شکر گزاری کا منتر: زندگی سے لطف اندوز ہونے کے لیے 4 دعائیں

شکر گزاری کا منتر: زندگی سے لطف اندوز ہونے کے لیے 4 دعائیں
Helen Smith

ایک تشکر کا منتر روح کو اتارنے اور طاقت کی دعاؤں کے ذریعے کائنات کا شکریہ ادا کرنے کے لیے مثالی ہے جو روحانیت کو پالتی ہے۔

بھی دیکھو: Felicity Marmaduke اور اس کا بیٹا ایک مردہ آدمی سے!

بہت سے انسانوں کے لیے، صرف مثبت احساسات اور الفاظ وہ دوسرے مظاہر کے علاوہ گلے ملنے، چیخنے، خود سے محبت کے جملے کے ساتھ اظہار کیا جا سکتا ہے۔ سچ تو یہ ہے کہ منتر بھی زندگی کا شکریہ ادا کرنے کا ایک طریقہ بن جاتے ہیں اور اگرچہ آپ کو کچھ جملے پڑھنا ہوں گے، کائنات ان کو بڑھانے کے لیے آپ کی توانائیاں اور خیالات حاصل کرے گی۔

شکریہ کا منتر

<0 ایسی صورت میں جب آپ پیسے کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لیے کوئی منتر سیکھنا چاہتے ہیں اور کچھ آمدنی پیدا کرنے کے لیے کائناتی مدد حاصل کرنا چاہتے ہیں یا شکر گزاری کے طاقت ور جملے کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تو ہم آپ کو ذیل میں بتائیں گے:

1۔ مراقبہ کے منتر

سو ہیم منتر آپ کو زندگی کا شکریہ کہتے ہوئے آرام کرنے میں مدد کرے گا۔ اس کا مطلب ہے "میں ہوں" اور سانس لینے کے منتر کے طور پر پہچانا جاتا ہے کیونکہ اس کی آواز انسانی سانس اور سانس چھوڑنے سے ملتی جلتی ہے۔ ایک نئی بیداری کے لیے اظہار تشکر اور کام کے لیے حفاظتی ڈھال تیار کرنے کے لیے دن کا آغاز کرتے وقت اس پر عمل کرنا بہترین ہے۔

2۔ اندرونی امن کا منتر

اندرونی سکون سچیتانند کے منتر کو پکارنا، جس کا مطلب ہے ہونا، شعور اور خوشی، مثبت احساسات پر توجہ مرکوز کرنے کا موقع ہو سکتا ہے۔ کے ساتھ ایک مراقبہاس مختصر منتر کو دہرانے سے آپ کو اپنے دماغ کو جسمانی تعلقات سے آزاد کرنے اور روحانیت کا شکریہ ادا کرنے کے لیے ضروری ارتکاز حاصل کرنے میں بھی مدد ملے گی۔ یہ دن کے کسی بھی وقت کریں جب آپ کسی چیز یا کسی کے لیے تشکر کے عالم میں کمپن بھیجنا چاہتے ہیں۔

3۔ جذبات کو ٹھیک کرنے کے منتر

اوم تارے ٹوٹارے، تبتی نژاد منتر ہے جو جذبات کو ٹھیک کرنے کے لیے آپ کے دماغ کو مرتکز اور متحرک کرنے کے لیے طاقت اور توانائی کو جوڑتا ہے۔ ماہرین اسے شکوک و شبہات یا اندرونی عدم تحفظ کے لمحات میں دہرانے کی تجویز کرتے ہیں، کیونکہ یہ سطح پر آنے والے خیالات کو جڑ سے اکھاڑ پھینکے گا اور آپ کے یقین کے خلاف ہو جائے گا۔

4۔ ابدی سورج منتر

یوگا میں، سورج کو محبت کی شعاعوں کے طور پر پہچانا جاتا ہے۔ اس وجہ سے، یہ منتر دل کو توانائی اور شکرگزار، اعتماد اور یقین کے ساتھ بھرنے کا ایک طریقہ بن گیا۔ ابدی سورج دیوتاؤں کے احسانات اور کائنات کے سامنے ان کی شفاعت کے لیے تعظیم بھی پیش کرتا ہے تاکہ انسان سانس لے سکیں، پیار کر سکیں اور خوش رہ سکیں۔

اس کے علاوہ، شروع کرنے کے لیے مراقبہ کرنا Vibra میں سیکھیں۔ چھٹی کا دن صحیح دن. اس نوٹ کو اپنے تمام دوستوں کے ساتھ ابھی شیئر کریں!

