එය කුමක් සඳහාද සහ කොලජන් භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි අපි ඔබට කියමු, දර්ශනීය පෙනුමක් ලබා ගැනීමට ස්වභාවික ප්‍රෝටීනයකි.
කොලජන් යනු අපගේ ශරීරයේ ස්වභාවිකව ඇති ප්‍රෝටීනයකි, නමුත් වයස අවුරුදු 25 න් පසු නැති වීමට පටන් ගනී, එබැවින් එය "සදාකාලික තාරුණ්‍යයේ උල්පත" ලෙස හැඳින්වේ.
බලන්න: නිදා ගැනීමට මන්ත්‍රය, බැටළුවන් ගණන් කිරීමට වඩා ඵලදායී සම, හිසකෙස් සහ නියපොතු සඳහා එය නිර්දේශ කරනුයේ එබැවිනි. වෙළඳපොලේ එය ක්‍රීම් සිට එන්නත් දක්වා, කැප්සියුල සහ කුඩු හරහා විවිධ ඉදිරිපත් කිරීම් වලින් ඉදිරිපත් කෙරේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, හිසකෙස් සඳහා කොලජන් එය රැකබලා ගැනීමේදී විශිෂ්ට විකල්පයකි.
හිසකෙස් සඳහා කොලජන් යනු කුමක්ද?
හිසකෙස් වල ඇති කොලජන් ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ගෙන එයි , ඔබ ඔබේ හිසකෙස් වලට කොලජන් ආලේප කළහොත් කුමක් සිදුවේදැයි ඔබ කල්පනා කර ඇත්නම්, මෙහිදී අපි ප්‍රධාන ඒවා 5 ඉදිරිපත් කරමු:
- සපයයි ඇමයිනෝ අම්ල හිසකෙස් කෙඳි නැවත ගොඩනැගීමට උදවු කරයි.
- හිසකෙස් මූලයේම හිසකෙස් වලට වන හානියට එරෙහිව සටන් කිරීමට උදවු කරයි.
<8 වැළක්වයි. ඔබේ හිසකෙස් ඉතා සිහින් වීම (හිසකෙස් කෙඳි තුනී වීම) වසර ගණනාවක් පුරා සිදු වේ. - එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ නිසා, සෛල හානිවලට එරෙහිව සටන් කළ හැකි අතර අළු හිසකෙස් පෙනුම ප්‍රමාද කරයි .
- වැදගත්ම ප්‍රයෝජනය වන්නේ එය භාවිතයට ඉතා පහසු වන අතර ඔබේ දෛනික චර්යාවට ඇතුළත් කිරීම .
කොලජන් යොදන ආකාරය සඳහාහිසකෙස්?
ඔබට එකවර භාවිතා කළ හැකි හෝ ඔබේ ජීවන රටාවට අනුව ඒවා විකල්ප ලෙස භාවිතා කළ හැකි ආකාර කිහිපයක් ඇත. ගෙදර, කොලජන් හිසකෙස් ක්‍රීම් පහසුවෙන් ලබා ගත හැක.
ඔබට පෙති සහ කුඩු ආකාරයෙන් හෝ ජෙලටින් වැනි මෙම ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාරවල දෛනික පරිභෝජනය වැඩි කිරීමෙන් එය ගත හැකිය. සමහර රූපලාවන්‍යාගාර වෘත්තීය දැඩි ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි. කොලජන් මත පදනම් වේ. 
මට ෂැම්පූ වලට කොලජන් පෙති එකතු කළ හැකිද? කොලැජන් කරල් කිහිපයක් තිබේ, සමහර ඒවා ඉක්මනින් අවශෝෂණය වේ, අපි ඒවා කෙලින්ම හෝ හිසකෙස් හරහා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරමු වෙස් මුහුණු ඔබ වඩාත් හොඳ ප්‍රතිඵල අත්කර ගනු ඇත.
බලන්න: දණහිස් වේදනාව සඳහා නිවෙස් පිළියම්, ඉතා සරලයි! 
තවද ස්පන්දනය කරන්න...
- හිසකෙස් සඳහා මෙයොනීස්, වෙස් මුහුණ ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන්න
- කෝමාරිකා වල ඔබ නොදත් ප්‍රයෝජන
- හිසකෙස් වැවීමට බිත්තර කටු සමඟ උපක්‍රම කරන්න
ඔබ දැනටමත් දන්නවා <1හි ප්‍රයෝජන>හිසකෙස් සඳහා බාත් කොලජන් ඔබේ මිතුරන් සමඟ බෙදාගන්න එවිට ඔවුන්ට බලාපොරොත්තු විය හැකි හිසකෙස් තිබේ!
