Агуулгын хүснэгт
Та луувангийн шүүс нь юунд хэрэгтэйг мэдэхгүй орхиж болохгүй, учир нь энэ нь таны эрүүл мэндэд олон чухал ач холбогдолтой бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
Лууван бол маш алдартай хүнсний ногоо юм. Учир нь энэ нь салат, шөл, шөлөнд амттай байхаас гадна зарим гэрийн эмчилгээнд маш их тустай байдаг. Түүний гарал үүсэл нь хамгийн том үйлдвэрлэгч, экспортлогч Ази тивд үүссэн гэж ярьдаг. Лууван нь баялаг амтынхаа ачаар манай нутагт хүрч, ямар ч ресторан, / эсвэл гэрийн гал тогооны өрөөнд тарьж, магтуулж чадсан.
Хэрэв та Dandelion юунд сайн болохыг хайж байгаа бол таны сонирхлыг татах гэрийн эмчилгээний аргууд:
Жүржтэй луувангийн шүүс ямар хэрэгтэй вэ?
Бид бүгд мэднэ. жүрж, лууван бол маш тэжээллэг хоол юм. Жишээлбэл, тэдгээр нь витамин С, каротиноид зэрэг антиоксидантуудыг их хэмжээгээр агуулдаг. Мөн лууван нь бие махбодийг эрдэс бодис, кали, фосфороор хангадаг бөгөөд энэ нь биеийн хамгаалалтыг сайжруулж, шүд, буйлны ясыг бэхжүүлж, мэдрэлийг тайвшруулж, харааны чанарыг сайжруулж, байгалийн тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ шүүсийг хийхийн тулд та зүгээр л нэг юм уу шахах хэрэгтэйхоёр жүрж, өглөө бүр хагас үрж жижиглэсэн луувантай холино.
Мөн чичиргээт...
- Гэрийн нөхцөлд лууван ургуулж, салатанд амтлах арга
- Эрүүл жүрж, лууван смүүти ба цагаан гаа
- Гэрээр хийсэн сэвсгэр луувангийн бялууг хэрхэн хийх вэ
Нимбэгтэй луувангийн шүүс ямар ашигтай вэ?
Олон хүмүүсийн ойлголтоор Лууван, нимбэгний холимог Шүүс эсвэл смүүти нь бие махбодийн эрүүл мэндийг сайжруулж, гэдэсний үйл ажиллагааг хурдасгах сайн шинж чанартай байдаг. Түүнчлэн, энэ ундаа нь зарим тохиолдолд жингээ хасахад тусалдаг, учир нь түүний өндөр ус, эслэг нь хуримтлагдсан хорт бодис, хог хаягдлыг арилгах замаар биеийг цэвэршүүлдэг. Энэ шүүсийг хийхийн тулд хагас литр усыг нэг луувантай холиход хангалттай. Дараа нь шүүлтүүрээр агуулгыг нь хийж, нимбэгний шүүс нэмнэ.
Зун настын шүүстэй луувангийн шүүсийг юунд ашиглах вэ?
Зун настын талстууд нь сайн мэддэг. Үрэвсэл, түлэгдэлтийг багасгах, ходоодонд шархлаа үүсэхээс сэргийлдэг хамгаалалтын хальс үүсгэхэд маш их тустай. Лууван, зуун настын холимог нь хоол тэжээлийн дутагдалтай үед жин нэмэхэд маш үр дүнтэй бөгөөд цусны эргэлтийг сайжруулах, түүнчлэн шээсний халдварыг сайжруулахад тусална. Энэ шүүсийг хийхийн тулд 2 лууванг угааж, хальсалж, хэсэг хэсгээр нь хутгагчинд хийнэ. тэнд шахнаижил нимбэгний шүүс, нэг шил зуун настын ханд нэмнэ. Уг ундааг шүүрээр хийж өдөрт нэг удаа ууна.
Мөн_үзнэ үү: Газарт зүү олно гэдэг юу гэсэн үг вэ, үүнийг анхаарч үзээрэй!
Өлөн элгэн дээрээ луувангийн шүүс юунд сайн бэ?
Өлөн элгэн дээрээ луувангийн шүүсийг сэргээж уувал биеийг хоргүйжүүлж, зарим тохиолдолд шээс хөөх эмийн нөлөөгөөр жингээ хасдаг. Энэхүү ундааны бас нэг давуу тал нь арьсны өнгө үзэмжийг сайжруулж, нүх сүвний үхсэн эс, тослог үлдэгдлийг арилгадаг; Нэмж дурдахад, энэ нь бета-каротин агуулагддаг тул танд байгалийн идээлэх нөлөө үзүүлэх болно. Хэрэв та өтгөн хаталтаас болж зовж байгаа бол энэ шүүс нь хог хаягдлыг хурдан зайлуулах сайн шийдэл байх болно. Та энэ шүүсийг өдөр бүр ууж болно.
Мөн_үзнэ үү: Оргил хадаас: Тиймээс та тэдгээрийг бурханлаг харагдахын тулд ашиглаж болно
Та улаан лууван ямар ач холбогдолтой, эрүүл мэндэд тустайг мэдэхгүй хэвээр байна уу? Та нэг товшилтоор энэ талаар хэрэгтэй бүх зүйлийг мэдэж болно. хүнсний ногоо.
