Iachau mantras i ddysgu a rhoi ar waith ar hyn o bryd

Tabl cynnwys

Mae'r mantras iachau yn un o'r technegau mwyaf pwerus a ddefnyddir gan ddiwylliannau amrywiol ledled y byd i wella iechyd eu corff a'u hysbryd.

Ar hyd yr oesoedd, mae'r offer Iachau wedi bod rhan o ddynoliaeth. Er enghraifft, cyfrannodd diwylliannau fel India, Gwlad Thai a Tsieina dylino hynafol. yn awr, mae'n gyffredin iawn i lawer o bobl droi at y mantras pwerus a ddefnyddir fwyaf yn y byd i ganiatáu i'r corff ddeinameg arall o les wrth ddioddef o unrhyw fath o afiechyd.

Dyna lle mae'r iachâd mantras yn dweud bod yn bresennol ac yn rhoi'r cyfle i ofalu am y meddwl a'r corff ar yr un pryd. Os ydych chi eisiau dysgu sut i wneud yr holl fanylion am y mantra Om i ymlacio neu ddysgu cyfrinachau iachâd mantra, yna mae'r erthygl hon wedi'i gwneud ar eich cyfer chi:

Mantras iachau

Rhoi ar waith pob un o'r argymhellion hyn oherwydd byddant yn sicr o fod yn ddefnyddiol ar gyfer gofal iechyd ar unrhyw adeg mewn bywyd:

Mantra ar gyfer iechyd

Un o'r mantras mwyaf cydnabyddedig ar gyfer iechyd yn y byd yw'r Maha Mrityunjaya. Fe'i gwneir yn gyffredinol gan ddechrau o ioga ac mae'n adfer iechyd gan ddechrau o ymwybyddiaeth, ac yn denu grymoedd iachâd gan dduwiau o darddiad Hindŵaidd fel Shiva. Gellir adrodd hyn wrth ddefnyddio technegau fel cymeriant planhigion meddyginiaethol. Digon gydaeu hadrodd yn ddyddiol, rhwng o leiaf 11 ac uchafswm o 36 o weithiau wrth wneud sesiwn yoga gyda'ch llygaid ar gau a chanolbwyntio'ch holl ymwybyddiaeth yng nghanol y bogail.

Gweld hefyd: Ydych chi wedi neu a fyddwch chi'n gwneud? Rydym yn esbonio ei ddefnydd cywir

Mantras iechyd

Yn wyneb afiechydon esgyrn, arennau neu stumog, defnyddir y mantra Ommanipadmehum yn aml. Mae'r mantra hwn yn ddiddorol iawn oherwydd ei fod yn ysgogi tosturi'r Bwdha wrth gysylltu hapusrwydd a rheolaeth meddwl â myfyrdod. Mae'r math hwn o fantras iechyd yn caniatáu allanoli pethau sy'n brifo a'u hanfon i'r bydysawd i buro enaid ac ysbryd. Mae arbenigwyr yn argymell ei wneud unwaith y dydd mewn eiliadau o eglurder meddwl a distawrwydd absoliwt.

Gate Gate mantra

Teyata Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Soha yw mantra perffeithrwydd a lle mae'r calon yw canol y invocation. Mae'n sutra sy'n cael ei ganu a lle gofynnir i'r Bwdha mawr groesawu'r ysbryd a'r goleuedigaeth i oresgyn y cyflwr corfforol a thawelu unrhyw ddrwg. Fe'i gwneir yn ystod y weddi ddyddiol i'r Bwdha i sianelu egni hanfodol a chynhyrchu teimladau goruchaf o dawelwch. Fe'ch cynghorir i'w adrodd trwy fyfyrio mewn safle cyfforddus, anadlu'n ddwfn ac ailadrodd y mantra naill ai'n uchel neu'n fewnol.

Mantras ar gyfer iechyd a ffyniant

Byddai'n werth galw ar y pwerus Om Mani Padme Hum, mantracysegredig ag y mae un yn gofyn am iechyd corfforol a lles yr enaid. Mae'n gais i Lakshmi wella'r corff a gallwch ei ddefnyddio trwy fyfyrdod dwfn dyddiol gan ddelweddu'r organ rydych chi am ei gwella, tra bod golau fioled yn ei amgylchynu.

