فهرست
که تاسو نه پوهیږئ ستاسو د ویښتو لپاره کافي څه شی دی ، موږ به تاسو ته ووایو چې تاسو یوازې د ښکلا نه بلکې د ډیرو ګټو څخه محروم یاست.
داسې خواړه شتون لري چې د ډیری ملکیتونو چمتو کولو توان لري، دواړه کله چې اخیستل کیږي او کله چې په بهر کې کارول کیږي. له همدې امله تاسو باید پوه شئ چې قهوه د لپاره څه ده، ځکه چې دا د هغو خلکو لپاره ښه ده چې غواړي وزن کم کړي، د معدې لپاره د اکسفولینټ او د پوستکي پاملرنې درملنې په توګه.
وروستي په پام کې نیولو سره، موږ د مخ لپاره د کافي ماسک وړاندیز کوو، چې تاسو به د دې وړتیا ولرئ چې تورې حلقې کمې کړئ، د جواني دانو سره مبارزه وکړئ او د ناپاکۍ لیرې کولو لپاره د اکسفولینټ په توګه. مګر دا دلته نه ودریږي ، ځکه چې که تاسو دا په خپلو ویښتو وکاروئ ، نو تاسو به د ترمیم پایلې هم ترلاسه کړئ چې ستاسو ظاهري بڼه به ښه کړي.
د ویښتو لپاره د قهوې ګټې
ډیر ډیر محصولات شتون لري چې کافین لري د هغه ملکیتونو له امله چې دا د ویښتو درملنې پرمهال لري. د دوی په مینځ کې دا څرګندیږي چې دا د انټي اکسیډنټ ، پاکولو ، پاکولو او پاکولو وړ دی. دا پدې مانا ده چې کله دا ستاسو د ویښتو سره تماس کې راځي، دا په خورا پام وړ ډول بیرته راګرځوي. دلته د مهمو ګټو لیست دی:
- ویښتان پیاوړي کوي 7>د لنډمهاله طبیعي رنګ په توګه کار کوي 7>نرمیت ورکوي
- ژمیه ورکوي <8
- د سر پوست پاکوي
د ویښتانو د توییدو لپاره کافین
که غواړئ کم کړئد ویښتو له لاسه ورکول ، تاسو شاید ځواب ولرئ یوازې یو څو فوټ له تاسو څخه. د کارپوهانو په وینا، کافین د ډای هایډروټسټورسټون (DHT) خورا ښه مخنیوی دی، کوم چې یو انډروجنیک هورمون دی چې ویښتان کمزوري کوي او د ویښتو د توییدو لامل کیږي. نو، په ویښتو کې د قهوې سطحي کارول د ویښتو فولیکونه پیاوړي کوي، ستاسو د ویښتو ضایع کموي. دا د کیمیاوي موادو او سیلیکونونو څخه پاکولو کې هم مرسته کوي، نو د اکسیجنشن به ښه وي او دا به ډیر ځواک ولري.
د ویښتو د ودې لپاره کافي
دا څو اړخیزه خواړه د ودې هڅولو وړتیا هم لري، کوم چې د ویښتو د توییدو په وړاندې د محافظت سره بشپړ شوی. د هغې ښې پایلې رامینځته کیږي ځکه چې دا د سر د وینې جریان ښه کوي او په پایله کې وده خورا ښه کوي. سربیره پردې ، د ویښتو پاک ساتلو سره ، دا ویښتان قوي کوي ، نو دا به صحي ښکاري او په اسانۍ سره به یې د توییدو مخه ونیسي.
د ویښتو لپاره کافي ماسک
موږ یو ډیر ساده کور جوړ شوی ماسک وړاندې کوو چې تاسو به وکولی شئ خپل ویښتان پیاوړي کړئ. سربیره پردې ، دا د دې د زوال مخنیوي لپاره مناسب دی او لمس ته یې خورا نرم پریږدئ. دا د فریز کمولو کې هم مرسته کولی شي ، نو دا به ستاسو لپاره د ویښتو سټایل کول اسانه وي. دا سپارښتنه کیږي چې لږترلږه په اونۍ کې یو ځل دا مخلوط تطبیق کړي.
