فهرست
موږ به تاسو ته د کافي مخ ماسک د ګټو په اړه ووایو او دا چې څنګه کولی شو له کور څخه وتلو پرته پخپله جوړ کړو. په پام کې ونیسئ او خپل مخ ته پام وکړئ!
بې له شکه، قهوه یو له هغو موادو څخه دی چې کولمبیایان یې خورا خوښوي، د سهار له خوندور بوی څخه، په ماسپښین کې د سستۍ لپاره ګرمې پیالې پورې. او د حیرانتیا خبره نده! مخکې له دې چې موږ په ګام په ګام د قهوه سره د مخ ماسک سره پیل کړو، موږ باید تاسو ته یادونه وکړو چې کافي څه ګټې لري . دا ثابته شوې چې د دې اعتدال مصرف فزیکي فعالیت ته وده ورکوي، د ښه جریان سره مرسته کوي، د عضلاتو ځواک، مقاومت او ځواک زیاتوي. نور ملکیتونه عبارت دي له:
- د انټي اکسیډنټ غوره سرچینه 5>د التهاب او چاقۍ سره مبارزه کوي
- د ټایپ 2 ذیابیطس خطر کموي
- خطر کموي سټروک
- د پوستکي اکسفولیټر
د قهوې ماسک د څه لپاره کارول کیږي؟
د لسیزو راهیسې، کافي ماسک د ښکلا یو ملګری دی او د سلګونو نرمو مخونو لپاره مسؤل دی. دا کور درملنه د پوټکي ټینګښت لوړوي، آرام کوي او ژوند ورکوي. سربیره پردې ، د دې حقیقت څخه مننه چې دا په مخ کې د مړو حجرو اضافه له مینځه وړي ، دا د تیاره ځایونو پروړاندې عالي درملنه ده.
د دې لپاره چې تاسو دقیقا پوه شئ چې د دې مشهور غلې ګټې څه دي، موږ تاسو ته وایوستاسو د پوستکي څخه د مړو حجرو د لرې کولو لپاره د دې کارولو ګټې.
د قهوې سره د پوستکي پاکولو ګټې
د قهوې سره د مخ ماسک د دوی د درملو ځانګړتیاو څخه مننه ډیری ګټې لري. د دې سپېڅلي غلې دانې ټول دلته دي:
- آزاد رادیکالونه له مینځه وړي، د پولیفینول (انټي اکسیډنټ) د لوړ مینځپانګې له امله مننه
- د حجرو نوي کولو ته وده ورکوي
- ټول شوي له منځه وړي کثافات او ناپاکتیا
- لوی تیزابی قوت
- پړسوب کموی
- د وینی د بندیدو سره مرسته کوی
- د زخمونو د علاج کولو هڅوی
- د وخت څخه مخکې د عمر د نښو مخنیوی کوی
- جریان فعالوي
- Decongestant
- د پوستکي ټون او جوړښت متحد کوي
او تاسو ګورئ چې دا د حیرانتیا خبره نه ده ډیر او ډیر خلک د دوی د پوستکي پاملرنې معمول کې کافي شاملوي. تاسو کولی شئ دا د پوستکي په ټولو ډولونو او د بدن په هره برخه کې وکاروئ، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ډیرو لویو برخو لکه پښې، لاس، سینه او شا لپاره کافي چمتوالی لرئ.
څومره وخت ایا تاسو د قهوې یو ماسک پریږدئ؟
د دې موادو لوی شمیر ګټو ته په کتلو سره چې ستاسو د مخ پوستکي لپاره لري، یو څوک فکر کولی شي چې درملنه اوږده او ستړیا ده، مګر تاسو غلط یاست! د کافي په جادو کې د دې ګړندی تاثیر دی: د ماسک هر ډول توپیر پریږديکافي ستاسو په مخ د 20 دقیقو لپاره ، دا به د کافي څخه ډیر وي.
په کور کې د کافي سره د مخ ماسکونه
که څه هم هر سړی د خپل مخ د روغتیا د ښه کولو لپاره ځینې شیان لري، په اصلي پایلو کې چې تاسو د دې درملنې وروسته په خپل مخ کې لیدلی شئ دودیز ښکلا دا دي:
- د جواني کمښت
- په مخونو، سترګو او غاړه کې د سوزش کمول
- د سترګو لاندې د تورو حلقو او کڅوړو کمول
- مخنیوی او د لمر یا هورمونل بدلونونو له امله رامینځته شوي داغونه له مینځه وړل
څنګه د مخ لپاره د قهوې ماسک جوړ کړئ
د دې ماسک لپاره تاسو کولی شئ په خپل قهوه جوړونکي کې پاتې شوي کافي پاتې شۍ وکاروئ یا تاسو کولی شئ د ځمکې قهوه غوره کړئ. دا په هرو 8 ورځو کې وکاروئ ترڅو غوره پایلې وګورئ.
