හිසකෙස් සඳහා කෝපි භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද? එය ඔබව නිරෝගී කරයි

හිසකෙස් සඳහා කෝපි භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද? එය ඔබව නිරෝගී කරයි
Helen Smith

ඔබේ හිසකෙස් සඳහා කෝපි යනු කුමක්ද යන්න ඔබ නොදන්නේ නම් , සෞන්දර්යාත්මක ප්‍රතිලාභ පමණක් නොව විශාල ප්‍රතිලාභ රැසක් ඔබට අහිමි වන බව අපි ඔබට කියන්නෙමු.

0>ආග්‍රහණය කරන විට සහ බාහිරව භාවිතා කරන විට බොහෝ ගුණාංග ලබා දිය හැකි ආහාර තිබේ. බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අයට, උදරයට පිටකිරීමේ ද්‍රව්‍යයක් ලෙස සහ සම ආරක්ෂණ ප්‍රතිකාර ලෙස කෝපි හොඳ බැවින්සඳහා කෝපි යනු කුමක්දැයි ඔබ දැන සිටිය යුත්තේ එබැවිනි.

දෙවැන්න සැලකිල්ලට ගනිමින්, මුහුණට කෝපි ආවරණයක් නිර්දේශ කරන අතර, එමඟින් ඔබට අඳුරු කව අඩු කිරීමට, කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට හැකි වේ. නමුත් මෙය එතැනින් නවතින්නේ නැත, මන්ද ඔබ එය ඔබේ හිසකෙස් සඳහා භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරන අලුත්වැඩියා ප්‍රතිඵලද ඔබට ලැබෙනු ඇත.

බලන්න: ෂකීරාගේ හොඳම ඇඳුම් 11... දිව්‍යමය!

හිසකෙස් සඳහා කෝපි වල ප්‍රතිලාභ

හිසකෙස් ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එහි අඩංගු ගුණාංග නිසා කැෆේන් අඩංගු නිෂ්පාදන වැඩි වැඩියෙන් තිබේ. ඒවා අතර එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක, පවිත්‍රකාරක, විස නැති කරන සහ පිටකිරීමේ ගුණ ඇති බව කැපී පෙනේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ එය ඔබේ හිසකෙස් සමඟ ස්පර්ශ වන විට එය ඉතා කැපී පෙනෙන ආකාරයෙන් එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන බවයි. මෙන්න ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභ ලැයිස්තුවක්:

  • හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි
  • තාවකාලික ස්වභාවික ඩයි එකක් ලෙස ක්‍රියා කරයි
  • මෘදු බව ලබා දෙයි
  • දීප්තිය ලබා දෙයි
  • හිසකෙස් පිට කරයි

හිසකෙස් ගැලවී යාම සඳහා කැෆේන්

ඔබට අඩු කිරීමට අවශ්‍ය නම්හිසකෙස් ගැලවී යාම, සමහරවිට ඔබට පිළිතුර ඇත්තේ ඔබෙන් අඩි කිහිපයක් පමණි. විශේෂඥයින් පවසන පරිදි, කැෆේන් යනු ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (DHT) හි ඉතා හොඳ නිෂේධනයක් වන අතර එය හිසකෙස් දුර්වල කරන සහ හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු වන ඇන්ඩ්‍රොජනික් හෝමෝනයකි. එබැවින්, හිසකෙස් මත කෝපි මතුපිටින් භාවිතා කිරීම, ඔබේ හිසකෙස් නැතිවීම අවම කර, කෙස් කළඹ ශක්තිමත් කරයි. එය රසායනික ද්‍රව්‍ය සහ සිලිකොන් වලින් තොර බවට පත් කිරීමට ද උපකාරී වේ, එබැවින් ඔක්සිජන්කරණය වඩා හොඳ වන අතර එයට වැඩි ශක්තියක් ලැබෙනු ඇත.

හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා කෝපි

මෙම බහුකාර්ය ආහාරය වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමට ද සමත් වන අතර එය හිසකෙස් ගැලවී යාමෙන් ආරක්ෂා වීම මගින් අනුපූරක වේ. එහි හොඳ ප්රතිඵල ඇති වන්නේ එය හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතර, ඒ අනුව, වර්ධනය වඩා හොඳ කරයි. මීට අමතරව, හිසකෙස් පිරිසිදුව තබා ගැනීමෙන්, හිසකෙස් ශක්තිමත්ව වර්ධනය වන අතර, එය සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක් ඇති අතර එය ඉතා පහසුවෙන් වැටීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

හිසකෙස් සඳහා කෝපි මාස්ක්

ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට හැකි වන පරිදි ඉතා සරල ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණක් අපි ඉදිරිපත් කරමු. ඊට අමතරව, එහි වැටීම වැළැක්වීම සඳහා එය පරිපූර්ණ වන අතර එය ස්පර්ශයට වඩා මෘදුයි. ෆ්රීස් අඩු කිරීමට ද එය සමත් වේ, එබැවින් ඔබේ කොණ්ඩය සකස් කිරීම පහසු වනු ඇත. අවම වශයෙන් සතියකට වරක් මෙම මිශ්රණය යෙදීම නිර්දේශ කෙරේ.

