ពិធី​បិទ​វដ្ត​សង្វារ គឺ​ចាប់​ផ្ដើម​រស់​ឡើង​វិញ!

ពិធី​បិទ​វដ្ត​សង្វារ គឺ​ចាប់​ផ្ដើម​រស់​ឡើង​វិញ!
Helen Smith

អ្វីដែលគេហៅថា ពិធីបិទវដ្ត គឺល្អដើម្បីរំដោះខ្លួនអ្នកពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងកាលពីអតីតកាល និងការផ្សងព្រេងដើម្បីរស់នៅដោយទទួលបានអ្វីដែលល្អបំផុតនៃសកលលោក។

មនុស្សជាច្រើនបញ្ជាក់ថានៅទីនោះ មិនមានវិធីត្រឹមត្រូវជាងក្នុងការបន្តទៅទៀតនោះទេ ជាងការធ្វើបន្ទះក្តារស្អាត។ ជាក់ស្តែង មិនមែនរឿងទាំងអស់ដែលអ្នកចង់ទុកចោលសុទ្ធតែអវិជ្ជមាននោះទេ ហើយប្រហែលជាដោយសារហេតុផលនេះ ពិធីដឹងគុណនៅផ្ទះគឺជារឿងត្រឹមត្រូវដើម្បីរីករាយជាមួយអនាគតដែលពោរពេញដោយភាពរស់រវើក។

ដើម្បីឱ្យអ្នកយល់ច្បាស់អំពី ពិធីដែលស្ត្រីគ្រប់រូបគួរធ្វើមុនពេលចូលគេង ដើម្បីថែរក្សារាងកាយរបស់នាង និងក្នុងពិធីសូត្រមន្តលាពីអតីតកាល នោះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីៗទាំងអស់ អំពីវា៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សារខួបកំណើតខាងវិញ្ញាណ ពិសេសណាស់!

ពិធីដើម្បីបិទវដ្ត

សូមចាប់ផ្តើមពិនិត្យមើលវិធីទាំងនោះដើម្បីបំភ្លេច ដោះលែង និងនិយាយលាដែលនឹងបំពេញបេះដូងរបស់អ្នកដោយជំនឿ អាកប្បកិរិយាល្អ និងការដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលមានរួចហើយ ប៉ុន្តែនឹងមិនត្រឡប់មកវិញទេ។

ពិធីបុណ្យសព

ការលាទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់គឺជារឿងដ៏សោកសៅបំផុតក្នុងជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែដឹងថា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបង្ហាញការដឹងគុណចំពោះបុគ្គលនោះចេញពីបាតបេះដូងរបស់អ្នក។ ពិធីទាំងនេះច្រើនតែផ្អែកលើពិធីបុណ្យសព និងពិធីបុណ្យសពនៅក្នុងទីបញ្ចុះសព ឬបន្ទាប់ពីការបូជាសព។ ចំពោះទំនៀមទម្លាប់នេះ អ្នកអាចបន្ថែមការសរសើរតាមរយៈការប្រជុំ ឬកន្លែងមួយ ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចងចាំរឿងខ្លីៗដ៏ល្អបំផុត ឬគួរឱ្យអស់សំណើចបំផុតរបស់អ្នកដែលទើបតែចាកចេញ។ អ្នកនឹងដោះលែងព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងយល់ថារឿងនេះជំហានដែលជៀសមិនរួច នឹងក្លាយជាការជំរុញដ៏ល្អមួយដើម្បីបន្តការតស៊ូ។

ពិធីដើម្បីបំភ្លេចនរណាម្នាក់

ប្រសិនបើបុគ្គលនោះដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហា គ្រួសារ ឬមិត្តភាព បានផ្តល់តម្លៃដល់អ្នកមិនល្អ នោះដល់ពេលហើយ ប្រាប់គាត់ថា "អ្វីដែលមិនដំណើរការកុំចូលតាមផ្លូវ" ។ អ្នក​អាច​ធ្វើ​ពិធី​អភ័យទោស និង​ការ​បំភ្លេច​ចោល​បាន​ដោយ​ប្រើ​បច្ចេកទេស​ស្រដៀង​នឹង​ពិធី​នេះ​ដោយ​មាន​ការ​អុជ​ទៀន​នៃ​ភាព​រុងរឿង និង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់ ដោយ​ប្រើ​ទៀន​ក្រហម ស​ពីរ និង​ក្រដាស​ស​មួយ ធ្វើ​បែបបទ​នេះ៖

