Þakklætismantra: 4 bænir til að njóta lífsins

Efnisyfirlit

A þakklætismantra er tilvalið til að losa sálina og bjóða alheiminum þakklæti með kraftabænum sem næra andlega.

Fyrir margar manneskjur, jákvæðar tilfinningar og orð ein. hægt að tjá sig með faðmlögum, hrópum, setningum um sjálfsást, meðal annarra birtingamynda. Sannleikurinn er sá að möntrur verða líka leið til að þakka lífinu og þó að þú þurfir að segja nokkrar setningar mun alheimurinn fá orku þína og hugsanir til að víkka þær út.

Sjá einnig: Stuttar svartar prjónaðar blússur, þær passa við allt!

Þakkarþakkarþulur

Ef þú vilt læra þulu til að laða að peninga og fá kosmíska hjálp til að afla tekna eða vita meira um máttarsetningar þakklætis, þá munum við segja þér hér að neðan:

1. Hugleiðsluþulur

So Ham þula myndi hjálpa þér að slaka á meðan þú þakkar lífinu. Það þýðir "ég er" og er viðurkennt sem mantra öndunarinnar vegna þess að hljóð þess er svipað og innöndun og útöndun manna. Það er tilvalið að æfa það þegar þú byrjar daginn til að tjá þakklæti fyrir nýja vakningu og búa til hlífðarskjöld fyrir vinnuna.

2. Mantra innri friðar

Að kalla fram mantra innri friðar Satchitananda, sem þýðir vera, meðvitund og sæla, getur verið tilefni til að einblína á jákvæðar tilfinningar. Hugleiðsla meðAð endurtaka þessa stuttu þulu myndi einnig hjálpa þér að losa hugann frá líkamlegum böndum og ná nauðsynlegri einbeitingu til að þakka fyrir andlega. Gerðu það hvenær sem er dags þegar þú vilt senda titring út í alheim þakklætis fyrir eitthvað eða einhvern.

Sjá einnig: Dóttir Caterin Escobar ólst upp og þær líta út eins og systur!

3. Mantras til að lækna tilfinningar

Om Tare Tuttare, er mantra af tíbetskum uppruna sem tengir styrk og orku til að einbeita sér og virkja hugann til að lækna tilfinningar. Sérfræðingar mæla með því að endurtaka það á augnablikum efasemdum eða innra óöryggis, þar sem það myndi uppræta hugsanir sem koma upp á yfirborðið og ganga gegn sannfæringu þinni.

4. Eilíf sólarmantra

Í jóga er sólin viðurkennd sem geislandi ást. Af þessum sökum varð þessi mantra leið til að fylla hjartað af orku og þakklæti, af sjálfstrausti og trú. Eilífa sólin varpar einnig tilbeiðslu fyrir hylli guðanna og fyrirbæn þeirra frammi fyrir alheiminum svo að menn geti andað, elskað og verið hamingjusamir.

Að auki lærðu í Vibra að gera hugleiðslu til að byrja frídagur réttur dagur. Deildu þessari minnismiða með öllum vinum þínum núna!

Titraðu líka með...

Dregðu úr vinnustreitu með hugleiðslu
Asískt nudd, tækni sem getur læknað líkama þinn og sál!
Ayurveda nudd: indverska tæknin sem mun breyta þérlíf

Helen Smith

Helen Smith er vanur fegurðaráhugamaður og duglegur bloggari sem er þekkt fyrir sérfræðiþekkingu sína á sviði snyrtivöru og húðumhirðu. Með yfir áratug af reynslu í fegurðariðnaðinum býr Helen yfir nánum skilningi á nýjustu straumum, nýstárlegum vörum og áhrifaríkum fegurðarráðum.Fegurðarástríðu Helen kviknaði á háskólaárunum þegar hún uppgötvaði umbreytandi kraft förðunar- og húðumhirðuvenja. Hún var forvitin af þeim endalausu möguleikum sem fegurð býður upp á og ákvað að sækjast eftir feril í greininni. Eftir að hafa lokið prófi í snyrtifræði og hlotið alþjóðlegar vottanir fór Helen í ferðalag sem myndi endurskilgreina líf hennar.Allan feril sinn hefur Helen unnið með helstu snyrtivörumerkjum, heilsulindum og þekktum förðunarfræðingum og sökkt sér niður í ýmsa þætti greinarinnar. Útsetning hennar fyrir fjölbreyttri menningu og fegurðarsiði víðsvegar að úr heiminum hefur aukið þekkingu hennar og sérfræðiþekkingu, sem gerir henni kleift að búa til einstaka blöndu af alþjóðlegum fegurðarráðum.Sem bloggari hefur ekta rödd Helenar og grípandi ritstíll veitt henni hollt fylgi. Hæfni hennar til að útskýra flóknar húðumhirðuvenjur og förðunartækni á einfaldan og tengdan hátt hefur gert hana að traustri uppsprettu ráðgjafar fyrir fegurðaráhugamenn á öllum stigum. Allt frá því að afsanna algengar fegurðargoðsagnir til að veita sannreyndum ráðum til að ná árangriglóandi húð eða að ná tökum á hinum fullkomna vængjaða eyeliner, bloggið hennar Helen er fjársjóður ómetanlegra upplýsinga.Helen hefur brennandi áhuga á að stuðla að innifalið og aðhyllast náttúrufegurð og leitast við að tryggja að bloggið hennar komi til móts við fjölbreyttan markhóp. Hún telur að allir eigi skilið að finnast þeir vera öruggir og fallegir í eigin skinni, óháð aldri, kyni eða samfélagslegum viðmiðum.Þegar hún er ekki að skrifa eða prófa nýjustu fegurðarvörurnar, þá er Helen að mæta á fegurðarráðstefnur, í samstarfi við aðra sérfræðinga í iðnaðinum eða ferðast um heiminn til að uppgötva einstök fegurðarleyndarmál. Með blogginu sínu miðar hún að því að styrkja lesendur sína til að líða sem best, vopnuð þekkingu og verkfærum til að auka náttúrufegurð sína.Með sérfræðiþekkingu Helen og óbilandi skuldbindingu til að hjálpa öðrum að líta út og líða sem best, þjónar bloggið hennar sem leið til allra fegurðaráhugamanna sem leita að áreiðanlegum ráðum og óviðjafnanlegum ráðum.