اجزاوو
- 3 د قهوې کافي 5>1 پیاله اوبه
تعدیلات اړتیا
- کانټینر یا کڅوړه
- چمچ
- سپاتولا یا برش
وخت ته اړتیا
30 دقیقې
اټکل شوی لګښت
$4,600 (COP)
د پوستکي روښانه کولو لپاره د کافي ماسک طرزالعمل
1. ګډ کړئ
قهوه په کانتینر کې واچوئ او په تدریج سره اوبه اضافه کړئ تر هغه چې تاسو کریمي ثبات ترلاسه کړئ.
هم وګوره: د ولف ټاټو معنی چې تاسو به واقعیا مینه وکړئ
2. تطبیق کړئ
په خپل مخکیني مینځل شوي او وچ شوي مخ باندې، مخلوط د سپتولا یا برش په مرسته تطبیق کړئ. ډیر پام کوه چې سترګو ته لاس مه ورکوه.
هم وګوره: د ملګرو سره خوب کول، ایا دا به تاسو ته ښه نښې راوړي؟
3. مالش
د سرکلر حرکتونو سره په نرمۍ سره مالش وکړئد څو دقیقو لپاره.
4. تصفیه کړئ
ماسک ته اجازه ورکړئ چې ستاسو په مخ وچ شي. 20 دقیقې انتظار وکړئ پرته له دې چې خبرې وکړئ، خندا یا اشاره وکړئ.
5. وینځئ
ماسک په ډیرو سړو اوبو لیرې کړئ.
قهوه د شاتو ماسک د څه لپاره دی؟
د قهوې له ځانګړتیاوو څخه ګټه واخلئ او یوځای یې کړئ د شاتو سره، یو پیاوړی د شاتو سره د قهوه ماسک چمتو کړئ هایډریټ او بیا ژوندی کړئ. دوه چمچه قهوه او درې د شاتو سره ګډ کړئ، کله چې دا مخلوط یو شان شي، په ټول مخ یې په نرمۍ سره واچوئ. د 20 دقیقو لپاره یې پریږدئ، بیا یې د ډیری سړو اوبو سره مینځل کړئ.
د هګۍ د قهوې ماسک د څه لپاره دی؟
که تاسو غواړئ په ورته وخت کې د رطوبت او رطوبت ماسک ومومئ، دا غوره انتخاب دی. یوازې تاسو باید د یوې هګۍ ژیړ سره نیم کافي کافي مخلوط کړئ، تاسو کولی شئ د لیمو 5 څاڅکي اضافه کړئ. مخلوط په خپل مخ باندې د ګردي حرکتونو سره تطبیق کړئ، د 20 دقیقو لپاره د عمل کولو لپاره انتظار وکړئ. بیا د ډیری ګرمو اوبو سره مینځل.
د قهوه، زیتون د تیلو او شکر ماسک
اوس، که تاسو د هغه څه په لټه کې یاست چې د مخ د دانې او داغونو لپاره د قهوې ماسک دی، تاسو کولی شئ ډیره هڅه وکړئ. قوي مخلوط: د زیتون غوړ او شکر. ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ دا دي:
اجزاوو:
- 5>قهوه، 2 چمچونه
- نسواري شکر، 1د زیتون غوړي، 1 چمچ
ټول اجزا په یوه کوچنۍ کڅوړه کې تر هغه پورې ګډ کړئ تر څو چې په مساوي توګه یوځای شي. د نورو ماسکونو په څیر، دا په نازک ډول په خپل مخ باندې تطبیق کړئ، سرکلر حرکتونه جوړ کړئ. پرېږدئ چې د 20 دقیقو لپاره کښینئ او د ډیری سړو اوبو سره مینځل کړئ. کله چې پای ته ورسیږي، په ټول مخ مو مویسټرایزر واچوئ. دا راز په میاشت کې دوه ځله عملي کول به تاسو ته یو نرم او حتی رنګ درکړي.
د غوږونو لپاره کافي ماسک
د پوستکي ډول پورې اړه لري او هغه ځانګړي نیمګړتیاوې چې تاسو یې غواړئ د کمولو لپاره، تاسو کولی شئ د دې درملنې نورې نسخې هڅه وکړئ، د بیلګې په توګه، د کافي او ناریل تیلو ماسک یو نه ودریدونکی طبیعي بیا ژغورونکی دی. د ګرم ناریل غوړ سره د څو چمچ کافي مخلوط کول به د پوټکي ګړندي حجرو بیا رامینځته کولو ته اجازه ورکړي چې په نرمۍ سره. د نورو په څیر، غوښتنلیک باید نرم وي او تاسو باید د 20 دقیقو انتظار وکړئ ترڅو د هغې اغیزمن شي. په نهایت کې ، د ګرمو اوبو سره مینځل.
اوس چې تاسو د خپل مخ د پوستکي لپاره د دې غوره کورني درملنې ټول توپیرونه پیژنئ، موږ ته په نظرونو کې ووایاست چې تاسو کوم یو هڅه کړې او کوم یو ستاسو د خوښې ماسک دی. په خپلو ټولو ټولنیزو شبکو کې شریکول مه هیروئ!
هم ورسره وایبریټ کړئ…
- د وزن کمولو لپاره قهوه، د دې کرسمس ترټولو غوره ملګری!
- کافي سکربد معدې لپاره
- په ویښتو کې د کافي استعمال څه شی دی؟ دا به تاسو صحتمند پریږدي
