Tabloya naverokê
Mantrayên saxkirinê yek ji teknîkên herî bi hêz in ku ji hêla çandên cihêreng ên li çaraliyê cîhanê ve têne bikar anîn da ku tenduristiya laş û ruhê xwe baştir bikin.
Di dirêjahiya sedsalan de, amûrên Healing hatine bikar anîn. beşek ji mirovahiyê. Mînakî, çandên wekî Hindistan, Tayland û Chinaîn tevkariya masûlkeyên kevnar kirin. naha, pir gelemperî ye ku gelek kes berê xwe bidin mantrayên hêzdar û herî bikar anîne li cîhanê da ku rê bidin laş dînamîkên din ên xweşbûnê dema ku ji her cûre nexweşiyekê diêşin.
Li wir başbûn e mantra dibêjin heyî û fersendê peyda dikin ku di heman demê de hiş û laş lênihêrin. Ger hûn dixwazin fêr bibin ka meriv çawa hemî hûrguliyên di derheqê Mantraya Om de pêk tîne da ku rihet bibe an jî sirên dermankirina mantra fêr bibe, wê hingê ev gotar ji bo we hatîye çêkirin:
Mantrayên saxkirinê
Di pratîkê de bikin her yek ji van pêşniyaran ji ber ku ew ê bê guman ji bo lênihêrîna tenduristiyê di her kêliyê jiyanê de kêrhatî bin:
Mantra ji bo tenduristiyê
Yek ji wan mantrayên herî naskirî yên ji bo tenduristiyê li cîhanê Maha Mrityunjaya ye. Ew bi gelemperî ji yogayê dest pê dike û ji hişmendiyê dest pê dike tenduristiyê vedigire, û hêzên qenckirinê ji xwedayên bi eslê xwe Hindu yên wekî Shiva dikişîne. Ev dikare dema ku teknîkên wekî girtina nebatên derman bikar tînin were xwendin. Bes biwan rojane bixwîne, di navbera herî kêm 11 û herî zêde 36 caran de dema ku rûniştinek yogayê bi çavên xwe girtî dike û hemî hişmendiya xwe di navenda navika xwe de disekine.
Binêre_jî: Hairstyles ji bo konseran, awirên ku divê hûn biceribînin!
Mantrayên tenduristiyê
Li hember nexweşiyên hestî, gurçik an mîdeyê, mantra Ommanipadmehum pir caran tê bikar anîn. Ev mantra pir balkêş e ji ber ku ew dilovaniya Buddha vedixwîne dema ku bextewarî û kontrolkirina hişê bi meditationê ve girêdide. Ev celeb mantrayên tenduristiyê dihêle ku tiştên ku diêşînin ji derve werin derxistin û şandin gerdûnê da ku giyan û ruh paqij bikin. Pispor pêşniyar dikin ku rojê carekê di kêliyên zelalbûna derûnî û bêdengiya mutleq de were kirin.
Mantra Deriyê Deriyê
Teyata Gate Gate Parasamgate Bodhi Soha mantraya kamilbûnê ye û tê de dil navenda bangkirinê ye. Ew sutra ye ku tê strandin û tê de ji Buddhayê mezin tê xwestin ku pêşwaziya ruh û ronahiyê bike da ku rewşa laşî derbas bike û her xirabiyek aram bike. Ew di dema nimêja rojane ya ji Buddha re tê kirin da ku enerjiya heyatî rêve bike û hestên herî bilind ên aramiyê çêbike. Tê pêşnîyar kirin ku meriv wê bi meditandinê di rewşek rehet de bixwîne, bi kûrahî bêhnê bigire û mantrayê bi dengekî bilind an hundurîn dubare bike.
Mantras ji bo tenduristî û bextewariyê
Wê hêjayî banga hêzdar Om Mani Padme Hum, mantrapîroz e ku meriv jê re tenduristiya laşî û xweşiya giyan dipirse. Ew daxwazek ji Lakshmi ye ku laş sax bike û hûn dikarin wê bi navgîniya medîtasyona kûr a rojane bikar bînin ku organê ku hûn dixwazin sax bikin, dema ku ronahiya binefşî dora wê dorpêç dike dîtbar bikin.
Binêre_jî: Quartza Çavê Tiger: Wate û Taybetmendiyên Hêzdar
Mantra ji bo baştirkirina tenduristiyê
Hûn ne tenê dikarin biwêjên Bûdîst an Hindûyî vebêjin ji ber ku ew di spanî de jî dixebitin. Fikirkirina li ser her kêliya rojê "hêdî hêdî, lê nesekine" pir fonksiyonel e ku di demên dijwar de helwest û enerjiya erênî winda bike. Ev mantra dihêle hûn bala xwe bidin ser rastiya ku hûn tenduristî, ronahî û lerizînên erênî ne, ku ev tê wateya hêza derûnî û derbaskirina êşê da ku hûn çalakiyên xwe nehêlin.
Di dawiyê de, heke hûn hest dikin ku di jiyana xwe ya aborî de belkî hûn dikarin çêtir bikin, dibe ku hûn dixwazin fêr bibin ka meriv çawa mantrayê dike da ku drav bikişîne û bextewariyê bike, ew dibêjin ku ew bi rastî bandorker e!
Ev gotarek e ku bê guman dê malbat û hevalên we eleqedar bike. Li ser torên xwe yên civakî parve bikin!
