যদি আপুনি নিজৰ ঘৰতে কিউবান অটমিল বনাব নাজানে তেন্তে আমি গোপন সূত্ৰটো প্ৰকাশ কৰিবলৈ ওলাইছো যাতে আপুনি ইয়াক অতি সুস্বাদু আৰু ডাঠকৈ প্ৰস্তুত কৰিব পাৰে।
'পাণ্ডেব'নোছ' আৰু 'বনুইলোছ'ৰ দৰে মিশ্ৰণৰ সৈতে এটা পানীয় বা এম্পানাডাছৰ দৰে ভাজি, কিউবান অটমিল। ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা পৰিবেশন কৰিলে ই তালুৰ বাবে প্ৰকৃত আনন্দ কাৰণ মুখত সতেজতা অনাৰ উপৰিও ই আপোনাৰ প্ৰিয় খাদ্যৰ মিঠা টোকা বৃদ্ধি কৰিব। অৱশ্যে আমি সতৰ্ক কৰি দিব লাগিব যে সকলো ঠাইতে তেওঁলোকে ইয়াক ভালদৰে প্ৰস্তুত নকৰে আৰু সেয়েহে, নিজৰ ঘৰতে বনাই দিলে আপুনি ইয়াক আপোনাৰ পছন্দৰ সঠিক স্থানত লোৱাটো নিশ্চিত হ'ব।
See_also: কেক সজাবলৈ ক্ৰীম কেনেকৈ বনাব, পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ সহজ কাম এই লেখাটোত আমি আপোনাক কেনেকৈ শিকাম কলম্বিয়ান অটমিল সুস্বাদু কৰিবলৈ আৰু লগতে, ঘৰৰ পৰা ওলাই নোযোৱাকৈ ইয়াৰ কিউবান সংস্কৰণ প্ৰস্তুত কৰাৰ আটাইতকৈ সহজ উপায়:
কিউবান অটমিল কেনেকৈ তৈয়াৰ কৰা হয়
আপুনি কামত নামি পৰাৰ সময় আহি পৰিছে! এই সহজ ৰেচিপিৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় সকলো উপাদান প্ৰস্তুত কৰক, নিজকে চেফ মোডত ৰাখক আৰু আখৰ অনুসৰি ষ্টেপ-বাই-ষ্টেপ অনুসৰণ কৰক যাতে আপোনাৰ অটমিল লাহে লাহে মৃত্যু হয়:
See_also: ফাইব্ৰ’ছিছ কেনেকৈ প্ৰাকৃতিকভাৱে নাইকিয়া কৰিব পাৰি আৰু অন্যান্য চিকিৎসা সময় প্ৰস্তুতি | ২০ মিনিট |
ৰন্ধা সময় | 10 মিনিট |
শ্ৰেণী | পানীয় |
ৰান্ধনীশাল | কিউবান |
মূল শব্দ | মিঠা, ডাঠ, পানীয়, দুগ্ধজাতীয় |
কিমান মানুহৰ বাবে | 3 |
অংশ | মধ্যমীয়া |
<৯>কেলৰি<১০><৯>১১৯<১০><১১><৮><৯>চৰ্বি<১০><৯>৬.০৬g
উপাদান
- ১ লিটাৰ গাখীৰ
- ১ লিটাৰ পানী
- ৩ চামুচ ষ্টাৰচ কচু বা কচু
- তিনি চামুচ ঘেঁহুৰ আটা
- ডালচেনিৰ লাঠি আৰু গুড়ি (সোৱাদ অনুসৰি)
- ১ চামুচ ভেনিলা এচেন্স
- একাপ ঘনীভূত গাখীৰ
- সোৱাদ অনুসৰি বৰফ
Helen Smith
হেলেন স্মিথ এগৰাকী অভিজ্ঞ সৌন্দৰ্য্য অনুৰাগী আৰু প্ৰসাধন সামগ্ৰী আৰু ছালৰ যত্নৰ ক্ষেত্ৰত বিশেষজ্ঞতাৰ বাবে পৰিচিত এগৰাকী নিপুণ ব্লগাৰ। সৌন্দৰ্য্য উদ্যোগত দশকৰো অধিক অভিজ্ঞতাৰে হেলেনে শেহতীয়া ধাৰা, উদ্ভাৱনীমূলক সামগ্ৰী, আৰু ফলপ্ৰসূ সৌন্দৰ্য্যৰ টিপছৰ বিষয়ে অন্তৰংগ বুজাবুজিৰ অধিকাৰী।