Tylino tantrig: beth ydyw a sut i ddod yn arbenigwr

Tylino tantrig: beth ydyw a sut i ddod yn arbenigwr
Helen Smith

Mae'r tylino tantrig yn dechneg cwpl sy'n ceisio dod o hyd i gytgord ac adnabyddiaeth berffaith o'r llall, i sianelu eu hegni a'u pryderon.

I lawer mae hon yn ddisgyblaeth amgen sy'n byddai'n anelu at agosatrwydd cyplau yn unig. Y gwir yw bod agosatrwydd nid yn unig yn ymwneud â chyswllt corfforol a chorfforaethol; mae'n mynd ymhellach oherwydd ei fod hefyd yn cyfeirio at gytgord a rhyngweithio ysbrydol, rhyddhau egni a pharch at gydwybod eich cariad.

Wrth gwrs, mae dewisiadau eraill fel yoga partner yn arf gwych i wyntyllu fflam cariad oherwydd ei fod yn caniatáu agosrwydd a chysylltiad gwych, yn ogystal â thorri'r drefn arferol ac ymarfer ymarferion gyda'i gilydd. Ond mae gan dylino tantrig y fantais o ddod yn ffordd o ddarganfod beth mae eich cariad yn ei hoffi, felly bydd gennych ddiddordeb mewn gwybod mwy am y pwnc hwn a dyna pam y byddwn yn dweud wrthych isod:

Beth yw tantric tylino?

Yn gyntaf, dylech chi wybod beth yw tantra. Mae'n derm o athroniaeth y Dwyrain ac mae'n gysylltiedig â datblygiad ysbrydol person. Yn y drefn hon o syniadau, yna mae gan y tylino tantric ryddhau'r ysbryd, ei ehangu a chyflawni'r graddau mwyaf o ymwybyddiaeth o'r bod yn ymwneud â mwynhad, cariad ac ymrwymiad fel eu prif bwrpas.

>Tylino tantric, beth ydyw a phamA yw'n gwasanaethu fel cwpl?

Fel y gallwch weld, mae nid yn unig yn seiliedig ar y corfforol ond hefyd yn mynd y tu hwnt i'r meddyliol, emosiynol ac ysbrydol. Am gyfnod hir fe wnaethant werthu'r stori i ni mai dim ond ffordd o wella cyfarfyddiadau agos ydyw, ond mewn gwirionedd mae'n fformiwla i ddeall eu chwaeth.

Pan fyddwch chi'n ei ymarfer gyda'ch partner, gellir ei wneud trwy dylino olew poeth a chymysgu technegau adweitheg, er enghraifft, i ryddhau'r pwyntiau egni uchaf yn y corff. Ar yr un pryd, byddai'n ddefnyddiol deall sut mae anadlu'n gweithio yn y corff dynol, ei libido a dileu llwythi straen, gan adael y corff wedi'i buro ac yn fwy egnïol yn feddyliol ac yn gorfforol.

Manteision tylino tantrig ar gyfer iechyd

Yn ogystal â maethu'r ysbryd, byddai'r tylino tantrig hyn yn darparu priodweddau therapiwtig efallai nad oeddech yn gwybod amdanynt. Rydyn ni'n dweud wrthych chi amdanyn nhw fel y gallwch chi annog eich hun i'w gwneud ar unwaith:

  • Gan ei fod yn dechneg ymlacio, mae'n helpu i frwydro yn erbyn blinder corfforol a meddyliol.
  • Yn lleihau gorbryder a straen mewn oedolion.
  • Mae'n gwella prosesau anadlu wrth iddo ddatblygu ymwybyddiaeth o gyfradd curiad y galon, er enghraifft.
  • Mae'n caniatáu gwella cyflwr corfforol (ie, yn amlwg mae'n cyfrif fel ymarfer corff).

Sut i wneud tylino tantrig da? Awgrymiadau defnyddiol iawn

Mae bob amser yn bwysig iawn cofio bod angen aawyrgylch tawel a hamddenol gyda'ch partner. Fel mewn sesiynau ioga tantric, i fwynhau eich preifatrwydd, gwisgwch gerddoriaeth ymlaciol a gofynnwch i'r person arall eistedd yn agos atoch, naill ai o'r tu blaen neu o'r cefn.

