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이 불편한 상태를 완화하기 위해 매우 신속하게 준비할 수 있는 가정 요법으로 흉통을 제거하는 방법 을 알아보십시오.
또한보십시오: 지금 당장 배우고 실천해야 할 힐링 만트라인생에서 우리는 모르는 사이에 건강 문제가 될 수 있습니다. 휴식 부족, 수면 중독 또는 당뇨병, 갑상선 문제 등의 질병 때문일 수 있습니다.
또한보십시오: 질투를 멈추는 방법, 모든 방법!그래서 대체 의학을 선택하고 예를 들어 신장에 대한 가정 요법을 선호하는 사람들이 있습니다. 신장은 중요한 기능을 수행하기 때문에 건강을 유지하는 데 필요하기 때문입니다. 그러나 우리는 또한 짜증나고 놀라운 가슴 통증을 발견하는데, 그것이 나타날 때 우리는 항상 최악의 상황을 상상합니다.
가슴 통증에 좋은 것
가슴에는 심장과 같이 인간의 가장 중요한 장기 중 하나가 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. 따라서 어떤 불편함도 패닉을 일으킬 수 있지만 현실은 다음과 같이 다양한 원인이 존재하고 있습니다.
심장 마비가 의심되면 즉시 의사에게 연락해야 하지만, 극심한 통증, 또는 두통과 함께 숨가쁨가슴.
가슴 통증에 사용하는 것
위의 사항을 고려하여 심하거나 오래 지속되는 통증을 나타내지 않는 경우 다음 요령을 따르는 것이 좋습니다. 그것의 응용 프로그램은 다음과 같은 간단한 가정 요법으로 흉통을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.
- 냉찜질: 이러한 경우에 탁월한 팁 중 하나입니다. 음, 가장 흔한 것은 근육 긴장이므로 염증을 줄이고 통증을 멈추기 위해 널리 받아들여지는 방법입니다.
- 의약품: 진통제와 같은 일반 의약품을 사용할 수 있습니다. 아스피린은 심장 마비의 위험을 줄여주기 때문에 가장 유명한 것 중 하나이지만 출혈의 위험을 증가시키기 때문에 논란이 있습니다.
- 휴식: 휴식은 특히 침착함을 유지함으로써 통증을 상당히 줄이는 데 도움이 됩니다. 머리를 약간 들고 누워 있으면 압력이 풀리고 소화 문제로 인한 경우 상당히 개선됩니다.
- 호흡: 호흡 조절은 심박수가 증가했을 때 상황을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 조용한 곳을 찾아 10초 동안 숨을 들이쉬고 1초 동안 숨을 참았다가 10초 동안 내쉬기만 하면 됩니다. 상황이 나아질 때까지 반복하십시오.
가슴 통증에 대한 가정 요법
다음은 몇 가지 요법입니다.신속하게 준비할 수 있고 가슴 통증뿐만 아니라 고콜레스테롤과 같은 반갑지 않은 다른 건강 상태를 개선하는 데 도움이 될 것입니다.
- 뜨거운 음료: 뜨거운 음료는 소화 장애로 인한 가스와 통증을 제거하는 데 도움이 됩니다. 따라서 어떤 결정을 내리든 상관없지만, 허브차와 같은 일부는 더 유익하며 과도한 설탕을 함유한 것을 과도하게 피해야 합니다.
- 주입: 할머니 말씀대로 축복받은 것입니다. 카모마일, 아니스 및 히비스커스 차의 주입은 이러한 통증에 효과적인 공식으로 입증되었습니다. 또한 후자는 혈압과 혈중 콜레스테롤을 조절하는 데 도움이 됩니다.
- 아몬드: 아몬드의 즉각적인 통증 치료 효과를 뒷받침하는 연구는 많지 않지만 심장병 예방에 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 그것들을 먹으면 앞으로 몇 시간 동안 안도감을 줄 것입니다.
- 마늘: 혈압과 혈중 콜레스테롤을 개선하여 혈액순환과 흉통에 긍정적인 영향을 미친다. 생마늘을 물 한 컵에 우려내십시오.
- 사과식초: 역류의 원인이 되는 흉통을 줄이는 데에도 좋다. 항응고제를 복용하는 사람의 섭취는 피해야 합니다.
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