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

  • ග්‍රවුන්ඩ් කෝපි මේස හැඳි 4
  • ඛනිජ ජලය

උපකරණ අවශ්‍ය

6>
  • වීදුරු හෝ සෙරමික් බහාලුම්
  • කලවම් කිරීමට හැන්දක්
  • පිහිනුම් තොප්පිය හෝ ප්ලාස්ටික්
  • කාලය අවශ්‍යයි

    විනාඩි 25

    ඇස්තමේන්තුගත පිරිවැය

    $6,000 (COP)

    ක්‍රියා පටිපාටිය

    1. මිශ්ර

    කන්ටේනරය තුළ ඔබ කෝපි කුඩු සහ පසුව ඛනිජ ජලය එකතු කළ යුතුය. ඔබ එය හැන්දක් සමඟ මිශ්ර කරන විට ජලය ක්රමයෙන් එකතු කළ යුතුය. අදහස ක්‍රීම් මිශ්‍රණයක් තැබීමයි, හැසිරවීමට පහසුයි.

    2. අයදුම් කරන්න

    කලින් සෝදාගත් හිසකෙස් සමඟ, ඔබේ දෑතින් ආලේප කරන අතරතුර හිසකෙස් පුරා මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා එය ඒකාකාරී බව ඔබ සහතික කළ යුතුය.

    3. ක්‍රියා කිරීමට තබන්න

    ඔබ කැමති තොප්පියකින් ඔබේ හිසකෙස් සියල්ල ආවරණය කර විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා ක්‍රියා කිරීමට තබන්න.

    4. සේදීම

    කාලයෙන් පසු, කිසිදු හෝඩුවාවක් ඉතිරි නොවන තෙක් මඳ උණුසුම් ජලය ඕනෑ තරම් සෝදා හරින්න. අවසාන වශයෙන්, සුපුරුදු පරිදි මදින්න.

    හිසකෙස් සඳහා කෝපි තෙල්වල ප්‍රතිලාභ

    කෝපි තෙල් යනු සාමාන්‍යයෙන් සීතල ආසවන ක්‍රියාවලියක් හරහා කොළ පැහැති හෝ බැදපු බෝංචි වලින් ලැබෙන නිස්සාරණයකි. මෙම නිෂ්පාදනය ඔබේ රූපලාවන්‍ය ක්‍රියාවලියේදී ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන් අප ඉහත විස්තර කර ඇති කෝපි වල සාන්ද්‍රණයට ස්තූතිවන්ත වන්නට එහි ගුණාංග වැඩි දියුණු වේ.නමුත් මෙයට අමතරව, එය බලගතු මොයිස්චරයිසර්, පුනර්ජීවනය, සහ ඔබේ හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම හිසේ කැක්කුම ආරක්ෂා කරනු ඇත. අයදුම් කිරීමට ඇති පහසුම සහ ඵලදායීම ක්‍රමය නම් සතියකට වරක් හෝ දෙවරක්වත් මැද සිට අග දක්වා ආලේප කිරීමයි.

    හිසකෙස් වලට කෝපි වල අතුරු ආබාධ

    කෝපි පානය කිරීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් වලට කිසිදු බලපෑමක් සිදු නොවන බව මතක තබා ගන්න, එම නිසා ඔබේ සෞඛ්‍යයට බලපාන බැවින් ඔබ ගන්නා ප්‍රමාණය වැඩි නොකළ යුතුය. අනෙක් අතට, සෘජු යෙදුමේ හෝ නිෂ්පාදනවල අතුරු ආබාධ අවම වේ, එබැවින් එය ප්‍රායෝගිකව සෑම කෙනෙකුටම ආරක්ෂිත වේ. කැෆේන් වලට සංවේදී හිස්කබලක් ඇති අවස්ථාවක, යම් කෝපයක් ඇති විය හැක, එබැවින් එහි භාවිතය නතර කර වෘත්තීයවේදීන්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

    හිසකෙස් සඳහා කෝපි යනු කුමක්දැයි ඔබ දැන සිටියාද? ඔබේ පිළිතුර මෙම සටහනේ අදහස් දැක්වීමේදී තබන්න, එය ඔබේ සමාජ ජාලවල බෙදා ගැනීමට අමතක නොකරන්න!

    1>එසේම කම්පනය වේ...

