Mantra shëruese për të mësuar dhe vënë në praktikë tani

Tabela e përmbajtjes

Mantrat shëruese janë një nga teknikat më të fuqishme të përdorura nga kultura të ndryshme në mbarë botën për të përmirësuar shëndetin e trupit dhe shpirtit të tyre.

Gjatë shekujve, mjetet e shërimit kanë qenë një pjesë e njerëzimit. Për shembull, kultura të tilla si India, Tajlanda dhe Kina kontribuan me masazhe të lashta. tani, është shumë e zakonshme që shumë njerëz t'u drejtohen mantrave të fuqishme dhe më të përdorura në botë për t'i lejuar trupit dinamika të tjera të mirëqenies kur vuan nga çdo lloj sëmundjeje.

Kjo është ku shërimi mantrat thonë prezente dhe ofrojnë mundësinë për t'u kujdesur për mendjen dhe trupin në të njëjtën kohë. Nëse dëshironi të mësoni se si të bëni të gjitha detajet rreth mantrës Om për t'u çlodhur ose për të mësuar sekretet e shërimit të mantrës, atëherë ky artikull është krijuar për ju:

Mantrat shëruese

Vendosni në praktikë secili nga këto rekomandime, sepse ato me siguri do të jenë të dobishme për kujdesin shëndetësor në çdo kohë të jetës:

Mantra për shëndetin

Një nga ato mantra më të njohura për shëndetin në botë është Maha Mrityunjaya. Në përgjithësi bëhet duke filluar nga joga dhe rikthen shëndetin duke filluar nga vetëdija, dhe tërheq forca shëruese nga perënditë me origjinë hindu si Shiva. Kjo mund të recitohet gjatë përdorimit të teknikave të tilla si marrja e bimëve medicinale. Mjaft merecitojini ato çdo ditë, nga një minimum prej 11 deri në maksimum 36 herë ndërsa bëni një seancë yoga me sy të mbyllur dhe duke e fokusuar të gjithë vetëdijen tuaj në qendër të kërthizës.

Mantrat e shëndetit

Përballë sëmundjeve të kockave, veshkave ose stomakut, shpesh përdoret mantra Ommanipadmehum. Kjo mantra është shumë interesante sepse thërret dhembshurinë e Budës, ndërkohë që lidh lumturinë dhe kontrollin e mendjes me meditimin. Ky lloj mantrash shëndetësore lejojnë që gjërat që lëndojnë të eksterizohen dhe të dërgohen në univers për të pastruar shpirtin dhe shpirtin. Ekspertët rekomandojnë ta bëni atë një herë në ditë në momentet e kthjelltësisë mendore dhe heshtjes absolute.

Shiko gjithashtu: Çiftet e pabarabarta për nga lartësia: janë më të shkurtër

Mantra e portës së portës

Teyata Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Soha është mantra e përsosmërisë dhe në të cilën zemra është qendra e thirrjes. Është një sutra që këndohet dhe në të cilën Budës së madhe i kërkohet të mirëpresë shpirtin dhe ndriçimin për të kapërcyer gjendjen fizike dhe për të qetësuar çdo të keqe. Bëhet gjatë lutjes së përditshme ndaj Budës për të kanalizuar energjinë jetike dhe për të krijuar ndjesi supreme të qetësisë. Këshillohet ta recitoni atë duke medituar në një pozicion të rehatshëm, duke marrë frymë thellë dhe duke përsëritur mantrën me zë të lartë ose nga brenda.

Mantrat për shëndet dhe prosperitet

Ia vlen të thirret i fuqishëm Om Mani Padme Hum, mantrae shenjtë me të cilën kërkohet shëndet fizik dhe mirëqenia e shpirtit. Është një kërkesë për Lakshmi për të shëruar trupin dhe ju mund ta përdorni atë përmes meditimit të përditshëm të thellë duke vizualizuar organin që dëshironi të shëroni, ndërsa drita vjollce e rrethon.

Shiko gjithashtu: Vishni pantallona lëkure casual, do visheni me shumë stil!