Bydd yn amser rhoi ychydig o gerddoriaeth gynnes olewau sy'n eich galluogi i dylino'ch corff yn ysgafn â blaenau'ch bysedd. Yn y cyfamser gofynnwch iddo anadlu'n dawel ac ymlacio ei gyhyrau. Symudiadau gwahanol am yn ail gyda mwy neu lai o rym a dwyster, gan arsylwi ymateb eich partner mewn ardaloedd o sensitifrwydd uchel. Gadewch i chi'ch hun fynd i ddod o hyd i eiliad o harmoni, ymlacio a llawer o bleser gyda'ch partner.

Gweld hefyd: Sut i fwriadu cannwyll at wahanol ddibenion

Yn Vibra byddwch hefyd yn dysgu trwy glicio yma sut i wneud tylino hynafol ar gyfer pob chwaeth a swyddogaethol i chi .

Gweld hefyd: Beth yw pwrpas yr elderberry, mae ganddo briodweddau iachâd!

Rhannwch yr erthygl ddiddorol hon gyda'ch holl ffrindiau trwy rwydweithiau cymdeithasol!

Hefyd dirgrynwch gyda…

  • Sut i wneud i ddyn syrthio mewn cariad a syrthio wrth dy draed
  • Manteision dod yn ôl gyda chyn-gariad yn ôl gwyddoniaeth
  • Sut mae arwyddion y Sidydd yn cyffesu eu cariad?<12



Helen Smith
Helen Smith
Mae Helen Smith yn frwd dros harddwch profiadol ac yn blogiwr medrus sy'n adnabyddus am ei harbenigedd ym maes colur a gofal croen. Gyda dros ddegawd o brofiad yn y diwydiant harddwch, mae Helen yn meddu ar ddealltwriaeth agos o'r tueddiadau diweddaraf, cynhyrchion arloesol, ac awgrymiadau harddwch effeithiol.Taniodd angerdd Helen am harddwch yn ystod ei blynyddoedd coleg pan ddarganfuodd bŵer trawsnewidiol trefn colur a gofal croen. Wedi'i swyno gan y posibiliadau diddiwedd y mae harddwch yn eu cynnig, penderfynodd ddilyn gyrfa yn y diwydiant. Ar ôl cwblhau ei gradd mewn Cosmetoleg a derbyn ardystiadau rhyngwladol, cychwynnodd Helen ar daith a fyddai'n ailddiffinio ei bywyd.Drwy gydol ei gyrfa, mae Helen wedi gweithio gyda'r brandiau harddwch gorau, sba, ac artistiaid colur enwog, gan drochi ei hun mewn gwahanol agweddau ar y diwydiant. Mae ei hamlygiad i ddiwylliannau amrywiol a defodau harddwch o bob rhan o'r byd wedi ehangu ei gwybodaeth a'i harbenigedd, gan ei galluogi i guradu cyfuniad unigryw o awgrymiadau harddwch byd-eang.Fel blogiwr, mae llais dilys Helen a'i harddull ysgrifennu deniadol wedi ennill dilynwyr ymroddedig iddi. Mae ei gallu i esbonio arferion gofal croen cymhleth a thechnegau colur mewn ffordd syml, y gellir ei chyfnewid wedi ei gwneud yn ffynhonnell gyngor ddibynadwy i selogion harddwch o bob lefel. O chwalu mythau harddwch cyffredin i ddarparu awgrymiadau profedig ar gyfer cyflawnicroen disglair neu feistroli'r eyeliner asgellog perffaith, mae blog Helen yn drysorfa o wybodaeth amhrisiadwy.Yn angerddol am hyrwyddo cynhwysiant a chofleidio harddwch naturiol, mae Helen yn ymdrechu i sicrhau bod ei blog yn darparu ar gyfer cynulleidfaoedd amrywiol. Mae hi'n credu bod pawb yn haeddu teimlo'n hyderus a hardd yn eu croen eu hunain, waeth beth fo'u hoedran, rhyw, neu safonau cymdeithasol.Wrth beidio ag ysgrifennu neu brofi'r cynhyrchion harddwch diweddaraf, gellir dod o hyd i Helen yn mynychu cynadleddau harddwch, yn cydweithio â chyd-arbenigwyr yn y diwydiant, neu'n teithio'r byd i ddarganfod cyfrinachau harddwch unigryw. Trwy ei blog, ei nod yw grymuso ei darllenwyr i deimlo ar eu gorau, gyda'r wybodaeth a'r offer i wella eu harddwch naturiol.Gydag arbenigedd Helen a'i hymrwymiad diwyro i helpu eraill i edrych a theimlo'u gorau, mae ei blog yn adnodd y gall pawb sy'n ymddiddori mewn harddwch sy'n ceisio cyngor dibynadwy ac awgrymiadau heb ei ail.