بھی دیکھو: ایک آدمی کی تصورات اس کی رقم کے مطابق

ساتھ بھی وائبریٹ کریں…

  • مراقبہ کے ساتھ کام کے دباؤ کو کم کریں
  • ایشین مساج، وہ تکنیک جو آپ کے جسم اور روح کو ٹھیک کر سکتی ہیں!
  • آیوروید مساج: ہندوستانی تکنیک جو آپ کے جسم اور روح کوزندگی



Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith ایک تجربہ کار خوبصورتی کی پرجوش اور ایک ماہر بلاگر ہے جو کاسمیٹکس اور سکن کیئر کے شعبے میں اپنی مہارت کے لیے مشہور ہے۔ بیوٹی انڈسٹری میں ایک دہائی سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ، ہیلن کے پاس تازہ ترین رجحانات، اختراعی مصنوعات، اور مؤثر بیوٹی ٹپس کی گہری سمجھ ہے۔ہیلن کا خوبصورتی کا جذبہ اس کے کالج کے سالوں میں اس وقت بھڑکا جب اس نے میک اپ اور سکن کیئر کے معمولات کی تبدیلی کی طاقت کو دریافت کیا۔ خوبصورتی کے پیش کردہ لامتناہی امکانات سے متاثر ہو کر، اس نے انڈسٹری میں اپنا کیریئر بنانے کا فیصلہ کیا۔ کاسمیٹولوجی میں اپنی ڈگری مکمل کرنے اور بین الاقوامی سرٹیفیکیشن حاصل کرنے کے بعد، ہیلن نے ایک ایسے سفر کا آغاز کیا جو اس کی زندگی کو نئے سرے سے متعین کرے گا۔اپنے پورے کیریئر میں، ہیلن نے بہترین بیوٹی برانڈز، اسپاس، اور معروف میک اپ آرٹسٹوں کے ساتھ کام کیا ہے، خود کو صنعت کے مختلف پہلوؤں میں غرق کیا ہے۔ دنیا بھر کی متنوع ثقافتوں اور خوبصورتی کی رسومات سے اس کی نمائش نے اس کے علم اور مہارت کو وسیع کیا ہے، جس سے وہ عالمی بیوٹی ٹپس کا ایک انوکھا امتزاج تیار کر سکتی ہے۔ایک بلاگر کے طور پر، ہیلن کی مستند آواز اور دل چسپ تحریری انداز نے اسے ایک سرشار پیروکار حاصل کیا ہے۔ سکن کیئر کے پیچیدہ معمولات اور میک اپ کی تکنیکوں کو سادہ، متعلقہ انداز میں بیان کرنے کی اس کی صلاحیت نے اسے ہر سطح کے خوبصورتی کے شوقین افراد کے لیے مشورے کا ایک قابل اعتماد ذریعہ بنا دیا ہے۔ خوبصورتی کے عام افسانوں کو ختم کرنے سے لے کر حاصل کرنے کے لیے آزمائے ہوئے اور سچے نکات فراہم کرنے تکچمکتی ہوئی جلد یا پرفیکٹ پروں والے آئی لائنر میں مہارت حاصل کرنا، ہیلن کا بلاگ انمول معلومات کا خزانہ ہے۔شمولیت کو فروغ دینے اور قدرتی خوبصورتی کو اپنانے کے بارے میں پرجوش، ہیلن اس بات کو یقینی بنانے کی کوشش کرتی ہے کہ اس کا بلاگ متنوع سامعین کو پورا کرتا ہے۔ اس کا ماننا ہے کہ ہر کوئی عمر، جنس، یا معاشرتی معیارات سے قطع نظر اپنی جلد میں پراعتماد اور خوبصورت محسوس کرنے کا مستحق ہے۔جدید ترین بیوٹی پراڈکٹس نہ لکھنے یا جانچنے پر، ہیلن کو بیوٹی کانفرنسز میں شرکت کرتے ہوئے، صنعت کے ساتھی ماہرین کے ساتھ تعاون کرتے ہوئے، یا خوبصورتی کے منفرد راز دریافت کرنے کے لیے دنیا کا سفر کرتے ہوئے پایا جاسکتا ہے۔ اپنے بلاگ کے ذریعے، اس کا مقصد اپنے قارئین کو ان کی فطری خوبصورتی کو بڑھانے کے لیے علم اور آلات سے لیس اپنے بہترین محسوس کرنے کے لیے بااختیار بنانا ہے۔ہیلن کی مہارت اور دوسروں کو بہترین نظر آنے اور محسوس کرنے میں مدد کرنے کے غیر متزلزل عزم کے ساتھ، اس کا بلاگ تمام خوبصورتی کے شوقین افراد کے لیے قابل اعتماد مشورے اور بے مثال تجاویز کے حصول کے لیے ایک وسائل کا کام کرتا ہے۔