Kök suyu nəyə faydalıdır? Dadlı və təsirli olur.

Mündəricat

Siz kök şirəsinin nə üçün olduğunu bilmədən qala bilməzsiniz, çünki onun sağlamlığınız üçün bir çox vacib faydaları ola bilər, bunları nəzərdən qaçırmamalısınız.

Kök çox məşhur tərəvəzdir, çünki Salatlarda, şorbalarda və güveçlərdə dadlı olmaqdan başqa, bəzi ev müalicələrində çox faydalı ola bilər. Onun mənşəyi Asiyada, ən böyük istehsalçı və ixracatçısı olan eyni qitədə meydana gəldiyi deyilir. Zəngin ləzzəti sayəsində kök istənilən restoranın və/və ya evin mətbəxlərində əkilib təriflənmək üçün torpaqlarımıza çatmağı bacarmışdır.

Həmçinin bax: Qızılgül balı nə üçündür?Çox faydalı dərman!

Əgər siz zəncirotu nə üçün faydalı olduğunu axtarırsınızsa, sizi maraqlandıracaq ev müalicəsi:

Portağal ilə kök şirəsi nəyə lazımdır?

Hamımız bilirik ki, portağal və kök çox qidalı qidalardır. Məsələn, onların tərkibində yüksək miqdarda C vitamini və karotenoidlər kimi antioksidanlar var. Həmçinin, yerkökü bədəni minerallar, kalium və fosforla təmin edir ki, bu da bədənin müdafiəsini yüksəltməyə, dişləri və diş ətlərini gücləndirməyə, sinirləri sakitləşdirməyə, görmə keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək və əla təbii rahatlatıcı olacaq. . Bu suyu hazırlamaq üçün sadəcə bir və ya sıxmaq lazımdıriki portağal və hər səhər yarım rəndələnmiş yerkökü ilə qarışdırın.

Həmçinin bax: Dünyanın ən çirkin heyvanı

Həmçinin... ilə titrəyin

Evdə yerkökü yetişdirmək və ondan salatda ləzzət almaq
Sağlam portağal və yerkökü smoothie və zəncəfil
Yüklü evdə hazırlanmış kök tortu necə hazırlanır

Limonlu yerkökü şirəsi nə faydalıdır?

Bir çox insanların konsepsiyasına görə, Kök və limon qarışığı şirələrdə və ya smoothiesdə orqanizmin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq, bağırsaq traktını sürətləndirmək üçün yaxşı xüsusiyyətlərə malikdir. Həmçinin, bu içki müəyyən hallarda arıqlamağa kömək edə bilər, çünki tərkibindəki yüksək su və lif yığılmış toksinləri və tullantıları aradan qaldıraraq bədəni təmizləyir. Bu suyu hazırlamaq üçün bir yerkökü ilə yarım litr suyu qarışdırmaq kifayətdir. Sonra içindəkiləri süzgəcdən keçirin və limonun şirəsini əlavə edin.

Aloe vera ilə kök şirəsi nəyə lazımdır?

Məlumdur ki, aloe kristalları iltihabı, yanıqları azaltmaq və mədədə xoraların qarşısını alan qoruyucu bir film yaratmaq üçün çox faydalıdır. Yaxşı, yerkökü və aloe vera qarışığı pis qidalanma zamanı kökəlmək üçün çox təsirli olacaq, qüsurlu dövranı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək, həmçinin sidik yolu infeksiyaları. Bu suyu hazırlamaq üçün 2 yerkökü yuyun, qabıqlarını soyun və parçalara ayıraraq blenderə qoyun. orada sıxıneyni limon suyu və bir stəkan aloe vera əlavə edin. İçkini süzgəcdən keçirin və gündə bir dəfə için.

Aç qarına kök suyu nəyə faydalıdır?

