క్యారెట్ రసం దేనికి మంచిది? ఇది రుచికరమైన మరియు ప్రభావవంతమైనది.

క్యారెట్ జ్యూస్ దేనికి అనేది తెలియకుండా ఉండకూడదు, ఎందుకంటే ఇది మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది, వీటిని మీరు విస్మరించకూడదు.

క్యారెట్ చాలా ప్రజాదరణ పొందిన కూరగాయ. ఎందుకంటే సలాడ్‌లు, సూప్‌లు మరియు వంటలలో రుచికరమైనదిగా ఉండటమే కాకుండా, ఇది కొన్ని ఇంటి నివారణలలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దాని మూలం ఆసియాలో సంభవించిందని చెప్పబడింది, అదే ఖండం దాని అతిపెద్ద ఉత్పత్తిదారు మరియు ఎగుమతిదారు. దాని గొప్ప రుచికి ధన్యవాదాలు, క్యారెట్ ఏదైనా రెస్టారెంట్ మరియు/లేదా ఇంటి వంటశాలలలో నాటడానికి మరియు ప్రశంసించడానికి మా భూములను చేరుకోగలిగింది.

డాండెలైన్ దేనికి మంచిది అని మీరు వెతుకుతున్నట్లయితే, మీకు ఆసక్తి కలిగించే ఇంటి నివారణలు:

క్యారెట్ రసాన్ని నారింజతో కలిపి ఉపయోగించడం ఏమిటి?

మనందరికీ తెలుసు నారింజ మరియు క్యారెట్ చాలా పోషకమైన ఆహారాలు. ఉదాహరణకు, వాటిలో అధిక మొత్తంలో విటమిన్ సి మరియు కెరోటినాయిడ్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. అలాగే, క్యారెట్లు శరీరానికి ఖనిజాలు, పొటాషియం మరియు భాస్వరం అందిస్తాయి, ఇది శరీర రక్షణను పెంచడానికి, దంతాలు మరియు చిగుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి, నరాలను శాంతపరచడానికి, దృష్టి నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు గొప్ప సహజ సడలింపుగా సహాయపడుతుంది. ఈ రసం చేయడానికి, మీరు కేవలం ఒకటి లేదా పిండాలిరెండు నారింజ పండ్లను మరియు వాటిని ప్రతి ఉదయం సగం తురిమిన క్యారెట్‌తో కలపండి.

అలాగే వైబ్రేట్ చేయండి…

• ఇంట్లో క్యారెట్‌లను ఎలా పెంచాలి మరియు సలాడ్‌లో దీన్ని ఎలా ఆస్వాదించాలి
• ఆరోగ్యకరమైన నారింజ మరియు క్యారెట్ స్మూతీ మరియు అల్లం
• మెత్తటి ఇంట్లో క్యారెట్ కేక్ తయారు చేయడం ఎలా

నిమ్మకాయతో క్యారెట్ జ్యూస్ ఎంత బాగుంటుంది?

చాలా మంది ప్రజల భావన ప్రకారం, క్యారెట్ మరియు నిమ్మకాయ మిశ్రమం జ్యూస్‌లు లేదా స్మూతీస్‌లో జీవి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మంచి లక్షణాలు ఉంటాయి, పేగులను వేగవంతం చేస్తుంది. అలాగే, ఈ పానీయం కొన్ని సందర్భాల్లో బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇందులోని అధిక నీరు మరియు ఫైబర్ కంటెంట్ పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ మరియు వ్యర్థాలను తొలగించడం ద్వారా శరీరాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది. ఈ జ్యూస్‌ను తయారు చేసేందుకు అర లీటరు నీటిని క్యారెట్‌తో కలిపితే సరిపోతుంది. తదనంతరం, స్ట్రైనర్ ద్వారా కంటెంట్‌లను పంపండి మరియు నిమ్మరసం జోడించండి.

అలోవెరాతో క్యారెట్ రసం యొక్క ఉపయోగం ఏమిటి?

కలబంద స్ఫటికాలు అని అందరికీ తెలుసు. మంట, కాలిన గాయాలను తగ్గించడానికి మరియు కడుపులో అల్సర్‌లను నిరోధించే రక్షిత పొరను ఏర్పరచడానికి చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. బాగా, క్యారెట్ మరియు కలబంద మిశ్రమం పేద పోషకాహారం ఉన్నప్పుడు బరువు పెరగడానికి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇది లోపభూయిష్ట ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, అలాగే యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్లను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ రసం చేయడానికి, 2 క్యారెట్లను కడగాలి, వాటిని తొక్క మరియు బ్లెండర్లో ముక్కలుగా ఉంచండి. అక్కడ పిండి వేయుఅదే నిమ్మరసం మరియు ఒక గ్లాసు కలబంద జోడించండి. డ్రింక్‌ను స్ట్రైనర్‌లో పంపి, రోజుకు ఒకసారి తాగండి.

ఖాళీ కడుపుతో క్యారెట్ జ్యూస్ దేనికి మంచిది?

ఖాళీ కడుపుతో రిఫ్రెష్ క్యారెట్ జ్యూస్ తాగడం శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, దాని మూత్రవిసర్జన ప్రభావం కారణంగా బరువు తగ్గుతుంది. ఈ పానీయం యొక్క గొప్ప ప్రయోజనాల్లో మరొకటి ఏమిటంటే, ఇది చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, మృతకణాలను మరియు రంధ్రాల నుండి జిడ్డైన అవశేషాలను తొలగిస్తుంది; అదనంగా, దాని యొక్క ముఖ్యమైన బీటా-కెరోటిన్ కంటెంట్ కారణంగా ఇది మీకు సహజమైన చర్మశుద్ధి ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. మీరు మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటే, వ్యర్థాలను త్వరగా ఖాళీ చేయడానికి ఈ రసం మంచి పరిష్కారం. మీరు ఈ జ్యూస్‌ని ప్రతిరోజూ తీసుకోవచ్చు.

ముల్లంగి దేనికి ఉపయోగపడుతుందో లేదా దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఇంకా తెలియదా? ఒక్క క్లిక్‌తో దీని గురించి మీకు కావాల్సినవన్నీ తెలుసుకోవచ్చు. కూరగాయలు.