хулууны цөцгий нь гайхалтай жор бөгөөд маш хөнгөн бөгөөд бүх амтанд тохирно, учир нь түүний амтлаг, зөөлөн амт нь зочдын тань амтыг татах болно.
Колумбын хоолонд байдаг хамгийн баялаг тос бол ауяама агуулсан тос юм. Хэдийгээр олон хүн бусад орц найрлагыг нэмж зүрхлэхгүй байгаа ч амтат амтыг өгөхийн тулд лууван нэмэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь үүнийг туршиж үзсэн бүх хүмүүсийн зүрх сэтгэлийг татах болно. Үүнийг тансаг болгохын тулд чимх хайр нэмэхэд л хангалттай.
Мөн_үзнэ үү: 06 06 тольны цаг, хайртай хүмүүсээ санаж яваарай! Хэрвээ та улаан лоолийн тосыг супер хурдан жор, хулууны крем хийх хамгийн сайн жороор хэрхэн бэлдэж сурахыг хүсвэл Тэгвэл энэ нийтлэлийг танд зориулан бэлтгэв:
Мөн_үзнэ үү: Хэн ч санахгүй байгаа Колумбын ганганууд! Гэрээр хийсэн хулууны цөцгий жор
Та гал тогооны өрөөнд орж, цэнгэлдэхээс гаргах цаг болжээ! Шаардлагатай бүх орцуудаа бэлтгэж, тогоочийн горимд оруулаад энэхүү хялбар жорыг дага. Та зочдоо хуруугаа долоох нь гарцаагүй:
| Бэлтгэх цаг | 30 минут |
| Бэлтгэл хийх цаг | 20 минут |
| Ангилал | Оролцогч |
| Хоол хоол | Олон улсын |
| Түлхүүр үг | Амтат, халуун, хоол |
| Хэдэн хүнд зориулагдсан | 3 |
| Үйлчлэх | Медиан |
| Калори | 96 |
| Өөх<10 | 3.34g |
Орц
- Нэг хулуу, хальсалж, хэсэг болгон хуваасан
- Нэг лууван, хальсалж, хэсэг болгон хуваасан
- 1 том сонгино хэрчсэн
- Цилантро
- Сармисын толгой
- Давс, перец
- Ус
Helen Smith
Хелен Смит бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьс арчилгааны чиглэлээр мэргэшсэн туршлагатай, туршлагатай, туршлагатай блогчин юм. Гоо сайхны салбарт арав гаруй жил ажилласан туршлагатай Хелен хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлага, шинэлэг бүтээгдэхүүн, үр дүнтэй гоо сайхны зөвлөгөөг сайн мэддэг.Хелен гоо сайхны төлөөх хүсэл тэмүүлэл нь коллежид байхдаа нүүр будалт, арьс арчилгааны хэвшлийн хувиргах хүчийг олж мэдсэнээр дүрэлзсэн. Гоо сайхны санал болгож буй эцэс төгсгөлгүй боломжуудыг сонирхон тэрээр энэ салбарт карьераа үргэлжлүүлэхээр шийджээ. Гоо сайхны чиглэлээр мэргэжлээ дүүргэж, олон улсын гэрчилгээ авсны дараа Хелен амьдралаа дахин тодорхойлох аянд мордов.Карьерынхаа туршид Хелен шилдэг гоо сайхны брэндүүд, рашаан сувилал, алдартай нүүр будалтын уран бүтээлчидтэй хамтран ажиллаж, салбарын янз бүрийн салбарт өөрийгөө шингээж өгсөн. Түүний дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн олон янзын соёл, гоо сайхны зан үйлтэй танилцсан нь түүний мэдлэг, туршлагаа өргөжүүлж, дэлхийн гоо сайхны өвөрмөц зөвлөгөөг хослуулан боловсруулах боломжийг түүнд олгосон.Блог хөтлөгчийн хувьд Хелен жинхэнэ дуу хоолой, сэтгэл татам бичих хэв маяг нь түүнийг үнэнч шүтэн бишрэгчидтэй болгосон. Түүний арьс арчилгааны нарийн төвөгтэй горимууд болон нүүр будалтын аргуудыг энгийн, ойлгомжтой байдлаар тайлбарлах чадвар нь түүнийг бүх түвшний гоо сайхны сонирхогчдод зориулсан найдвартай зөвлөгөөний эх сурвалж болгосон. Гоо сайхны нийтлэг домгийг үгүйсгэхээс эхлээд амжилтанд хүрэхийн тулд туршиж үзсэн, үнэн зөв зөвлөгөө өгөх хүртэлГялалзсан арьс эсвэл төгс далавчтай зовхины будгийг эзэмшсэн Хелений блог бол үнэлж баршгүй мэдээллийн эрдэнэсийн сан юм.Хүртээмжтэй байдлыг сурталчлах, байгалийн гоо үзэсгэлэнг дэмжих хүсэл эрмэлзэлтэй Хелен блогоо олон төрлийн үзэгчдэд хүргэхийг хичээдэг. Тэрээр нас, хүйс, нийгмийн жишгээс үл хамааран хүн бүр өөрийнхөө арьсанд итгэлтэй, үзэсгэлэнтэй байх ёстой гэж үздэг.Хелен хамгийн сүүлийн үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бичээгүй эсвэл туршиж үзээгүй үедээ гоо сайхны чуулганд оролцох, салбарын мэргэжилтнүүдтэй хамтран ажиллах эсвэл гоо сайхны өвөрмөц нууцыг олж мэдэхийн тулд дэлхийгээр аялах боломжтой. Тэрээр блогоороо дамжуулан уншигчдадаа байгалийн гоо үзэсгэлэнгээ сайжруулах мэдлэг, хэрэгслээр зэвсэглэн, хамгийн сайн сайхныг мэдрэх боломжийг олгохыг зорьдог.Хелений ур чадвар, бусдад хамгийн сайн сайхан харагдах, мэдрэхэд нь туслах тууштай тууштай байдлын хувьд түүний блог нь найдвартай зөвлөгөө, хосгүй зөвлөгөө авахыг хүссэн гоо сайхны бүх сонирхогчдын гол эх сурвалж болдог.