اجزاء
- 4 د ځمکی قهوه 7>معدنی اوبه
توکیو اړتیا
- شیشې یا سیرامیک کانټینر
- یو چمچ د وهلو لپاره
- د لامبو خولۍ یا پلاستیک
وخت ته اړتیا لري
25 دقیقې <3
تخمینی لګښت
$6,000 (COP)
پروسیجر
1. مخلوط کړئ
په کانتینر کې تاسو باید د کافي پوډر او بیا معدني اوبه اضافه کړئ. اوبه باید په تدریجي ډول اضافه شي لکه څنګه چې تاسو د چمچ سره مخلوط کړئ. مفکوره دا ده چې یو کریمي مخلوط پریږدئ، د مینځلو لپاره اسانه.
2. تطبیق کړئ
د مخکینیو وینځلو ویښتو سره، د خپلو لاسونو سره د پلي کولو په وخت کې په ټول ویښتو باندې په نرمۍ سره مساج کړئ. تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره یونیفورم دی.
3. عمل کولو ته پریږدئ
خپل ټول ویښتان د خپلې خوښې سره پوښ کړئ او د 15 څخه تر 20 دقیقو پورې عمل کولو ته پریږدئ.
4. ومینځئ
د وخت وروسته، په ډیری ګرمو اوبو سره ومینځئ تر څو چې هیڅ نښې پاتې نشي. په نهایت کې، د معمول په څیر برش کړئ.
هم وګوره: ورکشاپ: د ځان اداره کول او د انرژي بیا نښلولو تمرینونه
د ویښتو لپاره د کافي تیلو ګټې
د قهوې غوړ یو استخراج دی چې د شنو یا ریښو لوبیا څخه ترلاسه کیږي، په عمومي ډول د سړې کڅوړې پروسې له لارې. ستاسو د ښکلا په روټین کې د دې محصول پلي کول به د کافي ملکیتونو ته وده ورکړي چې موږ یې پورته بیان کړي ، د دې غلظت څخه مننه.پر دې سربيره، دا يو پياوړى رطوبت لرونکى، بيا ژوندي کوونکى دى او ستاسو ويښتان په بشپړه توګه له ډنډ څخه پاک ساتي. د پلي کولو ترټولو اسانه او مؤثره لاره دا ده چې دا له مینځ څخه تر پای پورې پلي کړئ ، لږترلږه په اونۍ کې یو یا دوه ځله.
په ویښتانو د قهوې ناوړه اغیزې
په یاد ولرئ چې د قهوې څښل ستاسو په ویښتو هیڅ اغیزه نلري، نو تاسو باید د څښاک مقدار زیات نه کړئ ځکه چې دا ستاسو روغتیا اغیزه کولی شي. له بلې خوا ، د مستقیم غوښتنلیک یا محصولاتو ضمني اغیزې لږترلږه دي ، نو دا د هرچا لپاره خوندي دی. په هغه صورت کې چې د سر پوستکی د کافین سره حساس وي، یو څه خارښ واقع کیدی شي، نو د هغې کارول باید بند شي او د متخصص سره مشوره وشي.
هم وګوره: د Gemini نښه څه معنی لري؟ د هغه نامعلوم ځانګړتیاوېایا تاسو پوهیږئ چې کافی د ویښتو لپاره څه شی دی؟ خپل ځواب د دې یادښت په نظرونو کې پریږدئ او په خپلو ټولنیزو شبکو کې یې شریکول مه هیروئ!
هم د…
- د ویښتانو ماسک، هایدریټ او قوي کوي!
- د ناریل غوړ ویښتان ماسک چې تاسو یې باید وکاروئ
- د کیلې ویښتان ماسک. دا به د ژوند څخه ډک وي