কলেজীয়া জীৱনত হেলেনৰ সৌন্দৰ্য্যৰ প্ৰতি থকা আকৰ্ষণ জ্বলি উঠিছিল যেতিয়া তেওঁ মেকআপ আৰু ছালৰ যত্নৰ ৰুটিনৰ পৰিৱৰ্তনশীল শক্তি আৱিষ্কাৰ কৰিছিল। সৌন্দৰ্য্যই আগবঢ়োৱা অন্তহীন সম্ভাৱনাৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হৈ তাই এই উদ্যোগটোত কেৰিয়াৰ গঢ়িবলৈ সিদ্ধান্ত লয়। কচমেট’লজীত ডিগ্ৰী সম্পূৰ্ণ কৰি আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় প্ৰমাণপত্ৰ লাভ কৰাৰ পিছত হেলেনে এনে এক যাত্ৰাত নামি পৰে যিয়ে তেওঁৰ জীৱনটোক পুনৰ সংজ্ঞায়িত কৰিব।গোটেই কেৰিয়াৰটোত হেলেনে শীৰ্ষ বিউটি ব্ৰেণ্ড, স্পা, আৰু বিখ্যাত মেকআপ আৰ্টিষ্টৰ সৈতে কাম কৰি উদ্যোগটোৰ বিভিন্ন দিশত নিজকে নিমজ্জিত কৰি আহিছে। বিশ্বৰ বিভিন্ন সংস্কৃতি আৰু সৌন্দৰ্য্যৰ আচাৰ-অনুষ্ঠানৰ সৈতে তেওঁৰ পৰিচয়ে তেওঁৰ জ্ঞান আৰু বিশেষজ্ঞতা বহল কৰি তুলিছে, যাৰ ফলত তেওঁ বিশ্বব্যাপী সৌন্দৰ্য্যৰ টিপছৰ এক অনন্য মিশ্ৰণ কিউৰেট কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে।এগৰাকী ব্লগাৰ হিচাপে হেলেনৰ প্ৰামাণিক কণ্ঠ আৰু আকৰ্ষণীয় লেখা শৈলীয়ে তেওঁক এক নিষ্ঠাবান অনুগামী লাভ কৰিছে। জটিল ছালৰ যত্নৰ ৰুটিন আৰু মেকআপ কৌশলসমূহ সহজ, সম্পৰ্কীয়ভাৱে বুজাব পৰা ক্ষমতাই তেওঁক সকলো স্তৰৰ সৌন্দৰ্য্য অনুৰাগীৰ বাবে পৰামৰ্শৰ এক বিশ্বাসযোগ্য উৎস কৰি তুলিছে। সাধাৰণ সৌন্দৰ্য্যৰ মিথক ডিবাংক কৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি লাভৰ বাবে চেষ্টা কৰা আৰু সঁচা টিপছ প্ৰদান কৰালৈকেহেলেনৰ ব্লগটো অমূল্য তথ্যৰ এক ভঁৰাল।অন্তৰ্ভুক্তিক প্ৰসাৰ আৰু প্ৰাকৃতিক সৌন্দৰ্য্যক আকোৱালি লোৱাৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হেলেনে তেওঁৰ ব্লগে বৈচিত্ৰময় দৰ্শকৰ বাবে সুবিধা প্ৰদান কৰাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। তাইৰ মতে বয়স, লিংগ, সমাজৰ মানদণ্ড যিয়েই নহওক কিয়, সকলোৱে নিজৰ ছালত আত্মবিশ্বাসী আৰু সুন্দৰ অনুভৱ কৰাৰ যোগ্য।শেহতীয়া সৌন্দৰ্য্য সামগ্ৰী লিখা বা পৰীক্ষা নকৰাৰ সময়ত হেলেনে সৌন্দৰ্য্য সন্মিলনত অংশগ্ৰহণ কৰা, সহযোগী উদ্যোগ বিশেষজ্ঞৰ সৈতে সহযোগিতা কৰা বা অনন্য সৌন্দৰ্য্যৰ গোপনীয়তা আৱিষ্কাৰ কৰিবলৈ বিশ্ব ভ্ৰমণ কৰা দেখা পোৱা যায়। তেওঁৰ ব্লগৰ জৰিয়তে তেওঁৰ লক্ষ্য হৈছে তেওঁৰ পাঠকসকলক তেওঁলোকৰ প্ৰাকৃতিক সৌন্দৰ্য্য বৃদ্ধিৰ জ্ঞান আৰু সঁজুলিৰে সজ্জিত, তেওঁলোকৰ শ্ৰেষ্ঠ অনুভৱ কৰিবলৈ শক্তিশালী কৰা।হেলেনৰ বিশেষজ্ঞতা আৰু আনক তেওঁলোকৰ শ্ৰেষ্ঠ দেখা আৰু অনুভৱ কৰাত সহায় কৰাৰ অদম্য প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সৈতে তেওঁৰ ব্লগে নিৰ্ভৰযোগ্য পৰামৰ্শ আৰু অতুলনীয় টিপছ বিচৰা সকলো সৌন্দৰ্য্য অনুৰাগীৰ বাবে এক গ’-টু ৰিচ’ৰ্চ হিচাপে কাম কৰে।