Змест
Калі вы часта задаваліся пытаннем, што вам рабіць, калі ваш партнёр прымушае вас адчуваць сябе дрэнна , вось некалькі ідэй, як вы павінны справіцца з сітуацыяй.
Адносіны - гэта не ложак ружы, асабліва калі праходзіць час і першапачатковы раман змяняецца першымі праблемамі, аднастайнасцю і г.д.
Калі вы слухалі больш, чым калі хтосьці прамаўляе словы як "Мой партнёр прымушае мяне адчуваць сябе дрэнна" , звярніце ўвагу, і калі вы той, хто адчувае сябе такім чынам, вам варта звярнуць увагу на вашы адносіны. Зразумела, што калі ў нас ёсць партнёр, ні пры якіх абставінах не павінна быць эмацыйнага гвалту. Такім чынам, калі чалавек, які кажа, што кахае вас, прымушае вас адчуваць сябе дрэнна, вы павінны сказаць яму або прыняць меры як мага хутчэй.
Ёсць пэўныя прыкметы, якія трэба мець на ўвазе, каб ведаць, ці апынуліся вы ў таксічнай пастцы адносіны, хоць мы часта чуем гэты тэрмін, гэта сітуацыя клопату. Шмат разоў спасылкі, якія пачынаюцца як казкі, заканчваюцца кашмарам. Памятаеце, што ў здаровых адносінах непаразуменне не павінна перарастаць у пастаянныя сваркі, непавагу або агрэсію.
Цяпер так, мы раскажам вам, што рабіць у гэтых складаных сітуацыях.
Што рабіць, калі ваш партнёр прымушае вас адчуваць сябе дрэнна?
Калі ёсць партнёр, зразумела, што бываюць добрыя і дрэнныя дні, што цалкам нармальна, каліёсць адносіны. Аднак, калі гэты чалавек прымушае вас адчуваць сябе дрэнна адзін дзень і наступны, відавочна, што вы сутыкнуліся з абразлівай сітуацыяй, дзе адбываецца эмацыянальнае або псіхалагічнае гвалт. Вы хочаце ведаць, як справіцца з гэтай сітуацыяй? Мы гаворым вам, што вы павінны ведаць
Глядзі_таксама: Ружы для далікатных, жаноцкіх і элегантных татуіровакЯк даведацца, што ваш партнёр прычыняе вам боль
Калі вы бачыце, што ўзнікаюць сітуацыі, напрыклад, што ваш партнёр з'яўляецца вашым горшым крытыкам, ён кажа, што ў яго ёсць няма праблем, але гэта вы не разумееце гэтага, іх дзеянні зусім не звязаны з іх словамі, ваш партнёр прымушае вас адчуваць сябе дрэнна, таму што яны заўсёды кажуць вам, што вы павінны і не павінны рабіць, вы адчуваеце сябе няўпэўнена побач з імі, яны рабіць каментары і паводзіць сябе крыўдна, відавочна, што адносіны дрэнныя.
Што рабіць, калі мой партнёр прымушае мяне адчуваць сябе дрэнна
Сутыкнуўшыся з такімі сітуацыямі, важна, каб вы ведаеце, як дзейнічаць, каб усё палепшылася, аднак бываюць моманты, калі лепш перагарнуць старонку для ўласнага дабра і спыніць гэтыя таксічныя адносіны.
- Не дазваляйце нікому выносіць паспешлівыя меркаванні пра вас, не кажучы ўжо пра вашага партнёра. Патрабуйце павагі, дыялогу, гаварыце напорыста, выразна выяўляючы сваю пазіцыю
- Чалавек, які выкарыстоўвае ў якасці стратэгіі, каб сказаць, што вы і толькі вы з'яўляецеся праблемай, усё, што яны робяць, гэта ўхіляюцца ад уласнай адказнасці і прычыняюць боль іншым. пара. Ніколі не дазваляйце гэтаму адчуваць сябе дрэнна ціанулюйце і такім чынам вы зможаце аднавіць уладу
- Падтрыманне адносін павінна быць сінонімам росту, эмацыйнага, псіхалагічнага і асабістага ўзбагачэння. Вось чаму, калі хтосьці навязвае вам, як быць і як дзейнічаць, вы можаце дайсці да таго, што страціце сябе.
- Калі ваш партнёр прымушае вас адчуваць сябе дрэнна сёння, тут і цяпер, памятайце, што вы павінны сказаць ім гэта . Калі такія паводзіны становяцца паўтаральнымі, вы павінны патрабаваць зменаў, і калі вы дакладна бачыце, што гэтага ніколі не адбудзецца, значыць, прыйшоў час сысці.
Памятайце, што каханне - самае прыгожае пачуццё і лекар, які існуе. Вось чаму важна заўсёды памятаць, што няма месца ні пакутам, ні слёзам, ні тым больш страху.
Магчыма, ён хоча пайсці іншым шляхам і скончыць адносіны. Вы можаце вызначыць гэта з дапамогай вельмі канкрэтных паводзін:
Перастаньце турбавацца пра свае рэчы:
Раптам вы перасталі быць яго прыярытэтам. Пачынае ставіць іншых людзей перад табой, нічога не бачыць, калі раней я жыў толькі тваімі вачыма.
Гэта груба:
Хоць ніводнага грубасць зыходзіць з яго вуснаў, такое стаўленне выяўляецца ў такіх рэчах, як:
- Зневажае вас
- Ён больш не просіць прабачэння, калі сапсаваў
- Ён параўноўвае вас з іншымі людзьмі ці жанчынамі
- Ён трымае дрэнны характар і без прычыны
- Усё, што вы робіце, яго раздражняе
Ігнаруе вас:
Глядзі_таксама: З адкрытай блузай Сара Корралес прадэманстравала эфектныя ножкіТое, што вы можаце трактаваць як праблемы ў зносінах, насамрэч можа быць прыкметай разлюбоўвання, напрыклад:
- Ён пазбягае вас, нават спыняе з вамі сэкс і нават не цалуе вас
- Ён больш не спрабуе здзівіць вас падрабязнасцямі
- Ён не нават тэкставыя паведамленні ў WhatsApp
Цалкам нармальна, што вы дакладна не ведаеце, як размаўляць на пэўныя тэмы са сваім партнёрам, асабліва адсутнасць жадання, гэта можа выклікаць пару крызісу, і адзіны спосаб яго вырашэння - праз сумленны дыялог. Усталяванне часу, калі вы можаце пабыць сам-насам без перапынкаў, дзе кожны выказвае свае думкі і ўразлівасці, можа стаць добрым выхадам. Памятайце, што ўсё - гэта цыкл, і прыйшоў час адпусціць і глядзець наперад.
А вы калі-небудзь адчувалі сябе дрэнна з-за цяжкіх сітуацый, якія вы перажылі са сваім партнёрам? Пакіньце нам свае каментарыі ў гэтай нататцы і падзяліцеся імі ва ўсіх сацыяльных сетках.
Таксама вібруйце з…
- Як распазнаць чалавека з дрэннымі намерамі
- Чаму з добрымі людзьмі здараюцца дрэнныя рэчы?
- Яны лепш за ўсё цалуюцца ва ўсім Задыяку
