Բովանդակություն
Սովորեք ճանաչել ինչպես է երկբևեռ անձը վարվում իր զուգընկերոջ հետ , քանի որ խանգարման հետևանքով կան օրինաչափություններ, որոնք դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես ճանաչել:
Երբ հարաբերությունների մեջ եք մտնում, դա պարզ է, որ դուք չեք գտել կատարյալ մարդուն, քանի որ այն գոյություն չունի: Այսպիսով, դուք պետք է հաշվի առնեք նրանց թերությունները, բայց նաև իմանաք, թե ինչպես կարելի է տարբերակել էմոցիոնալ մանիպուլյատորի առանձնահատկությունները , քանի որ նրանք սովորաբար ցածր ինքնագնահատական ունեն կամ ագրեսիվ են, և լավագույն բանը, որ կարող եք անել՝ փախչելն է։ այնտեղ, քանի որ դրանց հետևանքները հսկայական են։
Բայց հնարավոր է, որ դուք տառապում եք այնպիսի վիճակով, ինչպիսին է դեպրեսիվ խանգարումը, որը ճանաչվում է խորը տխրությամբ, դյուրագրգռությամբ, քնի պակասով և այլ ախտանիշներով: Սա կապված է երկբևեռության հետ, քանի որ այն հայտնվում է էմոցիոնալ անկման պահերին, և դուք պետք է իմանաք, թե ինչ անել այդ իրավիճակներում:
Երկբևեռ մարդը տեղյակ է իր արարքների մասին
Մարդիկ, ովքեր տառապում են երկբևեռությունից, ունենում են վարքի ծայրահեղ փոփոխություններ՝ ունենալով էմոցիոնալ բարձրություններ (հիպոմանիա, մոլուցք), որտեղ նրանք ունեն մեծ էներգիա, դյուրագրգռություն և էյֆորիա։ . Մինչդեռ էմոցիոնալ անկումները (դեպրեսիան) սովորաբար բնութագրվում են տխրության և էներգիայի նվազման հանկարծակի դրվագներով, որոնք կարող են տևել մինչև երկու շաբաթ առանց ընդհատումների:
Տես նաեւ: Սելֆիի կեցվածքներ, որոնք ձեզ ազդեցիկի տեսք կհաղորդենՉնայած նրանք, ովքեր տառապում են այս հիվանդությամբ, տեղյակ են իրենց գործողությունների մասին, ինչպես ցանկացած այլ խանգարում, նրանք չեննրանց հաջողվում է վերահսկել այն։ Շատ դեպքերում նրանք կարող են ներկայացնել վարքագիծ, օրինակ՝ շատ արագ, անգիտակցաբար խոսելը և էյֆորիայի հետևանք: Այդ պատճառով այն բուժվում է դեղամիջոցներով, որոնք օգնում են ավելի լավ կյանք զարգացնել:
Ինչպես է երկբևեռ մարդը վարվում իր զուգընկերոջ հետ
Ինչպես մյուս խանգարումները, անհրաժեշտ է հաշվի առնել այն հետևանքները, որոնք դա կարող է ունենալ նրա կյանքի տարբեր ասպեկտներում: Եթե դրանից տառապող մարդը ստանում և կատարում է առաջարկվող բուժումը, ապա նրա սիրային կյանքի զարգացումը շատ չի տարբերվում մեզանից որևէ մեկի զարգացումից։
Չնայած այն, ինչ սովորաբար առկա է, ակտիվացման վիճակի փոփոխությունն է: Սա նշանակում է, որ կլինեն օրեր, երբ նրանք կցանկանան ինչ-որ բան անել կամ շփվել, մինչդեռ մյուսներին նրանք նախընտրում են լինել տանը և քիչ էներգիայով: Սա զույգի վարքագիծն է, որը երկբևեռները կարող են ներկայացնել և ոչ այնքան կարծիքի կամ նախասիրությունների փոփոխություն:
Ինչպես վարվել երկբևեռ մարդու հետ հարաբերություններում
Մինչ օրս հոգեկան հիվանդությունը դեռևս խիստ խարանված է հանրաճանաչ մշակույթի համոզմունքներով: Բայց դուք պետք է իմանաք, որ պատշաճ վերաբերմունքի դեպքում երկբևեռ մարդիկ ունակ են նորմալ հարաբերություններ ձևավորել որպես զույգ: Նաև պետք է հաշվի առնեք այս գործոնները, որպեսզի ամեն ինչ լավ լինի.
Տես նաեւ: Շակիրայի սիրային կապերը, որոնք ոգեշնչել են նրա որոշ երգեր- Տեղեկացրեք ինքներդ ձեզ.սխալմամբ կամ ներկա ակամա մերժում, ուստի կարևոր է, որ դուք իմանաք, թե ինչ խանգարում է:
- Հասկացե՛ք. Նրա տրամադրության հանկարծակի փոփոխություններին մի՛ դատեք նրան տանը մնալու կամ դուրս գալու ցանկության համար: Ավելի շուտ, փնտրեք բաց և հարմարավետ հաղորդակցություն երկուսիդ համար:
- Նորմալ վերաբերվեք. Ինչպես նկատեցիք, պատշաճ վերաբերմունքի դեպքում նրա վարքագիծը նորմալ կլինի: Այսպիսով, մի փորձեք չափազանց պաշտպանել նրան և վերաբերվել նրան որպես հավասարի:
- Աջակցություն․ Ուստի ցույց տվեք ձեր հասկացողությունը և օգնեք նրան ամեն կերպ։
Ինչպես բուժել երկբևեռ խանգարումն առանց դեղամիջոցների
Միշտ ավելի լավ է հետևել բժշկի առաջարկություններին, քանի որ դեղերի անհրաժեշտության դեպքում դրանք դադարեցնելը կարող է առաջացնել ակնթարթային ռեցիդիվ և ներկա դեղորայքային դիմադրողականություն: . Չնայած զգալով, որ դուք արդեն լավ եք, անհրաժեշտ է հետևել այն բուժմանը, որը ձևակերպվել է տառով։
Ինչ կարելի է անել՝ խուսափել երկբևեռ հիվանդների համար արգելված մթերքներից, ինչպիսիք են կոֆեինը, ալկոհոլային խմիչքները, հագեցած ճարպերը, վերամշակված միսը և այլն: Բացի այդ, առողջ ապրելակերպ վարելը, որը ներառում է ֆիզիկական ակտիվություն և լավ քնի սովորություններ, նպաստում է փոփոխություններինտրամադրությունն ավելի քիչ հաճախ է լինում:
Ի՞նչ եք կարծում: Թողեք ձեր պատասխանը այս գրառման մեկնաբանություններում և մի մոռացեք այն կիսել ձեր սոցիալական ցանցերում:
Նաև թրթռեք…
- Բացահայտեք էմոցիոնալ մանիպուլյատորին
- Ինչպե՞ս հակազդել մանիպուլյատորին ըստ Կենդանակերպի:
- Սա հոգեբանական բռնություն է, և դուք դա չգիտեիք