  • ដាក់ទៀនពណ៌សនៅលើតុមួយនៅខាងស្តាំរបស់អ្នក មួយទៀតនៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នក និងពណ៌ក្រហមនៅកណ្តាល។ បំភ្លឺ​ទៀន​ពណ៌​ក្រហម រួច​ដុត​ទៀន​ពណ៌​ស។
  • យក​ក្រដាស​ពណ៌​ស​មក​សរសេរ​ឈ្មោះ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ចង់​បំភ្លេច។ ដុតវាយឺតៗជាមួយនឹងផ្កាភ្លើងនៃទៀនក្រហម ហើយដាក់ឈ្មោះរបស់វាឡើងវិញ ដោយសម្រេចថាវានឹងលែងជាផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយថាអ្នកចង់បន្តមានសុភមង្គល និងទទួលបានពរជ័យ។

ពិធីដុតអតីតកាល

សម្រាប់ពិធីដ៏សាមញ្ញនេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ក្រដាស់បិទទស្សនាវដ្តី ឬរូបថត កាវ ធូប និងទៀន។ អុជធូប នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបង្កើតរូបថត ឬអនុស្សាវរីយ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ស្ថានភាព ឬរឿងល្អ និងអាក្រក់ដែលអ្នកចង់ទុកចោល។ ក្រោយមក បំភ្លឺទៀន ហើយដុតរូបចម្លាក់នៅទីនោះ បោះចោលផេះ ហើយសញ្ជឹងគិតអំពីបុគ្គលនោះ ឬស្ថានភាព ការរៀនសូត្ររបស់ពួកគេ អ្វីដែលពួកគេបានបន្សល់ទុកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយចុងក្រោយអភ័យទោស។

ពិធីនៅមុខសមុទ្រ

នេះគឺជាការស្នើសុំដែលមិនអាចជៀសរួចដើម្បីនិយាយលា។ មន្តអាគម និងថាមពលនៃធាតុទឹកមានថាមពលខ្លាំង ដូច្នេះពិធីនៅមុខសមុទ្រមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ មួយនេះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែរំជួលចិត្ត៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សុបិន្តថាខ្ញុំមិនអាចរើ ឬនិយាយបាន តើមានន័យដូចម្តេច?
  • ឈរបែរមុខទៅសមុទ្រ ហើយដកដង្ហើមយឺតៗ នៅពេលរលកចូល។ នៅពេលដែលគាត់ទាញត្រឡប់មកវិញ, exhale ។
  • គិតអំពីចេតនាដែលអ្នកត្រូវបិទវដ្ត បញ្ចេញវាឱ្យខ្លាំងៗ ហើយបិទភ្នែករបស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀតឱ្យបានច្រើនដងតាមដែលអ្នកចង់បាន។
  • ឥឡូវនេះបើកភ្នែករបស់អ្នកដោយសង្កេតមើលភាពធំធេងនៃសមុទ្រ ហើយសញ្ជឹងគិត ទាក់ទាញដោយគំនិតរបស់អ្នកនូវសមិទ្ធិផលនៃជីវិតថ្មីដែលអ្នកចង់បាន។

ពិធីបួងសួងសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី

ដូចជាដើម្បីបន្ថែមរឿងព្រេងនិទានទៅក្នុងរឿងនេះ នៅកន្លែងជាច្រើននៅអាមេរិកឡាទីន ការដុតប្រពៃណីនៃ "ឆ្នាំចាស់" ឬ "ស្ត្រីមេម៉ាយ" ត្រូវបានធ្វើឡើង។ ពួកគេ​ជា​តុក្កតា​ដែល​មាន​រាង​ដូច​មនុស្ស​ល្បី​ៗ​ដែល​គេ​ដាក់​សំលៀកបំពាក់​ ហើយ​ម្សៅ​កាំភ្លើង​ត្រូវ​បាន​ភ្ជាប់​ជាមួយ​ពួកគេ។ នៅ​យប់​ថ្ងៃ​ទី 31 ខែ​ធ្នូ ពួក​គេ​ត្រូវ​បាន​គេ​នាំ​ចេញ​ទៅ​តាម​ដង​ផ្លូវ ហើយ​បំភ្លឺ​ដើម្បី​បំភ្លេច​រឿង​អតីតកាល។

