Tabloya naverokê
Ew giyayek e ku tê zanîn ku her hêzdar e, ji ber ku taybetmendiyên wê ji bo tenduristiyê feydeyên mezin tîne. Ji ber vê yekê em li vir tam ji we re dibêjin Sage ji bo çi ye .
Sage antîbiyotîkên xwezayî yên herî baş ên xwecihê başûrê Ewropayê ye, bi saya taybetmendiyên xwe yek ji baştirîn antîbiyotîkên xwezayî tê hesibandin. Wekî din, ew ji ber bîhn û bîhnxweşiya xwe ya xweş hêmanek e ku di metbexê de pir tê bikar anîn. Li herêmên Ande û Pasîfîkê jî bi gelemperî wekî mastranto tê zanîn.
Feydeyên sageyê: mastranto ji bo çi tê bikaranîn
Ev nebat bi salan di dermanên kevneşopî de ji hêla kesên ku dixwestin ji bandora wê ya tonîk, kapasîteya wê ya antîoksîdan û antî-enfeksiyonê sûd werbigirin, tê bikar anîn. . Ji ber vê sedemê, şeqbelê bi qasî nebatek derman û dermanî dest pê kir xwedî girîngiya xwe.
Cûreyên şeqil, nebatên mastranto:
Berevajî gelek riwekên dermanî ku tenê yek cure wan heye, salvia di nav de hene. cûrbecûr mezin. Pel û pelên her cure şengalê bi tevahî ji hev cûda ne, rengên wan ji lavender, spî, şînê geş, binefşî, pembe û sor diguhere. Li jêr em hin ji yên herî naskirî bi nav dikin.
Binêre_jî: Noni ji bo çi tê bikar anîn? Fêkiyek bi gelek feydeyanCûreyên aqilmendên xwarinçêkirinê
Bi gelemperî, van seydayan xwedan çêj û bîhnek bîhnxweş in; ev ji wan re malzemeyên baş çêdikeji bo demsala xwarinê an amadekirina înfuzyonan. Hemî ji Salvia officinalis tên û em wan di van cureyên jêrîn de dibînin:
- Dwarf
- Purpurascens
- Icterina
- Tricolor
- Berggarten
Cûreyên salviyên xemilandî
Ji aliyê din ve, salviyên xemilandî tenê ji bo armancên estetîk ji bo xemilandina xaniyan têne bikar anîn. Ne yek ji wan xwedî milkên dermanî ne û ne jî di metbexê de têne bikar anîn.
- Elegans an jî şengalê ananas
- Melissodora
- Splendens
- Farinacea
- Leucantha
- Apiana
- Microphylla
- Greggii
Meriv çawa sage bikar tîne?
Wek me tenê behs kir, yekane seydayê ku bi rastî dikare ji xemilandinê zêdetir were bikar anîn Salvia officinalis e. Ev di hemî çêkirina xwarinê de, nemaze wekî marinade û çêjkirina goştê beraz, xwedî rolek e. Di salatan de ew dikare bi tomato an batilan re were tevlihev kirin, an jî bi rûn, rûn an cilê were çêjkirin.
Naha, ji bo ku hûn ji taybetmendiyên wê yên dermanî sûd werbigirin, çêtirîn e ku meriv wê di înfuzyonê de bigire. Hin kes jî wê ji bo mebestên ezoterîk bikar tînin, ew ê di heman demê de bibe alîkar ku nervozî û xemgîniyê aram bike. Hûn ê şaş nemînin ku hûn zanibin ku ew di heman demê de armancên estetîkî jî hene, nemaze di warê lênihêrîna por de. Herî dawî, tê zanîn ku li der û dorê şengalê dişewitemal dê alîkariya paqijkirina hawîrdorê bike û enerjiyên gerdûnê bixe tevgerê.
Çaya şeqê, ji bo çi ye
Serivandina infuzyonên şeqê an jî çayê dê alîkariya gelek aliyên laşê we, ew ê ji ber vê yekê ku ew bi sererastkirina germahiyê tevdigere, nîşanên menopause sivik bike. Ev ji bo wan jinên ku di dema menopause de ji germê an germê dikişînin alîkariyek mezin e.
Feydeyek din a ku ew pêşkêşî me dike taybetmendiyên wê yên dij-înflamatuar e , ev yek dike hevalbendê herî baş ê şengê dema ku tê ser dermankirina birînên dev, êşa qirikê, gingivitis û faringîtê. Taybetmendiyên wê yên antîseptîk arîkariya başbûna rast a van tevnvîsan dike û pêşî li enfeksiyonan digire.
Di dawiyê de, heke hûn nizanin çawa refluksa mîdeyê heta hetayê derman bikin çend adetên tendurist hene ku dikarin ji we re bibin alîkar, lê jî bikaranîna infusions. Di nav giyayên ku ji bo vê nexweşiyê re baş in, helbet şengalê ye ku bi darçîn, pelê bayê, aloe vera û kewçêr ve girêdayî ye.
