តារាងមាតិកា
យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវហេតុផលដើម្បីបញ្ចប់ការរួមបញ្ចូលគ្រាប់ទាំងនេះនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងប្រាប់អ្នក អ្វីដែលអាល់ម៉ុនសម្រាប់ ។
អាល់ម៉ុនគឺជាផ្លែឈើដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិសុខភាពដ៏អស្ចារ្យ ព្រោះវា ផ្តល់ជាតិសរសៃ ប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន ខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ ជាតិដែក កាល់ស្យូម និងផូស្វ័រ។ ដោយហេតុផលនេះ ពួកវាជាអាហារដ៏ល្អដែលជួយពង្រឹងឆ្អឹង សក់ ស្បែក និងបេះដូង។
លើសពីនេះទៀត គ្រាប់អាល់ម៉ុនគឺជាអាហារដ៏ល្អសម្រាប់ប្រើជាអាហារសម្រន់ ឬអាហារសម្រន់ ព្រោះពួកវាជួយថែរក្សា កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលមានសុខភាពល្អ។ ហើយដូចជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ដោយសារស័ង្កសីដែលមាននៅក្នុងផ្លែអាល់ម៉ុន វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពនៃភាពអស់កម្លាំង។
វាក៏ញ័រជាមួយនឹង...
- ចេកសម្រាប់អ្វី អ្វីដែលអ្នកមិនដឹង!
- ដើមទ្រូងសេះ វាសម្រាប់អ្វី?
- តើអំបិលសមុទ្រសម្រាប់អ្វី? អត្ថប្រយោជន៍ដែលវាផ្តល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក
តើអាល់ម៉ុនសម្រាប់អ្វី?
អាហារនេះគឺជាប្រភពថាមពលធម្មជាតិ ដែលអរគុណចំពោះការរួមចំណែករបស់វានៃកាបូអ៊ីដ្រាតផ្តល់ថាមពលដល់ការប្រឈមមុខប្រចាំថ្ងៃ។ . លើសពីនេះ ជាតិដែកជួយប្រឆាំងនឹងភាពស្លេកស្លាំង ហើយដោយសារមានជាតិផូស្វ័រ និងម៉ាញ៉េស្យូមខ្ពស់ គ្រាប់អាល់ម៉ុនជួយឱ្យធ្មេញ និងឆ្អឹងរឹងមាំ។
គ្រាប់ទាំងនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរនៅពេលទទួលទានជាប្រចាំ ព្រោះពួកវាបង្កើនខួរក្បាល។ ដំណើរការដើម្បីឱ្យសរីរាង្គនេះនៅតែភ្លឺនិងសកម្ម។ ជាការពិតណាស់ ទាំងផ្លែឈើ និងស្បែករបស់អាល់ម៉ុន អាចជួយសម្រួលដល់ការឆ្លងបាក់តេរីក្នុងពោះវៀន ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់ការរំលាយអាហារ។
ស្លឹកអាល់ម៉ុនសម្រាប់អ្វី
ស្លឹកអាល់ម៉ុងគឺជាឱសថធម្មជាតិដែលមានការប្រើប្រាស់មិនចេះចប់។ ទាំងអស់គឺសមរម្យសម្រាប់សុខភាព។ ជាដំបូង ស្លឹកអាល់ម៉ុនគឺល្អសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺស្បែកដែលទាក់ទងនឹងរមាស់ ឬរលាក។ វាក៏ជាការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់នៃស្នាមប្រេះនៅក្បាលសុដន់របស់ស្ត្រីនៅពេលពួកគេកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ហើយការបន្ទោរបង់ ឬតែស្លឹកទាំងនេះ គឺជាឱសថដែលជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្ងប់។
ប្រេងអាល់ម៉ុននៅលើរោមភ្នែក
ប្រេងអាល់ម៉ុងត្រូវបានណែនាំសម្រាប់រោមភ្នែកព្រោះវា គឺជាជាតិសំណើមធម្មជាតិដែលចិញ្ចឹមសរសៃសក់នីមួយៗ និងធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។ លើសពីនេះ វាគឺជាធាតុផ្សំដែលពង្រឹងរោមភ្នែក ដែលធ្វើឱ្យរោមភ្នែកមើលទៅកាន់តែស្រស់ស្អាត។
សូមមើលផងដែរ: ឃ្លាដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនង និងពង្រឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំញ៉ាំអាល់ម៉ុនជារៀងរាល់ថ្ងៃ?មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ ឬ ចាប់ផ្តើមទទួលទានអាហារញឹកញាប់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលអាចទុកចិត្តបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានគ្រាប់អាល់ម៉ុនជារៀងរាល់ថ្ងៃ មិនមានការហាមឃាត់ណាមួយនោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ គ្រាប់អាល់ម៉ុនអាចជួយការពាររាងកាយពីជំងឺផ្សេងៗដូចជា លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម ឬសូម្បីតែភាពធាត់។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តថែរក្សាខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីទាំងអស់អំពីអ្វីដែល nettle គឺសម្រាប់ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានដឹងនៅទីនេះ... Vibra គ្រាន់តែចុចបន្តិច .
សូមមើលផងដែរ: ការតុបតែងខួបកំណើតរបស់ស្ត្រីសាមញ្ញជាមួយប៉េងប៉ោង