borojó යුෂ පහසු, වේගවත් සහ සියලු බලයන් සමඟ සාදා ගන්නේ කෙසේද

borojó යුෂ පහසු, වේගවත් සහ සියලු බලයන් සමඟ සාදා ගන්නේ කෙසේද
Helen Smith

බොරෝජූ යුෂ සාදන ආකාරය මිනිසුන් නොදන්නා නිසා එය රසවත් වන කුඩා උපක්‍රම මොනවාදැයි ඔවුන් නොදන්නා බැවිනි.

බලන්න: මියගිය මිතුරෙකු ගැන සිහින දැකීම - හැඟීම්වල රෝලර් කෝස්ටර්!

ලෝකයේ මෙම ප්‍රදේශවල ඉතා පොහොසත් හා තරමක් විදේශීය පලතුරු තිබේ. බොරෝජෝ යනු බොහෝ දෙනෙකුට, ඔවුන් උත්සාහ කිරීමට නිර්භීත නොවන විස්තර කළ නොහැකි රසයක් ඇති දේශීය නිෂ්පාදනවලින් එකකි. බොහෝ විට රටේ බටහිර ප්‍රදේශවල ප්‍රසිද්ධ මෙම පලතුර ඉතා කුතුහලයට පත්වන්නේ එය කෘමිනාශකයක් බව බොහෝ දෙනා පවසන බැවිනි. චතුරශ්‍රයේ බොරෝජූ යුෂ පානය කිරීමට ඔබව කිසිදා දිරිමත් කර නොමැති නම්, එයට හේතුව ඔබට වීදි විශාල ප්‍රමාණයක් නොමැති වීමයි.

ඔබ තවමත් බොරෝජෝ යනු කුමක් සඳහාද නොදන්නේ නම්, අපි ඔබට කියමු. ඔබ එහි අම්ල පල්ප් සහ ඝනත්වය ප්රෝටීන්, පොස්පරස්, විටමින් B සහ C, කැල්සියම් සහ යකඩ පිරී ඇත. සංස්කෘතික මට්ටමින් එය එහි කෘමිනාශක ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය, නමුත් මෙම විශ්වාසයට සහාය දැක්වීමට විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් නොමැත, නමුත් ඔබට එය උත්සාහ කළ හැකිය! එහි ප්‍රතිලාභ අතර රුධිරයේ සීනි මට්ටම සමතුලිත කිරීමට දායක වීම, බ්‍රොන්පයිල් ආසාදන සහ ඔසප් වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ සඳහා උපකාරී වේ.

දැන් ඔව්, තාලයට වශී කරන සියලු බලයන් සහිත බෝරෝජෝ යුෂයක් පිළියෙළ කිරීමට ඔබ ඔබම මනින්න යනවාද? එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා රහස් සූත්‍රය අපි ඔබට ලබා දෙන්නෙමු. සටහන් කරගෙන දැන්ම කුස්සියට යන්න:

බොරෝජූ යුෂ සාදන ආකාරය

ඔබට උපාධිය ලබා දෙන ඩිප්ලෝමාව ලබා ගැනීමටසියලු ගෞරව ඇති කොලොම්බියානුවෙක් වගේ! මුළුතැන්ගෙය සඳහා ඔබට ඇති දක්ෂතාවය පෙන්වන්න, ඔබට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය පිළියෙළ කර ඔබේ ඇප්‍රොන් පැළඳ ගන්න, මන්ද ඉතා පහසු වට්ටෝරුවක් ඔබ බලා සිටින බැවින් නිවසේ බොහෝ දෙනෙක් කැමති වනු ඇත:

බලන්න: මිණිබිරියක් සඳහා උපන් දින පණිවිඩ, ඒවා අමතක නොවන!
කාලය සකස් කිරීම මිනිත්තු 65
පිසීමේ කාලය මිනිත්තු 60
ප්‍රවර්ගය පානය
ඉවුම් පිහුම් කොලොම්බියානු
මූලපද මිහිරි, ඝන, ස්වභාවික
කී දෙනෙකුට 4
කොටස මධ්‍යම
කැලරි 91
මේදය 4.0 g

අමුද්‍රව්‍ය

  • බොරෝජෝ පල්ප් ග්‍රෑම් 150
  • වතුර මිලිලීටර් 500
  • රම් හෝ බ්‍රැන්ඩි 1 වීදුරුවක්
  • රටකජු වීදුරුවක්
  • කැටි කළ මේස හැඳි 3ක් කෝලා
  • 1 තේ හැඳි කුරුඳු කුඩු
  • සාදික්කා තේ හැඳි භාගයක්
  • 2 වටුවන් බිත්තර
  • කිරි ලීටර් 1
  • ලෙලි කපාගත් චොන්ටාදුරෝස් 2
  • චොකලට් බීම තේ හැන්දක්
  • මී පැණි