Mantra i wella iechyd

Gallwch nid yn unig ddefnyddio ymadroddion Bwdhaidd neu Hindŵaidd oherwydd eu bod hefyd yn gweithio yn Sbaeneg. Mae meddwl am bob eiliad o'r dydd "arafwch, ond peidiwch â stopio" yn ymarferol iawn i golli agwedd gadarnhaol ac egni ar adegau anodd. Mae'r mantra hwn yn eich galluogi i ganolbwyntio ar y ffaith eich bod yn iechyd, disgleirdeb a dirgryniadau cadarnhaol, sy'n trosi i gryfder meddwl a goresgyn poen fel nad ydych yn atal eich gweithgareddau.

Yn olaf, os ydych yn teimlo efallai y gallech wneud yn well yn eich bywyd economaidd, efallai bod gennych ddiddordeb mewn dysgu sut i wneud y mantra i ddenu arian a ffyniant, maen nhw'n dweud ei fod yn wirioneddol effeithiol!

Mae hon yn erthygl a fydd yn sicr o ddiddordeb i'ch teulu a'ch ffrindiau. Rhannwch ef ar eich rhwydweithiau cymdeithasol!

Gweld hefyd: 10 tueddiad a ddaeth yn ffasiynol yn 2014

Helen Smith

Mae Helen Smith yn frwd dros harddwch profiadol ac yn blogiwr medrus sy'n adnabyddus am ei harbenigedd ym maes colur a gofal croen. Gyda dros ddegawd o brofiad yn y diwydiant harddwch, mae Helen yn meddu ar ddealltwriaeth agos o'r tueddiadau diweddaraf, cynhyrchion arloesol, ac awgrymiadau harddwch effeithiol.Taniodd angerdd Helen am harddwch yn ystod ei blynyddoedd coleg pan ddarganfuodd bŵer trawsnewidiol trefn colur a gofal croen. Wedi'i swyno gan y posibiliadau diddiwedd y mae harddwch yn eu cynnig, penderfynodd ddilyn gyrfa yn y diwydiant. Ar ôl cwblhau ei gradd mewn Cosmetoleg a derbyn ardystiadau rhyngwladol, cychwynnodd Helen ar daith a fyddai'n ailddiffinio ei bywyd.Drwy gydol ei gyrfa, mae Helen wedi gweithio gyda'r brandiau harddwch gorau, sba, ac artistiaid colur enwog, gan drochi ei hun mewn gwahanol agweddau ar y diwydiant. Mae ei hamlygiad i ddiwylliannau amrywiol a defodau harddwch o bob rhan o'r byd wedi ehangu ei gwybodaeth a'i harbenigedd, gan ei galluogi i guradu cyfuniad unigryw o awgrymiadau harddwch byd-eang.Fel blogiwr, mae llais dilys Helen a'i harddull ysgrifennu deniadol wedi ennill dilynwyr ymroddedig iddi. Mae ei gallu i esbonio arferion gofal croen cymhleth a thechnegau colur mewn ffordd syml, y gellir ei chyfnewid wedi ei gwneud yn ffynhonnell gyngor ddibynadwy i selogion harddwch o bob lefel. O chwalu mythau harddwch cyffredin i ddarparu awgrymiadau profedig ar gyfer cyflawnicroen disglair neu feistroli'r eyeliner asgellog perffaith, mae blog Helen yn drysorfa o wybodaeth amhrisiadwy.Yn angerddol am hyrwyddo cynhwysiant a chofleidio harddwch naturiol, mae Helen yn ymdrechu i sicrhau bod ei blog yn darparu ar gyfer cynulleidfaoedd amrywiol. Mae hi'n credu bod pawb yn haeddu teimlo'n hyderus a hardd yn eu croen eu hunain, waeth beth fo'u hoedran, rhyw, neu safonau cymdeithasol.Wrth beidio ag ysgrifennu neu brofi'r cynhyrchion harddwch diweddaraf, gellir dod o hyd i Helen yn mynychu cynadleddau harddwch, yn cydweithio â chyd-arbenigwyr yn y diwydiant, neu'n teithio'r byd i ddarganfod cyfrinachau harddwch unigryw. Trwy ei blog, ei nod yw grymuso ei darllenwyr i deimlo ar eu gorau, gyda'r wybodaeth a'r offer i wella eu harddwch naturiol.Gydag arbenigedd Helen a'i hymrwymiad diwyro i helpu eraill i edrych a theimlo'u gorau, mae ei blog yn adnodd y gall pawb sy'n ymddiddori mewn harddwch sy'n ceisio cyngor dibynadwy ac awgrymiadau heb ei ail.