فہرست کا خانہ
سیج جنوبی یورپ کا ایک خوشبودار ہے، جو اپنی خصوصیات کی بدولت بہترین قدرتی اینٹی بایوٹک میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ ایک ایسا جزو ہے جسے باورچی خانے میں اس کی مزیدار خوشبو اور ذائقے کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ اینڈین اور پیسیفک علاقوں میں ماسٹرانٹو کے نام سے بھی مشہور ہے۔
بابا کے فوائد: مسترانٹو کو کس چیز کے لیے استعمال کیا جاتا ہے
یہ پودا کئی سالوں سے روایتی ادویات میں ایسے لوگ استعمال کر رہے ہیں جو اس کے ٹانک اثر، اس کی اینٹی آکسیڈنٹ صلاحیت اور انسدادِ انفیکشن سے فائدہ اٹھانا چاہتے تھے۔ . اس وجہ سے، بابا کو ایک دواؤں اور علاج کے پودے کی طرح اہمیت حاصل ہونے لگی۔
بابا کی اقسام، ماسٹرانٹو پلانٹ:
بہت سے دواؤں کے پودوں کے برعکس جن کی صرف ایک قسم ہوتی ہے، سالویاس موجود ہیں۔ عظیم قسم. بابا کی ہر قسم کے پتے اور پتے ایک دوسرے سے بالکل مختلف ہوتے ہیں، جن کا رنگ لیوینڈر، سفید، چمکدار نیلا، جامنی، گلابی اور سرخ ہوتا ہے۔ ذیل میں، ہم کچھ مشہور کے نام بتاتے ہیں۔
کھانے والے باباؤں کی اقسام
عام طور پر، ان باباؤں کا ذائقہ اور خوشبو ہوتی ہے۔ یہ انہیں اچھے اجزاء بناتا ہےموسمی کھانوں کے لیے یا انفیوژن تیار کرنے کے لیے۔ یہ سب Salvia officinalis سے آتے ہیں اور ہم انہیں درج ذیل اقسام میں پاتے ہیں:
بھی دیکھو: ویمن کلاؤن میک اپ: اثر بنانے کے لیے قدم بہ قدم- Dwarf
- Purpurascens
- Icterina
- ترنگا
- برگگارٹن
سائشی سالویا کی اقسام
دوسری طرف، سجاوٹی سالویا کا استعمال گھروں کو سجانے کے لیے صرف جمالیاتی مقاصد کے لیے کیا جاتا ہے۔ ان میں سے کسی میں بھی دواؤں کی خصوصیات نہیں ہیں اور نہ ہی وہ باورچی خانے میں استعمال ہوتے ہیں۔
- ایلیگنز یا انناس کا بابا
- میلیسوڈورا
- سپلینڈینس
- فارینسیا<14
- Leucantha
- Apiana
- Microphylla
- Greggii
بابا کا استعمال کیسے کریں؟
جیسا ہم نے ابھی ذکر کیا ہے، وہ واحد بابا جو اصل میں سجاوٹ سے زیادہ کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے وہ ہے سالویا آفیشینیلس ۔ تمام کھانا پکانے میں اس کا کردار ہے، خاص طور پر سور کے گوشت کے لیے اچار اور مسالا کے طور پر۔ سلاد میں اسے ٹماٹر یا اوبرجین کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے، یا مکھن، تیل یا ڈریسنگ کے ساتھ ذائقہ دار بنایا جا سکتا ہے۔
اب، اس کی دواؤں کی خصوصیات سے فائدہ اٹھانے کے لیے، اسے ادخال میں لینا بہتر ہے۔ کچھ لوگ اسے باطنی مقاصد کے لیے بھی استعمال کرتے ہیں، اس سے گھبراہٹ اور اضطراب کو پرسکون کرنے میں بھی مدد ملے گی۔ آپ کو یہ جان کر حیرت نہیں ہوگی کہ اس کے جمالیاتی مقاصد بھی ہیں، خاص طور پر بالوں کی دیکھ بھال کے حوالے سے۔ سب سے آخر میں یہ معلوم ہوتا ہے کہ چاروں طرف بابا جلتے ہیں۔گھر کے ماحول کو صاف کرنے اور کائنات کی توانائیوں کو حرکت میں لانے میں مدد ملے گی۔
