విషయ సూచిక
మీరెప్పుడైనా తెలుసుకోవడం గురించి ఆందోళన చెందారా, చేపల పొలుసులు దేనికి? అవి మీకు మంచివి కావచ్చని మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో సాధారణ గృహ చికిత్సలకు అవి ఉపయోగపడతాయని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.
సీఫుడ్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు మనం అందరం సలాడ్ మరియు అరటిపండుతో కూడిన చేపలతో కూడిన సున్నితమైన వంటకాల్లో మనల్ని మనం ఊహించుకుంటాము... కానీ ఈసారి మనం ఆహారం గురించి మాట్లాడము, కానీ చాలా నిర్దిష్ట పరిస్థితుల్లో స్కేల్స్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి.
చేప పొలుసులు దేనికి ఉపయోగించబడతాయి
కాబట్టి మీరు ఈ జంతువు గురించి ఏవైనా సందేహాలను నివృత్తి చేసుకునేందుకు, రోజువారీ జీవితంలో చేపల పొలుసులను ఉపయోగించడానికి సూచించిన మార్గాలను మరియు అవి ఆరోగ్యానికి మరియు వాటి వలన కలిగే ప్రయోజనాలను మేము మీకు చూపుతాము సౌందర్యం:
ఇది కూడ చూడు: రుచికరమైన ఇంట్లో మెరిసే చాక్లెట్‌ను ఎలా తయారు చేయాలి చేప పొలుసుల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?చేప చర్మం యొక్క ఈ రక్షిత పొర దాని అధిక కొల్లాజెన్ కంటెంట్ కారణంగా మంచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. దీని ఉపయోగం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలలో ముఖంపై వ్యక్తీకరణ గుర్తులను తగ్గించడం, మొటిమలను తగ్గించడం మరియు అది చర్మానికి తీసుకురాగల స్థితిస్థాపకత మరియు తేమ యొక్క సహకారం.
ఈ పనిలో మీకు సహాయపడే చాలా సులభమైన ఉపాయం ఉంది: చేపను చదునైన ఉపరితలంపై ఉంచండి మరియు దానిని తలపై గట్టిగా పట్టుకోండి. కత్తి లేదా చెంచా సహాయంతో, ఈ తోక పాత్రలలో దేనినైనా కొనండితలకు, పొలుసులు వాటంతట అవే బయటకు వస్తాయి.
లేకపోయినా దీనిని ధృవీకరించడానికి బలమైన శాస్త్రీయ సూచనలు ఉన్నాయి, చేపల పొలుసులు కొన్ని సందర్భాల్లో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించగలవని చెప్పబడింది. ఈ రకమైన ఉత్పత్తులను తీసుకునే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలని గుర్తుంచుకోండి.
చేప పొలుసుల నుండి కొల్లాజెన్
ప్రసిద్ధ కొల్లాజెన్ ప్రోటీన్‌గా ఉంటుంది శరీరం యొక్క వివిధ అవయవాలు మరియు విధుల్లో ఉండే శరీరం. కోసం కొల్లాజెన్ అంటే ఏమిటో మీకు తెలియకపోవచ్చు, అయితే ఇది ముడుతలను తగ్గించడానికి, గోర్లు మరియు చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుందని మీకు తెలిస్తే, అది ఖచ్చితంగా మీ దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది. దీన్ని ఇంట్లో సులభంగా ఎలా తయారుచేయాలో ఇక్కడ చూడండి:
చేప పొలుసులతో కొల్లాజెన్‌ను ఎలా తయారుచేయాలో
ఒక రకమైన జిలాటిన్ (కొల్లాజెన్)గా మారడానికి పొలుసులను నీటిలో ఉడికించడం సరిపోతుంది. ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు కీళ్లకు అదనపు రక్షణ పొరను అందించడానికి నియంత్రిత మోతాదులో వారానికి మూడు సార్లు ఉపయోగించవచ్చు, ఇది అన్ని అంత్య భాగాల కీళ్లలో స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది. మీరు కావాలనుకుంటే, ముడతలు లేదా మచ్చలను తొలగించడానికి మీరు కొల్లాజెన్ మాస్క్‌ని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు మీ ముఖానికి అప్లై చేయవచ్చు.
చేప పొలుసులు దేనికి ఉపయోగించబడతాయి?ఉడకబెట్టారా?
నీటిలో పొలుసులను ఉడకబెట్టడం అనేది శరీరానికి అందించే లక్షణాల ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి ఉత్తమమైన సూత్రాలలో ఒకటి. పొలుసులు పొడిగా నిల్వ చేయబడతాయి మరియు కొద్దికొద్దిగా అరిగిపోతాయి. చేప పొలుసులను ఉపయోగించడం యొక్క ప్రధాన ఆలోచన కొల్లాజెన్ (అవి ప్రధానంగా తయారు చేయబడిన పదార్ధం) పొందడం మరియు మీరు వారానికి మూడు సార్లు మీ చర్మానికి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు
చేప ప్రమాణాల వ్యతిరేక సూచనలు
స్కేల్స్ యొక్క ఉపయోగం మరియు వినియోగం బాగా సిఫార్సు చేయబడినప్పటికీ, ఇది కొన్ని వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉందని కూడా చెప్పాలి. ఉదాహరణకు, జంతు ప్రోటీన్‌కు అలర్జీ ఉన్నవారిలో, ఫెనిలాలనైన్‌కు అసహనం, ప్రొటీన్‌లు చాలా తక్కువగా ఉన్నవారు లేదా వారి జీవితంలో ఎప్పుడైనా కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు.
తెలుసుకోవడానికి ఆసక్తి ఉన్నవారు సముద్రపు ఉప్పు దేనికి? గ్యాస్ట్రోనమిక్ అప్లికేషన్‌లకు మించిన దాని ప్రతి ఇంటి ఉపయోగాల గురించి మేము మీకు తెలియజేస్తాము.
సోషల్ మీడియాలో మొత్తం Vibra కమ్యూనిటీతో మా కథనాలను భాగస్వామ్యం చేయాలని గుర్తుంచుకోండి!
Vibraతో కూడా…
- 15> నువ్వులు దేనికి ఉపయోగిస్తారు? మీకు దీని గురించి తెలియదు
- చేప గురించి కలలు కనడం అంటే ఏమిటి, అదృష్టం!
- కొబ్బరి నీరు దేనికి? రిఫ్రెష్ మరియు ఆరోగ్యానికి మంచిది
