Borage: හොඳ ගුණ ඇති මෙම ශාකය කුමක් සඳහාද?

Borage: හොඳ ගුණ ඇති මෙම ශාකය කුමක් සඳහාද?
Helen Smith

බොරේජ් හෝ එය කුමක් සඳහා දැයි නොදන්නා අයට බොහෝ ප්‍රතිලාභ අහිමි වේ, මන්ද එය ඉතා සුලභ තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමේ හැකියාව ඇත.

බෝරාජ් වලට කැමති ගණන් කළ නොහැකි අය සිටිති. රසායනික ඖෂධ වලට පෙර ස්වභාවික ඖෂධ. ඔබ ඔවුන්ගෙන් කෙනෙක් නම්, කොලොම්බියාවේ පැසිෆික් කලාපයේ වැඩෙන ශාකයක් වන පිපිලෝංගෝ යනු කුමක්දැයි දැන ගැනීමට ඔබ උනන්දු වනු ඇත, එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, උදරාබාධ ආදියට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ වන අතර එය ආහාර සඳහා කුළුබඩුවක් ලෙසද සේවය කරයි. ..

අනෙක් අතට පුඵ්ඵුසීය රෝග අපි සොයා ගනිමු, එය කුමක් සඳහාද ? එය පෙණහලුවල නිසි ක්‍රියාකාරීත්වයට උපකාර වන විශිෂ්ට ගුණ ඇති ශාකයක් වන අතර එය අපේක්ෂා නාශකයක් ද වේ. දෙවැන්න බෝරාජ් හි බොහෝ ගුණාංග වලින් එකකට සමපාත වේ, ඒ ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල අපි ඔබට කියන්නෙමු.

බෝරාජ් යනු කුමක්ද

එහි නිල නාමය බොරාගෝ ඔෆිසිනලිස් , බොරගිනේසී පවුලට අයත් වන අතර මධ්‍යධරණී මුහුදට ආවේණික වේ. එය සෙන්ටිමීටර 70 ක් දක්වා උසකට ළඟා වන අතර දීප්තිමත් හිසකෙස් වලින් ආවරණය වී ඇති අතර එය "හිසකෙස්" පෙනුමක් ලබා දෙයි. කොළ විශාල, රැලි සහිත සහ රළු, මෙන්ම අනෙකුත් කුඩා ඒවා ද කඳ බදාගෙන ඇත. එහි මල් ඉතා කැපී පෙනෙන ය, ඒවා නිල් හෝ සුදු බැවින් එය හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

බෝරාජ් ශාකයේ ගුණ

මෙම ශාකයේ ඇතදේපල විශාල සංඛ්‍යාවක්, එය හරියටම ජනප්‍රිය කර ඇති ඒවා වේ. අපි ඔබට වහාම ඉදිරිපත් කරන මේවාට ස්තූතියි, එය විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කීර්තියක් ලබා ඇත.

  • බීජ ඔමේගා 3 සහ 6 වැනි අසංතෘප්ත මේද අම්ල වලින් පොහොසත් වේ
  • එය විශිෂ්ට හෝර්මෝන නියාමකයකි
  • එය වාසෝඩිලේටර් බලපෑම් ඇත
  • එය expectorant, cleansing, sudorific සහ diuretic වේ
  • එය dermoprotective ද වේ
  • එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ decongestant වේ

බෝරාජ් වල ප්‍රතිලාභ 10

ඔබට සිතාගත හැකි පරිදි, එය හොඳ සෞඛ්‍ය ගැටලු ගණනාවකට ප්‍රතිකාර කිරීමේ හැකියාව ඇත. එහි ප්‍රතිලාභ යෙදිය හැක්කේ කුමන අවස්ථා වලදීද යන්න සැලකිල්ලට ගැනීම සඳහා, අපි වඩාත් වැදගත් කරුණු 10ක් ඉදිරිපත් කරමු:

