçûk hene ku wê xweş dikin.
Li van deverên dinyayê fêkiyên ku pir dewlemend in û pir biyanî dibin hene. Borojó bi rastî yek ji wan hilberên xwemalî ye ku, ji bo pir kesan, xwedan tahmek bêhempa ye ku ew newêrin ceribandinê bikin. Ev fêkiyê ku bi piranî li deverên rojavayî yên welêt navdar e, pir meraq derdikeve ji ber ku gelek kes dibêjin ku ew afrodîzyakek e. Heger tu car nehat teşwîq kirin ku hûn li meydanê ava borojóyê vexwin, ji ber ku we gelek kolan kêm e.
Heke hûn hîn jî nizanin borojó ji bo çi ye , em dibêjin. we ku pulpa wê ya asîd û stûr bi proteîn, fosfor, vîtamînên B û C, kalsiyûm û hesin tije ye. Di astek çandî de ew ji bo taybetmendiyên xwe yên aphrodisiac-a gumanbar tê zanîn, her çend lêkolînên zanistî tune ku vê baweriyê piştgirî bikin, lê hûn dikarin wê biceribînin! Di nav feydeyên wê de beşdariya wê ji bo hevsengkirina asta şekirê xwînê, arîkariya nîşanên enfeksiyonên bronş û êşa menstrual e.
Naha erê, ma hûn ê xwe bipîvin da ku ava borojóyê bi hemî hêzan ku paleyê jî efsûn dike amade bikin? Em ê formula nehênî bidin we da ku hûn bigihîjin wê. Bala xwe bidinê û niha têkevin metbexê:
Binêre_jî: Wateya demjimêrên tam, ji tesadufekê zêdetir!Şira borojó çawa tê çêkirin
Ji bo wergirtina dîplomaya ku we mezûn dikemîna Kolombiyayekî bi hemû rûmetan! Ji bo metbexê jêhatiya ku we heye nîşan bidin, malzemeyên ku hûn hewce ne amade bikin û pêşpêça xwe li xwe bikin ji ber ku reçeteyek pir hêsan li benda we ye ku li malê gelek jê hez dikin:
| Amadekirina Demjimêr | 65 deqe |
| Dema pijandinê | 60 deqe |
| Kategorî | Vexwarin |
| Pêjkirin | Kolombî |
| Peyvên sereke | Şêrîn, stûr, xwezayî |
| Ji bo çend kesan | 4 |
| Par | Navîn |
| Kalorî | 91 |
| Çew | 4,0 g |
Mêzeht
- 150 gram pulpa borojó
- 500 ml av
- 1 qedeh rûm an brak
- Qasek fistiq
- 3 kevçîyên xwarinê granulated Kola
- 1 kevçîçik darçîn aşkirakirî
- Nîv kevçîyê mêşhingiv
- 2 hêkên kermî
- 1 Litre şîr
- 2 chontaduros paqijkirî
- Kûçikek vexwarina çikolata
- Hingiv
Amadekirin: çawa ava borojó çêdibe
Gava 1. Dirijîne
Di vê reçeteyê de yekem tişt ev e ku meriv berika borojó û avê birijîne nav blenderê. Ji bo bidestxistina lîstikê çend saniyeyan pêvajo bikin û paşê, wê jî di nav zirav de derbas bikin da ku tenê şilava wê derxînin.
Gava 2. Çêkirin
Ji bo vê ava şirê hûn ê chontaduro jî hewce bikin. Di pot bi têra xweavê, 2 bi qasî saetekê bipije. Piştî vê demê, wan paqij bikin, tovê wan derxînin û perçe bikin. Hûn ê di gava pêş de pêdiviya wê bigrin.
Binêre_jî: Melasma bi domdarî ji holê rakin? Ji ber vê yekê hûn dikarin wê bi dest bixin!
Gava 3. Her tiştî bi hev ve bikin
Niha, ava şirê dîsa bigirin û birijînin nav blenderê. Rûm an brandy, fistiqan, kola granulated, hemû hingivê ku hûn dixwazin, darçîn, nutmeg, vexwarina çikolata, hêkên qulikê, chontaduros û şîr zêde bikin. Her tiştî tevlihev bikin heya ku hûn vexwarinek stûr bi dest bixin û tê de hemî malzemeyên tevlihev bûne. Vê vexwarinê di şûşeyan de serve bikin û bi her qulikê jê kêfê bikin.
Ji bo ku hûn yek hûrgulî ji vê reçeteyê ji bîr nekin, em li vir vîdyoyek ji we re dihêlin ku tê de hûn dikarin çend caran vê amadebûnê binirxînin:
Niha ku hûn vê reçeteya ku di mala we de winda nabe dizanin, em we vedixwînin ku wê li ser torên civakî bi hemî hevalên xwe re parve bikin. Çi ava tîpîk ji welatê me Kolombiyayê hûn dizanin çawa çêbikin? Reçeteyê di şîroveyan de bidin me, em we dixwînin.
Herwiha bi vibrasyonê re…
- Vexwarinên ji Pasîfîkê, hûn ê hemî ji wan hez bikin!
- Xwarinên tîpîk ên ji herêma Pasîfîkê, te kîjan ceribandiye?
- Şêrîniyên herêma Pasîfîkê, devê te av dibe!