    බලන්න: මගේ හිසකෙස් අනුව මගේ ඇහිබැම සඳහා වර්ණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
    • යෝගට් හෙයා මාස්ක්, හයිඩ්‍රේට් සහ ශක්තිමත් කරයි!
    • ඔබ භාවිතා කළ යුතු පොල්තෙල් හෙයාර් මාස්ක්
    • කෙසෙල් කෙස් ආවරණය. එය ජීවයෙන් පිරී යනු ඇත



    Helen Smith
    Helen Smith
    Helen Smith යනු පළපුරුදු රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් වන අතර රූපලාවණ්‍ය හා සම රැකවරණ ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණත්වය සඳහා ප්‍රසිද්ධියට පත් දක්ෂ බ්ලොග්කාරියකි. රූපලාවන්‍ය ක්‍ෂේත්‍රයේ දශකයකට අධික අත්දැකීම් ඇති හෙලන්ට නවතම ප්‍රවණතා, නව්‍ය නිෂ්පාදන සහ ඵලදායී රූපලාවන්‍ය ඉඟි පිළිබඳ සමීප අවබෝධයක් ඇත.හෙලන්ගේ රූපලාවණ්‍ය තෘෂ්ණාව ඇගේ විද්‍යාල අවධියේදී ඇවිළුණේ ඇය වේශ නිරූපණ සහ සම රැකවරණ ක්‍රමවල පරිවර්තනීය බලය සොයා ගැනීමත් සමඟය. රූපලාවන්‍යය ලබා දෙන නිමක් නැති හැකියාවන් ගැන කුතුහලයෙන් සිටි ඇය කර්මාන්තයේ වෘත්තියක් කිරීමට තීරණය කළාය. රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ උපාධිය සම්පූර්ණ කර ජාත්‍යන්තර සහතික ලබා ගැනීමෙන් පසු හෙලන් ඇගේ ජීවිතය නැවත අර්ථකථනය කරන ගමනක් ආරම්භ කළාය.ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතය පුරාවටම, හෙලන් ඉහළම රූපලාවන්‍ය සන්නාමයන්, ස්පා සහ සුප්‍රසිද්ධ වේශ නිරූපණ ශිල්පීන් සමඟ කටයුතු කර ඇති අතර, කර්මාන්තයේ විවිධ අංශවල ගිලී ඇත. ලොව පුරා විවිධ සංස්කෘතීන් සහ රූපලාවන්‍ය චාරිත්‍රවලට ඇය නිරාවරණය වීම ඇගේ දැනුම සහ ප්‍රවීණත්වය පුළුල් කර ඇති අතර, ගෝලීය රූපලාවන්‍ය ඉඟිවල අද්විතීය සම්මිශ්‍රණයක් සුවපත් කිරීමට ඇයට හැකි වේ.බ්ලොග්කරුවෙකු ලෙස, හෙලන්ගේ අව්‍යාජ කටහඬ සහ ආකර්ශනීය ලිවීමේ විලාසය ඇයට කැපවූ අනුගාමිකයෙකු උපයා ඇත. සංකීර්ණ සම රැකවරණ චර්යාවන් සහ වේශ නිරූපණ ශිල්පීය ක්‍රම සරල, සාපේක්‍ෂ ලෙස පැහැදිලි කිරීමට ඇයට ඇති හැකියාව සෑම තරාතිරමකම රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් සඳහා විශ්වාසදායක උපදෙස් මූලාශ්‍රයක් බවට පත් කර ඇත. පොදු රූපලාවන්‍ය මිථ්‍යාවන් ඉවත් කිරීමේ සිට සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා උත්සාහ කළ-සත්‍ය ඉඟි සැපයීම දක්වාදිලිසෙන සමක් හෝ පරිපූර්ණ පියාපත් සහිත අයි ලයිනර් ප්‍රගුණ කිරීම, හෙලන්ගේ බ්ලොග් අඩවිය අගනා තොරතුරු නිධානයකි.ඇතුළත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ ස්වභාවික සුන්දරත්වය වැලඳ ගැනීම කෙරෙහි දැඩි උනන්දුවක් දක්වන හෙලන්, විවිධ ප්‍රේක්ෂකයින් සඳහා ඇයගේ බ්ලොග් අඩවිය සහතික කිරීමට උත්සාහ කරයි. වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය හෝ සමාජ ප්‍රමිතීන් නොසලකා සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම සමෙහි විශ්වාසයෙන් හා ලස්සන වීමට සුදුසු බව ඇය විශ්වාස කරයි.නවතම රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන ලිවීම හෝ පරීක්‍ෂා නොකරන විට, හෙලන් රූපලාවන්‍ය සම්මන්ත්‍රණවලට සහභාගී වීම, සෙසු ක්ෂේත්‍ර ප්‍රවීණයන් සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීම හෝ අද්විතීය රූපලාවන්‍ය රහස් සොයා ගැනීම සඳහා ලොව පුරා සංචාරය කිරීම සොයා ගත හැකිය. ඇයගේ බ්ලොගය හරහා, ඇය සිය පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ ස්වභාවික සුන්දරත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දැනුමෙන් සහ මෙවලම්වලින් සන්නද්ධව, ඔවුන්ගේ උපරිමය දැනීමට සවිබල ගැන්වීම අරමුණු කරයි.හෙලන්ගේ ප්‍රවීණත්වය සහ අන්‍යයන්ට ඔවුන්ගේ හොඳම පෙනුම සහ හැඟීමට උපකාර කිරීමට ඇති නොසැලෙන කැපවීම සමඟින්, ඇයගේ බ්ලොග් අඩවිය විශ්වාසදායක උපදෙස් සහ අසමසම ඉඟි සොයන සියලුම රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් සඳහා සම්පතක් ලෙස සේවය කරයි.