තොරතුරු සමඟ: Healthline
Helen Smith
Helen Smith යනු පළපුරුදු රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් වන අතර රූපලාවණ්‍ය හා සම රැකවරණ ක්ෂේත්රයේ ප්‍රවීණත්වය සඳහා ප්‍රසිද්ධියට පත් දක්ෂ බ්ලොග්කාරියකි. රූපලාවන්‍ය ක්ෂේත්රයේ දශකයකට අධික අත්දැකීම් ඇති හෙලන්ට නවතම ප්‍රවණතා, නව්‍ය නිෂ්පාදන සහ ඵලදායී රූපලාවන්‍ය ඉඟි පිළිබඳ සමීප අවබෝධයක් ඇත.හෙලන්ගේ රූපලාවණ්‍ය තෘෂ්ණාව ඇගේ විද්‍යාල අවධියේදී ඇවිළුණේ ඇය වේශ නිරූපණ සහ සම රැකවරණ ක්‍රමවල පරිවර්තනීය බලය සොයා ගැනීමත් සමඟය. රූපලාවන්‍යය ලබා දෙන නිමක් නැති හැකියාවන් ගැන කුතුහලයෙන් සිටි ඇය කර්මාන්තයේ වෘත්තියක් කිරීමට තීරණය කළාය. රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ උපාධිය සම්පූර්ණ කර ජාත්‍යන්තර සහතික ලබා ගැනීමෙන් පසු හෙලන් ඇගේ ජීවිතය නැවත අර්ථකථනය කරන ගමනක් ආරම්භ කළාය.ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතය පුරාවටම, හෙලන් ඉහළම රූපලාවන්‍ය සන්නාමයන්, ස්පා සහ සුප්‍රසිද්ධ වේශ නිරූපණ ශිල්පීන් සමඟ කටයුතු කර ඇති අතර, කර්මාන්තයේ විවිධ අංශවල ගිලී ඇත. ලොව පුරා විවිධ සංස්කෘතීන් සහ රූපලාවන්‍ය චාරිත්‍රවලට ඇය නිරාවරණය වීම ඇගේ දැනුම සහ ප්‍රවීණත්වය පුළුල් කර ඇති අතර, ගෝලීය රූපලාවන්‍ය ඉඟිවල අද්විතීය සම්මිශ්‍රණයක් සුවපත් කිරීමට ඇයට හැකි වේ.බ්ලොග්කරුවෙකු ලෙස, හෙලන්ගේ අව්‍යාජ කටහඬ සහ ආකර්ශනීය ලිවීමේ විලාසය ඇයට කැපවූ අනුගාමිකයෙකු උපයා ඇත. සංකීර්ණ සම රැකවරණ චර්යාවන් සහ වේශ නිරූපණ ශිල්පීය ක්‍රම සරල, සාපේක්‍ෂ ලෙස පැහැදිලි කිරීමට ඇයට ඇති හැකියාව සෑම තරාතිරමකම රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් සඳහා විශ්වාසදායක උපදෙස් මූලාශ්‍රයක් බවට පත් කර ඇත. පොදු රූපලාවන්‍ය මිථ්‍යාවන් ඉවත් කිරීමේ සිට සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා උත්සාහ කළ-සත්‍ය ඉඟි සැපයීම දක්වාදිලිසෙන සමක් හෝ පරිපූර්ණ පියාපත් සහිත අයි ලයිනර් ප්‍රගුණ කිරීම, හෙලන්ගේ බ්ලොග් අඩවිය අගනා තොරතුරු නිධානයකි.ඇතුළත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ ස්වභාවික සුන්දරත්වය වැලඳ ගැනීම කෙරෙහි දැඩි උනන්දුවක් දක්වන හෙලන්, විවිධ ප්‍රේක්ෂකයින් සඳහා ඇයගේ බ්ලොග් අඩවිය සහතික කිරීමට උත්සාහ කරයි. වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය හෝ සමාජ ප්‍රමිතීන් නොසලකා සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම සමෙහි විශ්වාසයෙන් හා ලස්සන වීමට සුදුසු බව ඇය විශ්වාස කරයි.නවතම රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන ලිවීම හෝ පරීක්‍ෂා නොකරන විට, හෙලන් රූපලාවන්‍ය සම්මන්ත්‍රණවලට සහභාගී වීම, සෙසු ක්ෂේත්‍ර ප්‍රවීණයන් සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීම හෝ අද්විතීය රූපලාවන්‍ය රහස් සොයා ගැනීම සඳහා ලොව පුරා සංචාරය කිරීම සොයා ගත හැකිය. ඇයගේ බ්ලොගය හරහා, ඇය සිය පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ ස්වභාවික සුන්දරත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දැනුමෙන් සහ මෙවලම්වලින් සන්නද්ධව, ඔවුන්ගේ උපරිමය දැනීමට සවිබල ගැන්වීම අරමුණු කරයි.හෙලන්ගේ ප්‍රවීණත්වය සහ අන්‍යයන්ට ඔවුන්ගේ හොඳම පෙනුම සහ හැඟීමට උපකාර කිරීමට ඇති නොසැලෙන කැපවීම සමඟින්, ඇයගේ බ්ලොග් අඩවිය විශ්වාසදායක උපදෙස් සහ අසමසම ඉඟි සොයන සියලුම රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් සඳහා සම්පතක් ලෙස සේවය කරයි.