سیج چائے، یہ کیا ہے
سیج انفیوژن لینے سے یا چائے بہت سے لوگوں کی مدد کرے گی۔ آپ کے جسم کے پہلوؤں سے، یہ رجونورتی کی علامات کو کم کرے گا اس حقیقت کی بدولت کہ یہ درجہ حرارت کو منظم کرکے کام کرتا ہے۔ یہ ان خواتین کے لیے بہت مددگار ہے جو رجونورتی کے دوران گرم چمک یا گرمی کا شکار ہوتی ہیں۔
بھی دیکھو: خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے کہ آپ خوفزدہ ہیں؟ حیرت کا مترادفایک اور فائدہ جو یہ ہمیں پیش کرتا ہے وہ ہے اس کی اینٹی انفلامیٹری خصوصیات ، یہ بابا کو بہترین حلیف بناتا ہے جب بات منہ کے زخموں، گلے کی سوزش، مسوڑھوں کی سوزش اور گرسنیشوت کو ٹھیک کرنے کے لیے آتی ہے۔ اس کی جراثیم کش خصوصیات ان ٹشوز کو ٹھیک کرنے اور انفیکشن کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔
آخر میں، اگر آپ یہ نہیں جانتے کہ گیسٹرک ریفلوکس کو ہمیشہ کے لیے کیسے ٹھیک کیا جائے ایسی کئی صحت مند عادات ہیں جو آپ کی مدد کرسکتی ہیں، لیکن بھی infusions کا استعمال. اس بیماری کے لیے جو جڑی بوٹیاں اچھی ہیں ان میں یقیناً دار چینی، بے پتی، ایلو ویرا اور کیمومائل شامل ہیں۔
ماسٹرانٹو کے جادوئی خواص
آپ کو یہ جان کر حیرت ہوگی کہ اس دوا کے پودے کے جو فائدے آپ کو دے رہے ہیں وہ یہیں ختم نہیں ہوتے، کیونکہ یہ پیٹ پھولنا، بدہضمی سے بھی بچاتا ہے۔ ، گیس اور متلی۔ بابا کے دیگر کم معروف فوائد یہ ہیں:
- یہ گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرے گا۔خون
- یہ ذہنی تھکن یا بے حسی کو کم کرے گا
- اس سے علمی افعال میں بہتری آئے گی
- اس سے مزاج بہتر ہوگا
سیج چائے کیسے تیار کی جائے :
0 ایک بار جب یہ اپنے ابلتے ہوئے مقام پر پہنچ جائے تو اس میں ایک کھانے کا چمچ سیج ڈالیں، ابالنے پر کم کریں اور 3 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔ پھر کمرے کے درجہ حرارت پر 10 منٹ تک آرام کرنے کا انتظار کریں، دبائیں اور یہ آپ کے لیے بغیر کسی پریشانی کے پینے کے لیے تیار ہو جائے گا۔بالوں کے لیے سیج کیا ہیں؟
سیج ایک گھر کے طور پر بہترین ہے سرمئی بالوں کو ڈھانپنے میں مدد کرنے کا علاج۔ مثالی طور پر، آپ کو آدھے کپ سیج کے ساتھ دو کپ پانی کو ہلکی آنچ پر آدھے گھنٹے کے لیے گرم کرنا چاہیے۔ پھر اسے تقریباً چار گھنٹے آرام کرنے دیں اور علاج کو اپنے بالوں پر لگائیں۔ یہ آکسیڈیشن اور بالوں کی عمر کو روکنے میں مدد کرے گا اور ساتھ ہی اسے صحت مند اور مضبوط بنانے میں بھی مدد کرے گا۔
سالویاس، باطنی خصوصیات
جس طرح ایسے پودے ہیں جو گھر میں بد قسمتی کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں۔ فینگ شوئی کے نظم و ضبط میں، جیسے پوٹو، کرائسٹ کا کانٹا، انگور، کیکٹی اور ہائیڈرینجاس، اس کے برعکس کرتے ہیں۔ یہ بابا کا معاملہ ہے، جیسا کہ اس میں صفائی، تطہیر اور تبدیلی کی طاقتیں ہوں گی۔