Taybetmendiyên efsûnî yên mastranto
Hûn ê ecêbmayî bimînin dema ku hûn zanibin ku feydeyên ku vê nebatê dermanî pêşkêşî we dike li vir bi dawî nabin, ji ber ku ew di heman demê de dibe alîkar ku ji felqbûn, nexwarinê dûr bikevin. , gaz û gêjbûn. Feydeyên din ên kêm-naskirî yên sage ev in:
Binêre_jî: Maçên dijwar, fêrî şîrovekirina wan bibin!- Ew ê di kontrolkirina asta glukozê de bibe alîkar.xwîn
- Ew ê westandina derûnî an jî apatiyê kêm bike
- Ew ê fonksiyona cognitive çêtir bike
- Ew ê hestê xweş bike
Çawa çaya şeqê amade dike :
Eger hûn dixwazin çayek şeqê bi bandor amade bikin, tenê divê hûn tasek av bidin kelandin. Dema ku ew gihîşte xala xwe ya kelandinê, kevçîyek kevçîyê têxin xwarê, hûr bikin û 3 deqîqeyan bihêlin. Dûv re li benda 10 deqeyan li germahiya odeyê bisekine, bişewitîne û ew ê ji bo vexwarinê bê pirsgirêk amade be.
Sage ji bo porê çi ye?
Sage wekî malek îdeal e. derman ji bo vegirtina porê gewr. Bi îdeal, divê hûn du qedeh av bi nîv qedehek sageyê re nîv saetê li ser germek kêm germ bikin. Dûv re bihêlin bi qasî çar saetan bimîne û dermankirinê li porê xwe bidin. Ev dê bibe alîkar ku pêşî li oksîdasyon û pîrbûna por bigire, hem jî bibe alîkar ku ew saxlemtir û bihêztir bibe.
Salvias, taybetmendiyên ezoterîk
Çawa ku nebat hene ku li malê bextê xirab dikişînin. ji dîsîplîna Feng Shui re, wek poto, stiriyê Mesîh, rez, kaktus û hydrangeas, yên din hene ku berevajî vê yekê dikin. Ev mesela sage ye, ji ber ku ew ê xwedî hêza paqijkirin, paqijkirin û veguheztinê be.
Sage ji bo paqijkirina mirovan tê zanînû hawîrdor, enerjiyên xirab ji holê rakin an dûr bixin û destûrê bidin danişînên medîtasyonê yên pir bi bandor. Bi heman awayî ew nemirî, jîrbûn, dirêjbûn, parastin û pêkanîna xwestekan temsîl dike.
Hevalên şeqil, ji bo çi ne?
Hevalên şehreza ji bo aramkirinê têne bikar anîn. pergala nervê û xemgîniyê xilas dike. Bi şûştina laşê xwe di vê giyayê paqijkirinê de hûn dikarin hem ji bo laş û hem jî ji mêj ve rîtuelek parastin û nûvekirinê pêk bînin. Li vir em ê ji we re vebêjin ka meriv çawa yek ji van hemamên hêzdar amade dike:
Mastranto ji bo serşokê
Çend pelên şeqê bi qasî 3 lître av bihelînin. Dema ku nebat ava xwe berda nav avê, pelan jê derxînin û ava şengalê birijînin nav hemama xwe. Her çend tê pêşniyar kirin ku nebatê bikar bînin, hûn dikarin rûnê bingehîn a sage jî bikar bînin.
Şewitandina şengalê, ji bo çi ye?
Heke hûn hezkiriyên paqijkirina jîngeha mala xwe bi dûmana pîroz in, hûn ê ji vê pratîkê hez bikin. Tê bawer kirin ku bi şewitandina komek pelên seydayê û belavkirina dûmana wê li hemû ode û goşeyan dê bi kêrî hemû rûniştvanên malê were. Ew ê şiyanên we yên rewşenbîrî zêde bike, nerv û fikarên we aram bike, û hin pirsgirêkên tenduristiyê sivik bike.
Ji bo şewitandina şengê, ji te re komek pelên şeqil û potek an konteynir lazim e.Pelên pelan bixin nav satilekê û yek serê wê bidin ser agir. Dema ku seyda dest bi şewitîn û cixareyê dike, bi potek di destên xwe de li dora mala xwe bigerin; hay ji xwe hebin ku xwe neşewitînin. Hûn dikarin bi dengek erêkirina paqijî û parastinê bibêjin da ku werzîşê bi bandortir bikin.
Contraindications Sage
Di dawiyê de, em nekarin ku em behsa berevajîyên şehrezayiyê bikin , ji ber ku her gav hêsan e ku meriv xwe amade bike û xetereyan nas bike. Vexwarina zêde ya vê nebatê dikare bibe sedema pirsgirêkên kezebê û dibe sedema guhertinên hormonal, ji ber çalakiya wê ya mîna estrojenê. Di heman demê de, divê jinên ducanî dev ji vexwarina wê berdin ji ber ku ew dikare bibe sedema girêbestên zû.
Niha ku hûn bi kûrahî hemî hûrguliyên sageyê dizanin, ji bo çi ye, çawa tê amadekirin û hêzên wê yên efsûnî, wê bi hevalên xwe re li ser torên civakî parve bikin! Û hûn, hûn çawa sûdê ji sage digirin? Di şîroveyan de ji me re bibêjin.
Ew jî bi vibrasyonê...
- Paqijkirina enerjîk ya bi giyayan çawa dixebite? Em ji te re dibêjin
- Rîtuelên paqijiyê, ji bo her rewşê ku hewcedariya we pê hebe yek!
- Eucalyptus ji bo çi ye?
