مەزمۇن جەدۋىلى
بىز سىزگە بۇ ياڭاقلارنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە كىرگۈزۈشنىڭ سەۋەبىنى كۆرسىتىپ بېرىمىز ، شۇڭلاشقا بىز سىزگە بادامنىڭ ئۈچۈن نېمە ئىكەنلىكىنى دەيمىز. تالا ، ئاقسىل ، ۋىتامىن ، ساغلام ماي ، تۆمۈر ، كالتسىي ۋە فوسفور بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، ئۇلار سۆڭەك ، چاچ ، تېرە ۋە يۈرەكنى قۇۋۋەتلەشكە ياردەم بېرىدىغان ئىنتايىن ياخشى يېمەكلىك. ساغلام خولېستېرىننىڭ مىقدارى. ھەمدە بۇ يېتەرلىك بولمىغاندەك ، بادام تەركىبىدىكى سىنىكنىڭ ياردىمىدە ، ئۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاپ ، ھارغىنلىق ھالىتىگە قارشى تۇرىدۇ.
قاراڭ: 4444 ۋە ئۇنىڭ مەنىۋى مەنىسى ، نۇرغۇن كۈچ-قۇۋۋەتكە ئىگە سان!ئۇ يەنە…
بىلەن تەۋرىنىدۇ.- بانان نېمە ، بىلمىگەنلىرىڭىز ئۈچۈن!
- ئات كاشتان ، ئۇ نېمە ئۈچۈن؟
- دېڭىز تۇزى نېمە؟ ئۇ سىزنىڭ بەدىنىڭىزگە ئېلىپ كېلىدىغان پايدىسى
بادام نېمىگە ئېھتىياجلىق؟ . ئۇنىڭدىن باشقا ، تۆمۈر قان ئازلىق كېسىلىگە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، فوسفور ۋە ماگنىي مىقدارى يۇقىرى بولغاچقا ، بادام چىش ۋە سۆڭەكنىڭ كۈچلۈك بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. فۇنكىسىيەسى بۇ ئورگاننىڭ لەۋزىدە تۇرىدۇۋە ئاكتىپ. ئەلۋەتتە ، بادام مېۋىسى ۋە تېرىسى ئۈچەيدىكى باكتېرىيەنىڭ يۆتكىلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ ، بۇ ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدۇ. ھەممىسى سالامەتلىككە ئىنتايىن ماس كېلىدۇ. ئالدى بىلەن ، بادام يوپۇرمىقى قىچىشىش ياكى كۆيۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك تېرە كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ماس كېلىدۇ. ئۇ يەنە بالا ئېمىتىۋاتقاندا ئاياللارنىڭ ئەمچىكىدىكى يېرىلىش ئازابىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى. ئۇنىڭ ئۈستىگە بۇ يوپۇرماقلارنىڭ دەملىنىشى ياكى چاي كەيپىياتنى پەسەيتىش ۋە تىنچلاندۇرۇش رولىنى ئوينايدىغان دورا. كىرپىكتىكى بادام يېغى
بادام يېغى كىرپىككە تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، چۈنكى ھەر بىر چاچنى ئوزۇقلاندۇرىدىغان ۋە ئۇلارنى تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە ساغلام كۆرسىتىدىغان تەبىئىي نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ كىرپىكنى كۈچەيتىدىغان تەركىب بولۇپ ، ئۇلارنى تېخىمۇ گۈزەل كۆرسىتىدۇ.
ھەر كۈنى بادام يېسەم قانداق بولىدۇ؟ھېچقانداق تەبىئىي داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن ياكى دائىم يېمەكلىك ئىستېمال قىلىشقا باشلىغاندا ، ئەڭ ياخشىسى ئىشەنچلىك دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، كۈندە بادام ئىستېمال قىلغاندا ھېچقانداق چەكلىمىگە ئۇچرىمايدۇ ، ئەكسىچە ، بادام بەدەننى يۇقىرى قان بېسىم ، دىئابىت كېسىلى ياكى ئوخشىمىغان كېسەللىكلەردىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.سېمىزلىكمۇ. .
قاراڭ: كامفورا نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟ موماينىڭ ھېكمىتى