Hogyan készítsünk házi készítésű súlyokat a már meglévő tárgyakból?

Tartalomjegyzék

Ha nem tudnád hogyan készítsünk házi készítésű súlyokat a sportoláshoz, ebben a cikkben megmutatjuk a legegyszerűbb módját.

Nem szeretnénk, ha azt gondolnánk, hogy te is azok közé tartozol, akik kifogásokat keresnek arra, hogy miért nem sportolnak. Bár nehéz lehet korán kelni, hogy elmenj futni vagy edzőterembe, az otthoni testmozgás lehetséges. A fáradtság és a felesleges költségek elkerülése érdekében saját magad készíthetsz sporteszközöket, például súlyokat, anélkül, hogy elhagynád az otthonodat. Csak motivációra és némianyagokat, amelyeket esetleg a Szent Alexius szobájában felejtettél.

Lásd még: A hamisított alkohol fogyasztásának 7 tünete és hogyan lehet felismerni azt

Ha tudni akarod Ha érdekel, hogyan készíts papírbábot, vagy hajlamos leszel saját házi súlyokat készíteni, akkor ez a lépésről lépésre bemutatott útmutató nagyon hasznos lesz számodra:

Hogyan készítsünk házi súlyokat palackokból

Szerezd be az összes szükséges anyagot, és szánj időt ezeknek a súlyoknak az elkészítésére, amelyek segítenek megformálni azt az alakot, amire vágytál:

Anyagok

Két azonos méretű műanyag palack
egy olyan vastagságú PVC-cső, amely átfér a palackok száján.
Homok

Végrehajtja a szükséges

Olló
fémfűrész vagy nagyon éles kés
Szigetelőszalag (fekete)

Szükséges idő

10 perc

Becsült költség

14,200 DOLLÁR (COP)

Vibrálni is...

Hogyan készítsünk gyors és egyszerű papírvirágokat
Tevékenységek gyerekeknek #3: Textúrák kukoricakeményítővel
Hogyan készítsünk papírborítékot? Nyugalom, ez egyszerű.

Eljárás

1. lépés. Vágás

Az első teendő, hogy fogd az egyes palackokat, és távolítsd el a kupakot. Ha van rajtuk címke, vágd le az ollóval. Ezután vedd meg a méretet, ahol a súlyt tartó PVC csövet fogod levágni; javasoljuk, hogy körülbelül 12 cm hosszú legyen. Vágd le a fémfűrésszel nagyon óvatosan.

2. lépés. Töltse ki

Természetesen súlyt is kell adnunk ehhez a kézművességhez. Vegyünk annyi homokot, hogy a palackok szájának kezdetéig töltsük meg a palackokat, majd töltsük meg az egész csövet homokkal. Most fogjuk az egyik palackot és helyezzük bele a PVC csövet, tegyük ugyanezt a másik oldalon, ügyelve arra, hogy a cső ne jöjjön ki. Itt az ideje, hogy rögzítsük a súlyt, hogy a cső ne jöjjön ki. Vegyük a ragasztószalagot és akezdd el ragasztani a cső köré, az egyik végétől a másikig, úgy, hogy a rúd a palackok szájához rögzüljön. Tessék, kész a súlyzód, és minden vasaddal együtt sportolni fogsz.

Weboldalunkon azt is megtudhatja, hogyan készíthet házilag lámpát újrahasznosítható anyagokból. Ossza meg ezt a cikket a teljes Vibra közösséggel a közösségi hálózatokon.

Lásd még: Indirekt, amikor a partnered nem értékel téged, micsoda dárdák!

Helen Smith

Helen Smith tapasztalt szépségrajongó és kiváló blogger, aki a kozmetika és bőrápolás terén szerzett szakértelméről ismert. A szépségiparban szerzett több mint egy évtizedes tapasztalattal rendelkező Helen bensőségesen ismeri a legújabb trendeket, innovatív termékeket és hatékony szépségápolási tippeket.Helen szépség iránti szenvedélye főiskolai évei alatt lángra lobbant, amikor felfedezte a smink és bőrápolási rutinok átalakító erejét. Érdekelte a szépség által kínált végtelen lehetőségek, ezért úgy döntött, hogy az iparban folytatja karrierjét. Miután befejezte kozmetikusi diplomáját és nemzetközi minősítéseket kapott, Helen olyan útra indult, amely újradefiniálja életét.Karrierje során Helen vezető szépségmárkákkal, gyógyfürdőkkel és neves sminkesekkel dolgozott együtt, és elmerült az ipar különböző aspektusaiban. A világ különféle kultúráinak és szépségápolási rituáléinak való kitettsége bővítette tudását és szakértelmét, lehetővé téve számára, hogy globális szépségápolási tippek egyedülálló keverékét gyűjtse össze.Bloggerként Helen hiteles hangja és magával ragadó írói stílusa elkötelezett követőivé vált. A komplex bőrápolási rutinok és sminktechnikák egyszerű, egymáshoz viszonyítható módon való elmagyarázásának képessége megbízható tanácsforrássá tette a szépség minden szintjén rajongók számára. A gyakori szépségmítoszok leleplezésétől a bevált tippekig az eléréshezragyogó bőr vagy a tökéletes szárnyas szemceruza elsajátítása, Helen blogja felbecsülhetetlen értékű információk tárháza.Az inkluzivitás népszerűsítése és a természetes szépség iránti szenvedélye miatt Helen arra törekszik, hogy blogja sokféle közönséget szolgáljon ki. Úgy véli, hogy mindenki megérdemli, hogy magabiztosnak és szépnek érezze magát a bőrében, kortól, nemtől vagy társadalmi normáktól függetlenül.Amikor nem a legújabb szépségápolási termékeket írja vagy teszteli, Helen szépségkonferenciákon vesz részt, együttműködik más iparági szakértőkkel, vagy utazik a világban, hogy felfedezze az egyedi szépség titkait. Blogján keresztül arra törekszik, hogy olvasói a lehető legjobban érezzék magukat, felvértezve természetes szépségüket javító tudással és eszközökkel.Helen szakértelmével és megingathatatlan elkötelezettségével, hogy segítsen másoknak abban, hogy a legjobban nézzenek ki és érezzék magukat, blogja forrásként szolgál minden szépségrajongó számára, akik megbízható tanácsokat és páratlan tippeket keresnek.