بابا لوگوں کو صاف کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔اور ماحول، خراب توانائیوں کو ختم یا دور کرتے ہیں اور بہت زیادہ موثر مراقبہ سیشن کی اجازت دیتے ہیں۔ اسی طرح، یہ لافانی، حکمت، لمبی عمر، تحفظ اور خواہشات کی تکمیل کی نمائندگی کرتا ہے۔
سیج غسل، وہ کس لیے ہیں؟
سیج غسل کو پرسکون کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اعصابی نظام اور اضطراب کو دور کرتا ہے۔ اس صاف کرنے والی جڑی بوٹی میں اپنے جسم کو غسل دے کر آپ جسم اور دماغ دونوں کے لیے تحفظ اور تجدید کی رسم انجام دے سکتے ہیں۔ یہاں ہم آپ کو ان طاقتور حماموں میں سے ایک تیار کرنے کا طریقہ بتائیں گے:
غسل کے لیے مسترانٹو
تقریباً 3 لیٹر پانی میں بابا کے چند پتوں کو ابالیں۔ ایک بار جب پودا اپنا رس پانی میں چھوڑ دے تو پتیوں کو ہٹا دیں اور سیج کا پانی اپنے باتھ ٹب میں ڈال دیں۔ اگرچہ یہ پلانٹ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، آپ بابا ضروری تیل بھی استعمال کرسکتے ہیں.
برننگ سیج، یہ کس لیے ہے؟
اگر آپ اپنے گھر کے ماحول کو مقدس دھوئیں سے پاک کرنے کے پرستار ہیں، تو آپ کو یہ مشق پسند آئے گی۔ مانا جاتا ہے کہ بابا کے پتوں کا ایک گچھا جلا کر اس کا دھواں تمام کمروں اور کونوں میں پھیلانے سے گھر کے تمام باشندوں کو فائدہ ہوگا۔ یہ آپ کی ذہنی صلاحیتوں کو فروغ دے گا، آپ کے اعصاب اور پریشانیوں کو پرسکون کرے گا، اور صحت کے کچھ مسائل کو دور کرے گا۔
بابا کو جلانے کے لیے، آپ کو بابا کے پتوں کا ایک گچھا اور ایک برتن یا برتن کی ضرورت ہے۔پتیوں کو برتن میں ڈالیں اور ایک سرے کو آگ پر رکھیں۔ جب بابا جلنا اور دھواں چھوڑنا شروع کردے تو برتن ہاتھ میں لے کر اپنے گھر کے ارد گرد چہل قدمی کریں۔ ہوشیار رہو کہ اپنے آپ کو جلا نہ دو. ورزش کو مزید موثر بنانے کے لیے آپ پاکیزگی اور تحفظ کی بلند آواز سے اثبات کہہ سکتے ہیں۔
بابا کے تضادات
آخر میں، ہم بابا کے تضادات کا ذکر کرنے میں ناکام نہیں ہوسکتے، کیونکہ تیار رہنا اور خطرات کو جاننا ہمیشہ آسان ہوتا ہے۔ اس پودے کا زیادہ استعمال جگر کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے اور اس کے ایسٹروجن جیسے عمل کی وجہ سے ہارمونل تبدیلیاں لا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، حاملہ خواتین کو اس کے استعمال سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ یہ وقت سے پہلے سنکچن کا سبب بن سکتا ہے۔
اب جب کہ آپ بابا کی تمام تفصیلات کو گہرائی سے جانتے ہیں، یہ کس چیز کے لیے ہے، اسے کیسے تیار کیا جاتا ہے اور اس کی جادوئی طاقتیں، اسے سوشل نیٹ ورکس پر اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں! اور آپ، آپ بابا سے کیسے فائدہ اٹھاتے ہیں؟ ہمیں کمنٹس میں بتائیں۔
0> ہم آپ کو بتاتے ہیں