فهرست
دا ډیره عامه ده چې خلک نه پوهیږي د بوروجو جوس څنګه جوړ کړي ځکه چې دوی نه پوهیږي کوم کوچني ترکیبونه دي چې دا خوندور کوي.
د نړۍ په دې برخو کې داسې میوې شتون لري چې خورا بډایه دي او خورا بهرنۍ کیږي. بوروجو دقیقا یو له هغه اصلي محصولاتو څخه دی چې د ډیری لپاره ، د نه منلو وړ بوی ته دوام ورکوي چې دوی یې د هڅه کولو جرئت نه کوي. دا مېوه چې تر ډېره د هېواد په لوېدیځو سیمو کې مشهوره ده، ډېره په زړه پورې ده، ځکه ډېری یې وايي چې دا د افروډیزیاک ده. که تاسو هیڅکله هم په چوک کې د بوروجو جوس څښلو ته هڅول شوي نه یاست، دا د دې لپاره دی چې تاسو ډیری کوڅې نلرئ.
هم وګوره: 10 توهین چې د نیکمرغۍ جذبويکه تاسو لاهم نه پوهیږئ بوروجو د څه لپاره دی ، موږ وایو دا چې د دې اسید غوښه او کثافات د پروټین، فاسفورس، ویټامین B او C، کلسیم او اوسپنې څخه ډک دي. په کلتوري کچه دا د خپل افروډیزیک ملکیتونو لپاره ښه پیژندل شوی، که څه هم د دې باور مالتړ لپاره هیڅ ساینسي مطالعات شتون نلري، مګر تاسو کولی شئ هڅه وکړئ! د دې ګټو په مینځ کې د وینې د شکر کچه متوازن کولو کې مرسته کوي ، د برونچیل انتاناتو نښو نښانو سره مرسته کوي او د میاشتني درد درد.
اوس هو، ایا تاسو د بوروجو جوس چمتو کولو لپاره خپل ځان اندازه کوئ چې ټول هغه ځواک لري چې تالو ته هم جادو کوي؟ موږ به تاسو ته د دې ترلاسه کولو لپاره پټ فارمول درکړو. نوټ واخلئ او همدا اوس پخلنځي ته ورشئ:
د بوروجو جوس څنګه جوړیږي
د ډیپلوم ترلاسه کولو لپاره چې تاسو فارغ شوي یاستد کولمبیا په څیر د ټولو ویاړونو سره! د پخلنځي لپاره هغه استعداد وښایاست چې تاسو یې لرئ، هغه اجزا چمتو کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ او خپل اپون واچوئ ځکه چې یو خورا اسانه ترکیب تاسو ته په تمه دی چې ډیری یې په کور کې خوښوي:
وخت چمتو کول | 65 دقیقې |
60 دقیقې | |
کټګورۍ | څښاک |
پخولو | کولمبیا |
کلیدي کلمې | خواږه، موټی، طبیعي |
د څو کسانو لپاره | 4 |
برخه | منځنی |
کالوری | 91 |
چټک | 4.0 g |
اجزاوو
16>تیاری: څنګه د بوروجو جوس جوړ کړئ
لومړی ګام. واچوئ
په دې ترکیب کې لومړی شی دا دی چې د بوروجو ګولۍ او اوبه په بلیډر کې واچوئ. د لوبې ترلاسه کولو لپاره د څو ثانیو لپاره پروسه وکړئ او وروسته یې یوازې د مایع استخراج لپاره د سټینر له لارې تیر کړئ.
دوهمه مرحله. پخلی کول
تاسو به د دې جوس لپاره کونټادورو ته هم اړتیا ولرئ. په کافي اندازه سره په یوه کڅوړه کېاوبه، د یو ساعت لپاره د پخلی کولو لپاره 2 واچوئ. د دې وخت وروسته، دوی پاک کړئ، تخم یې راوباسئ او ټوټې یې پرې کړئ. تاسو به په بل ګام کې ورته اړتیا ولرئ.
3 ګام. هرڅه ګډ کړئ
اوس، جوس بیا واخلئ او په بلیډر کې یې واچوئ. رم یا برانډي، مونګ، دانه کولا، ټول هغه شات چې تاسو یې غواړئ، دارچیني، جائفل، د چاکلیټ څښاک، د کویل هګۍ، کونټادورو او شیدې اضافه کړئ. هرڅه مخلوط کړئ تر هغه چې تاسو یو موټی څښاک ترلاسه کړئ او په کوم کې چې ټول اجزا سره یوځای شوي وي. دا څښاک په شیشې کې خدمت وکړئ او د هر چای سره یې خوند واخلئ.
د دې لپاره چې تاسو د دې ترکیب یوه برخه له لاسه ورنکړئ، موږ تاسو ته دلته یوه ویډیو پریږدو چې تاسو کولی شئ دا تیاری هرڅومره ځله بیاکتنه وکړئ چې تاسو یې غواړئ:
هم وګوره: د 90s څخه کارتونونه ، د وخت ماشین ته ورشئ!اوس که تاسو دا ترکیب پیژنئ چې ستاسو په کور کې نشي ورک کیدی، موږ تاسو ته بلنه درکوو چې دا په ټولنیزو شبکو کې له خپلو ټولو ملګرو سره شریک کړئ. زموږ د هیواد کولمبیا څخه کوم بل عادي جوس تاسو پوهیږئ چې څنګه یې جوړ کړئ؟ موږ ته په نظرونو کې ترکیب راکړئ، موږ تاسو لوستلو.
هم ورسره وایبریټ وکړئ…
- د ارام سمندر څخه څښاک، تاسو به د دوی ټولو ته لیواله یاست!
- د ارام سمندر سیمې څخه عادي خواړه، تاسو کوم یو هڅه کړې؟
- د ارام سمندر سیمې خواږه، ستاسو خوله به اوبه شي!