Mantra për të përmirësuar shëndetin

Ju nuk mund të thirrni vetëm fraza budiste ose hindu sepse ato funksionojnë edhe në spanjisht. Të mendosh për çdo moment të ditës “ngadalëso, por mos u ndal” është shumë funksionale për të humbur qëndrimin pozitiv dhe energjinë në kohë vështirësish. Kjo mantra ju lejon të përqendroheni në faktin se jeni shëndet, shkëlqim dhe dridhje pozitive, gjë që përkthehet në forcë mendore dhe tejkalim dhimbjeje në mënyrë që të mos i ndaloni aktivitetet tuaja.

Më në fund, nëse jeni duke ndjerë se në jetën tuaj ekonomike ndoshta mund të bëni më mirë, ndoshta jeni të interesuar të mësoni se si të bëni mantrën për të tërhequr para dhe prosperitet, ata thonë se është vërtet efektive!

Ky është një artikull që me siguri do të interesojë familjen dhe miqtë tuaj. Ndani atë në rrjetet tuaja sociale!

Helen Smith

Helen Smith është një entuziast me përvojë bukurie dhe një blogere e arrirë e njohur për ekspertizën e saj në fushën e kozmetikës dhe kujdesit të lëkurës. Me mbi një dekadë përvojë në industrinë e bukurisë, Helen zotëron një kuptim intim të tendencave më të fundit, produkteve inovative dhe këshillave efektive të bukurisë.Pasioni i Helenit për bukurinë u ndez gjatë viteve të kolegjit, kur ajo zbuloi fuqinë transformuese të rutinave të grimit dhe kujdesit të lëkurës. E intriguar nga mundësitë e pafundme që ofron bukuroshja, ajo vendosi të ndiqte një karrierë në industri. Pas përfundimit të diplomës në Kozmetologji dhe marrjes së certifikatave ndërkombëtare, Helen nisi një udhëtim që do të ripërcaktonte jetën e saj.Gjatë gjithë karrierës së saj, Helen ka punuar me markat më të mira të bukurisë, spa dhe artistë të njohur grimi, duke u zhytur në aspekte të ndryshme të industrisë. Ekspozimi i saj ndaj kulturave të ndryshme dhe ritualeve të bukurisë nga e gjithë bota ka zgjeruar njohuritë dhe ekspertizën e saj, duke i mundësuar asaj të kurojë një përzierje unike të këshillave globale të bukurisë.Si blogere, zëri autentik dhe stili tërheqës i të shkruarit të Helen-it i kanë dhënë asaj një ndjekës të përkushtuar. Aftësia e saj për të shpjeguar rutinat komplekse të kujdesit të lëkurës dhe teknikat e grimit në një mënyrë të thjeshtë dhe të përshtatshme, e ka bërë atë një burim të besueshëm këshillash për entuziastët e bukurisë të të gjitha niveleve. Nga shpërbërja e miteve të zakonshme të bukurisë deri te ofrimi i këshillave të provuara dhe të vërteta për arritjeLëkurë e shndritshme ose zotërimi i syrit të përsosur me krahë, blogu i Helen është një thesar informacioni i paçmuar.E apasionuar pas promovimit të gjithëpërfshirjes dhe përqafimit të bukurisë natyrore, Helen përpiqet të sigurojë që blogu i saj të kujdeset për audienca të ndryshme. Ajo beson se të gjithë meritojnë të ndihen të sigurt dhe të bukur në lëkurën e tyre, pavarësisht nga mosha, gjinia apo standardet shoqërore.Kur nuk shkruan ose nuk teston produktet më të fundit të bukurisë, Helen mund të gjendet duke marrë pjesë në konferenca bukurie, duke bashkëpunuar me ekspertë të tjerë të industrisë ose duke udhëtuar nëpër botë për të zbuluar sekrete unike të bukurisë. Nëpërmjet blogut të saj, ajo synon të fuqizojë lexuesit e saj që të ndihen më të mirën, të armatosur me njohuritë dhe mjetet për të rritur bukurinë e tyre natyrore.Me ekspertizën e Helen-it dhe angazhimin e palëkundur për të ndihmuar të tjerët të duken dhe të ndihen më mirë, blogu i saj shërben si një burim i përshtatshëm për të gjithë të apasionuarit pas bukurisë që kërkojnë këshilla të besueshme dhe këshilla të pashembullta.