តើ​អ្នក​ដឹង​ពី​ពិធី​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​ដើម្បី​បិទ​រង្វង់​មូល? ទុកវានៅក្នុងមតិយោបល់របស់យើង ហើយកុំភ្លេចចែករំលែកអត្ថបទនេះជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម។




Helen Smith
Helen Smith
ហេលេន ស្ម៊ីធ គឺជាអ្នកស្រលាញ់សម្រស់តាមរដូវកាល និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលជោគជ័យម្នាក់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ជំនាញរបស់នាងនៅក្នុងវិស័យគ្រឿងសំអាង និងការថែរក្សាស្បែក។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្រស់ ហេលេនមានការយល់ដឹងយ៉ាងជិតស្និទ្ធអំពីនិន្នាការចុងក្រោយបំផុត ផលិតផលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Helen សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតបានឆាបឆេះក្នុងអំឡុងឆ្នាំសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យរបស់នាង នៅពេលដែលនាងបានរកឃើញថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការតុបតែងមុខ និងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក។ ដោយចាប់អារម្មណ៍នឹងលទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់ដែលភាពស្រស់ស្អាតផ្តល់ឱ្យនាងបានសម្រេចចិត្តបន្តអាជីពនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកគ្រឿងសំអាង និងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រអន្តរជាតិ ហេលេនបានចាប់ផ្តើមដំណើរមួយដែលនឹងកំណត់ជីវិតរបស់នាងឡើងវិញ។ពេញមួយអាជីពរបស់នាង ហេលេនបានធ្វើការជាមួយម៉ាកយីហោសម្រស់កំពូល ស្ប៉ា និងសិល្បករតុបតែងមុខដ៏ល្បីល្បាញ ដោយបានជ្រមុជខ្លួននាងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃឧស្សាហកម្មនេះ។ ការលាតត្រដាងពីវប្បធម៌ចម្រុះ និងពិធីថែរក្សាសម្រស់របស់នាងពីជុំវិញពិភពលោក បានពង្រីកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់នាង ដោយអាចឱ្យនាងរៀបចំការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សជាសកល។ក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរប្លុក សំឡេងពិតប្រាកដ និងស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញរបស់ Helen បានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាអ្នកតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ សមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការពន្យល់អំពីទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងបច្ចេកទេសតុបតែងមុខតាមរបៀបសាមញ្ញ និងអាចទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាប្រភពដំបូន្មានដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែរក្សាសម្រស់គ្រប់កម្រិត។ ពីការលុបបំបាត់ទេវកថានៃភាពស្រស់ស្អាតទូទៅ ដល់ការផ្តល់គន្លឹះដែលព្យាយាម និងពិតសម្រាប់ការសម្រេចបាន។ស្បែកភ្លឺថ្លា ឬធ្វើជាម្ចាស់នៃ eyeliner ស្លាបដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ប្លក់របស់ Helen គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃព័ត៌មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ដោយ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​លើ​ការ​លើក​កម្ពស់​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា និង​ការ​ឱប​ក្រសោប​សម្រស់​ធម្មជាតិ ហេឡែន​ព្យាយាម​ធានា​ថា​ប្លុក​របស់​នាង​អាច​បម្រើ​ទស្សនិកជន​ចម្រុះ។ នាងជឿជាក់ថា មនុស្សគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានទំនុកចិត្ត និងស្រស់ស្អាតនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ឬស្តង់ដារសង្គម។នៅពេលមិនសរសេរ ឬសាកល្បងផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សចុងក្រោយបង្អស់ ហេលេនអាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងចូលរួមក្នុងសន្និសីទសម្រស់ សហការជាមួយអ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងទៀត ឬធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតតែមួយគត់។ តាមរយៈប្លុករបស់នាង នាងមានបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានរបស់នាងឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្រដាប់ដោយចំណេះដឹង និងឧបករណ៍ដើម្បីបង្កើនសម្រស់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ជាមួយនឹងជំនាញរបស់ Helen និងការប្តេជ្ញាចិត្តដោយមិនងាករេក្នុងការជួយអ្នកដ៏ទៃមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្លក់របស់នាងបម្រើជាធនធានសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តភាពស្រស់ស្អាតទាំងអស់ដែលស្វែងរកដំបូន្មានដែលអាចទុកចិត្តបាន និងគន្លឹះដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។