සකස්කිරීම: බොරෝජෝ යුෂ සාදන ආකාරය

පියවර 1. වත්

මෙම වට්ටෝරුවෙහි පළමු දෙය වන්නේ බ්ලෙන්ඩරයට බොරෝජෝ පල්ප් සහ ජලය වත් කිරීමයි. ක්‍රීඩාව ලබා ගැනීමට තත්පර කිහිපයක් ක්‍රියාවලිය කර පසුව, එහි දියර පමණක් නිස්සාරණය කිරීමට පෙරනයක් හරහා එය ගමන් කරන්න.

පියවර 2. ඉවුම් පිහුම්

මෙම යුෂ සඳහා ඔබට චොන්තාදුරෝ ද අවශ්‍ය වේ. ප්රමාණවත් තරම් බඳුනකජලය, පැයක් පමණ ආහාර පිසීමට 2 තබා. මෙම කාලයෙන් පසු, ඔවුන්ගෙන් පීල්, ඔවුන්ගේ බීජ නිස්සාරණය කර කැබලිවලට කපා. ඊළඟ පියවරේදී ඔබට එය අවශ්‍ය වනු ඇත.

පියවර 3. සියල්ල බ්ලෙන්ඩ් කරන්න

දැන්, නැවත යුෂ ගෙන බ්ලෙන්ඩරයට වත් කරන්න. රම් හෝ බ්‍රැන්ඩි, රටකජු, කැටි කළ කෝලා, ඔබට අවශ්‍ය සියලුම මී පැණි, කුරුඳු, සාදික්කා, චොකලට් බීම, වටුවන් බිත්තර, චොන්ටාදුරෝස් සහ කිරි එකතු කරන්න. ඔබ ඝන පානයක් ලබා ගන්නා තෙක් සහ සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කර ඇති තෙක් සියල්ල මිශ්ර කරන්න. මෙම පානය වීදුරු වල සේවය කර සෑම උගුරක් සමඟම එය භුක්ති විඳින්න.

මෙම වට්ටෝරුවේ එක විස්තරයක්වත් ඔබට මග හැර නොයන ලෙස, ඔබට අවශ්‍ය වාර ගණනක් මෙම සූදානම සමාලෝචනය කළ හැකි වීඩියෝවක් අපි ඔබට තබමු:

දැන් ඔබේ නිවසේ නැති විය නොහැකි මෙම වට්ටෝරුව ඔබ දන්නා බව, අපි එය ඔබගේ සියලු මිතුරන් සමඟ සමාජ ජාල වල බෙදා ගැනීමට ඔබට ආරාධනා කරන්නෙමු. අපේ රටේ කොලොම්බියාවෙන් ඔබ දන්නා වෙනත් සාමාන්‍ය යුෂ මොනවාද? අදහස් දැක්වීමේදී වට්ටෝරුව අපට දෙන්න, අපි ඔබව කියවනවා.

එසේම කම්පනය කරන්න...

  • පැසිෆික් සාගරයේ බීම, ඔබ ඒ සියල්ලටම ආශා කරයි!
  • පැසිෆික් කලාපයේ සාමාන්‍ය කෑම වර්ග, ඔබ උත්සාහ කර ඇත්තේ කුමන ඒවාද?
  • පැසිෆික් කලාපයේ රසකැවිලි, ඔබේ මුඛයෙන් ජලය ගලා එයි!



Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith යනු පළපුරුදු රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් වන අතර රූපලාවණ්‍ය හා සම රැකවරණ ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණත්වය සඳහා ප්‍රසිද්ධියට පත් දක්ෂ බ්ලොග්කාරියකි. රූපලාවන්‍ය ක්‍ෂේත්‍රයේ දශකයකට අධික අත්දැකීම් ඇති හෙලන්ට නවතම ප්‍රවණතා, නව්‍ය නිෂ්පාදන සහ ඵලදායී රූපලාවන්‍ය ඉඟි පිළිබඳ සමීප අවබෝධයක් ඇත.හෙලන්ගේ රූපලාවණ්‍ය තෘෂ්ණාව ඇගේ විද්‍යාල අවධියේදී ඇවිළුණේ ඇය වේශ නිරූපණ සහ සම රැකවරණ ක්‍රමවල පරිවර්තනීය බලය සොයා ගැනීමත් සමඟය. රූපලාවන්‍යය ලබා දෙන නිමක් නැති හැකියාවන් ගැන කුතුහලයෙන් සිටි ඇය කර්මාන්තයේ වෘත්තියක් කිරීමට තීරණය කළාය. රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ උපාධිය සම්පූර්ණ කර ජාත්‍යන්තර සහතික ලබා ගැනීමෙන් පසු හෙලන් ඇගේ ජීවිතය නැවත අර්ථකථනය කරන ගමනක් ආරම්භ කළාය.ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතය පුරාවටම, හෙලන් ඉහළම රූපලාවන්‍ය සන්නාමයන්, ස්පා සහ සුප්‍රසිද්ධ වේශ නිරූපණ ශිල්පීන් සමඟ කටයුතු කර ඇති අතර, කර්මාන්තයේ විවිධ අංශවල ගිලී ඇත. ලොව පුරා විවිධ සංස්කෘතීන් සහ රූපලාවන්‍ය චාරිත්‍රවලට ඇය නිරාවරණය වීම ඇගේ දැනුම සහ ප්‍රවීණත්වය පුළුල් කර ඇති අතර, ගෝලීය රූපලාවන්‍ය ඉඟිවල අද්විතීය සම්මිශ්‍රණයක් සුවපත් කිරීමට ඇයට හැකි වේ.බ්ලොග්කරුවෙකු ලෙස, හෙලන්ගේ අව්‍යාජ කටහඬ සහ ආකර්ශනීය ලිවීමේ විලාසය ඇයට කැපවූ අනුගාමිකයෙකු උපයා ඇත. සංකීර්ණ සම රැකවරණ චර්යාවන් සහ වේශ නිරූපණ ශිල්පීය ක්‍රම සරල, සාපේක්‍ෂ ලෙස පැහැදිලි කිරීමට ඇයට ඇති හැකියාව සෑම තරාතිරමකම රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් සඳහා විශ්වාසදායක උපදෙස් මූලාශ්‍රයක් බවට පත් කර ඇත. පොදු රූපලාවන්‍ය මිථ්‍යාවන් ඉවත් කිරීමේ සිට සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා උත්සාහ කළ-සත්‍ය ඉඟි සැපයීම දක්වාදිලිසෙන සමක් හෝ පරිපූර්ණ පියාපත් සහිත අයි ලයිනර් ප්‍රගුණ කිරීම, හෙලන්ගේ බ්ලොග් අඩවිය අගනා තොරතුරු නිධානයකි.ඇතුළත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ ස්වභාවික සුන්දරත්වය වැලඳ ගැනීම කෙරෙහි දැඩි උනන්දුවක් දක්වන හෙලන්, විවිධ ප්‍රේක්ෂකයින් සඳහා ඇයගේ බ්ලොග් අඩවිය සහතික කිරීමට උත්සාහ කරයි. වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය හෝ සමාජ ප්‍රමිතීන් නොසලකා සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම සමෙහි විශ්වාසයෙන් හා ලස්සන වීමට සුදුසු බව ඇය විශ්වාස කරයි.නවතම රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන ලිවීම හෝ පරීක්‍ෂා නොකරන විට, හෙලන් රූපලාවන්‍ය සම්මන්ත්‍රණවලට සහභාගී වීම, සෙසු ක්ෂේත්‍ර ප්‍රවීණයන් සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීම හෝ අද්විතීය රූපලාවන්‍ය රහස් සොයා ගැනීම සඳහා ලොව පුරා සංචාරය කිරීම සොයා ගත හැකිය. ඇයගේ බ්ලොගය හරහා, ඇය සිය පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ ස්වභාවික සුන්දරත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දැනුමෙන් සහ මෙවලම්වලින් සන්නද්ධව, ඔවුන්ගේ උපරිමය දැනීමට සවිබල ගැන්වීම අරමුණු කරයි.හෙලන්ගේ ප්‍රවීණත්වය සහ අන්‍යයන්ට ඔවුන්ගේ හොඳම පෙනුම සහ හැඟීමට උපකාර කිරීමට ඇති නොසැලෙන කැපවීම සමඟින්, ඇයගේ බ්ලොග් අඩවිය විශ්වාසදායක උපදෙස් සහ අසමසම ඉඟි සොයන සියලුම රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් සඳහා සම්පතක් ලෙස සේවය කරයි.