Aç qarına təravətləndirici yerkökü suyu içmək kömək edə bilər. bədəni zərərsizləşdirir və bəzi hallarda sidikqovucu təsirinə görə arıqlayır. Bu içkinin başqa bir böyük faydası odur ki, dərinin görünüşünü yaxşılaşdıracaq, ölü hüceyrələri və məsamələrdən yağlı qalıqları yox edəcək; Bundan əlavə, əhəmiyyətli beta-karoten tərkibi sayəsində sizə təbii aşılayıcı effekt verə bilər. Qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, bu şirə tullantıları tez bir zamanda boşaltmaq üçün yaxşı bir həll olardı. Siz bu suyu hər gün qəbul edə bilərsiniz.

Hələ də turpun nə üçün olduğunu və sağlamlıq faydalarını bilmirsiniz? Bir kliklə bu barədə sizə lazım olan hər şeyi öyrənə bilərsiniz. tərəvəz.

Helen Smith

Helen Smith təcrübəli gözəllik həvəskarı və kosmetika və dəriyə qulluq sahəsində təcrübəsi ilə tanınan bacarıqlı bloggerdir. Gözəllik sənayesində on ildən artıq təcrübəyə malik olan Helen ən son tendensiyalar, innovativ məhsullar və effektiv gözəllik məsləhətləri haqqında dərin anlayışa malikdir.Helenin gözəlliyə olan ehtirası kollec illərində makiyaj və dəriyə qulluq qaydalarının dəyişdirici gücünü kəşf edəndə alovlandı. Gözəlliyin təklif etdiyi sonsuz imkanlarla maraqlanan o, sənayedə karyera qurmağa qərar verdi. Kosmetologiya üzrə təhsilini başa vurduqdan və beynəlxalq sertifikatlar aldıqdan sonra Helen həyatını yenidən müəyyənləşdirəcək səyahətə çıxdı.Karyerası boyunca Helen ən yaxşı gözəllik markaları, spa mərkəzləri və tanınmış vizajistlərlə çalışaraq özünü sənayenin müxtəlif aspektlərinə qərq edib. Onun dünyanın hər yerindən müxtəlif mədəniyyətlərə və gözəllik rituallarına məruz qalması onun bilik və təcrübəsini genişləndirərək, qlobal gözəllik məsləhətlərinin unikal qarışığını tərtib etməyə imkan verdi.Bir blogger kimi Helenin orijinal səsi və cəlbedici yazı tərzi ona xüsusi izləyicilər qazandırıb. Onun mürəkkəb dəriyə qulluq qaydalarını və makiyaj texnikalarını sadə və uyğun bir şəkildə izah etmək bacarığı onu bütün səviyyələrdə olan gözəllik həvəskarları üçün etibarlı məsləhət mənbəyinə çevirmişdir. Ümumi gözəllik miflərini təkzib etməkdən tutmuş nail olmaq üçün sınanmış və doğru məsləhətlər verməyə qədərparlayan dəri və ya mükəmməl qanadlı göz laynerini mənimsəmək üçün Helenin bloqu əvəzsiz məlumatların xəzinəsidir.İnklüzivliyi təşviq etmək və təbii gözəlliyi əhatə etmək həvəsi ilə Helen bloqunun müxtəlif auditoriyalara xidmət göstərməsini təmin etməyə çalışır. O hesab edir ki, yaşından, cinsindən və ya ictimai standartlarından asılı olmayaraq hər kəs öz dərisində inamlı və gözəl hiss etməyə layiqdir.Ən son gözəllik məhsullarını yazmayanda və ya sınaqdan keçirməyəndə Helen gözəllik konfranslarında iştirak edir, sənaye ekspertləri ilə əməkdaşlıq edir və ya unikal gözəllik sirlərini kəşf etmək üçün dünyanı gəzir. O, öz bloqu vasitəsilə oxucularına təbii gözəlliklərini artırmaq üçün bilik və vasitələrlə silahlanaraq, özlərini ən yaxşı hiss etmələri üçün imkan yaratmağı hədəfləyir.Helenin təcrübəsi və başqalarının ən yaxşı şəkildə görünməsinə və hiss etməsinə kömək etmək üçün sarsılmaz öhdəliyi ilə onun bloqu etibarlı məsləhət və misilsiz məsləhətlər axtaran bütün gözəllik həvəskarları üçün əsas mənbə rolunu oynayır.