  1. රූමැටික් සහ ආතරයිටිස් වේදනාව වැඩි දියුණු කරයි
  2. සංසරණ ආබාධ වළක්වයි
  3. රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් මට්ටම් කරයි
  4. මුත්‍රා පිටවීම පහසු කරයි සහ එහි වාර ගණන වැඩි කරයි
  5. දියර රඳවා තබා ගැනීම නිසා අධි රුධිර පීඩනය, රක්තවාතය, ඉදිමීම සහ අධික බරින් පෙළෙන අයට එය ප්‍රයෝජනවත් වේ<10
  6. උගුරේ වේදනාව සහ උද්දීපනය වැඩි දියුණු කරයි
  7. ශ්වසන රෝග සහ ලැරින්ගයිටිස්, බ්‍රොන්කයිටිස් වැනි තත්වයන් සමඟ සටන් කරයි
  8. එය හොඳ ප්‍රතිවෛරස්, එබැවින් එය රෝග ලක්ෂණ සඳහා ක්‍රියා කරයි
  9. එහි බාහිර භාවිතය සම අපද්‍රව්‍ය වලින් ආරක්ෂා කරන අතර දද, සමේ රෝග සහ කුරුලෑ වලට එරෙහිව ප්‍රයෝජනවත් වේ
  10. එය භාවිතා කළ හැකිය.රසකාරකයක් ලෙස, විශේෂයෙන් බීම සඳහා

ඔරබේජ් ඔසප් වීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේද?

ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභවලින් එකක් වන්නේ එය ඔසප් චක්‍රය සමතුලිත කිරීමට සහ ඒ හා සම්බන්ධ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වීමයි. මේ සියල්ල පිටුපස සහ වකුගඩු වල අපහසුතාවයන්, මාංශ පේශි කැක්කුම සහ පියයුරු ඉදිමීම අඩු කිරීමට අප කලින් කී පරිදි එය ප්‍රබල හෝමෝන නියාමකයෙකු වන බැවිනි. එය ගර්භාෂ ලිහිල් කිරීමක් ලෙසද පරිපූර්ණව ක්‍රියා කරයි, එබැවින් සෑම මසකම මෙම ස්වාභාවික තත්ත්වය සඳහා එය මතක තබා ගන්න.

බෝරාගේ මාත්‍රාව

ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ගම්මිරිස් සහ එල්ඩර්ෆ්ලවර් එකතු කරමින් දිනපතා බෝරා කොළ කහට පානය කළ හැකිය. ඔබට මෙම ශාකය කැප්සියුල ආකාරයෙන් ද සොයාගත හැකිය, එය ඔබ වෘත්තිකයෙකුගේ ඇඟවීමට අනුව ගත යුතුය, නමුත් ඒවා දිනකට තුනකට වඩා නොවිය යුතුය, ඒවා ආහාරයට පෙර ආහාරයට ගන්නා අතර ඔසප් වීමේ රෝග ලක්ෂණ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. . දේශීය භාවිතයේදී, ඔබ නැවුම් බෝර යුෂ සමග ජලය එකතු කළ යුතු අතර, අපිරිසිදුකම, කුෂ්ඨ සහ පිපිරීම් පිරිසිදු කිරීම සඳහා අයදුම් කළ යුතුය.

බෝරාජ් ශාකයේ ප්‍රතිවිරෝධතා

එය දිගු වේලාවක් පරිභෝජනය නොකළ යුතුය, සති දෙකක ප්‍රතිකාරයකින් පසු දින කිහිපයක් විවේක ගැනීම සුදුසුය. ගර්භනී හෝ කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා ද එය නිර්දේශ නොකරයි. කොන්දේසි සහිත අවස්ථාවකපෙර hepatic ආසාදන එය වළක්වා ගැනීමට හෝ හානි වළක්වා ගැනීමට වෘත්තීය උපදෙස් වඩා හොඳ වේ. ඔබ ප්‍රතිකාරයක් ගන්නේ නම්, ක්‍රියාවලියේ ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

බලන්න: නිවසේ මළ අළු තිබීමේ විපාක

බෝරජ් තෙල් සමට ගුණදායකයි

සමේ ආරක්ෂාව සඳහා ඉතා හොඳ ගුණ ඇත, මන්ද එය ටෝනිං සහ මෘදු කිරීමකි. එය borage බීජ වලින් නිස්සාරණය කර ඇති අතර, හානියට පත්, පරිණත, වියලි සහ සංවේදී සමට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ වේ. මීට අමතරව, එය විශිෂ්ට සෛල ප්රතිජනනය ලෙස සලකනු ලැබේ, එය කොලජන් නැතිවීම අඩු කරයි, රැලි සමඟ සටන් කරයි සහ නොමේරූ වයසට යාම වේගවත් කරන නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට විටමින් C සහ E සපයයි. ඔබට එය වෙනත් ක්‍රීම් සමඟ හෝ මේකප් ඉවත් කරන්නෙකු ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, මන්ද එය තෙල් සහිත හැඟීමක් ඇති නොකරයි.

බෝර වතුර යනු කුමක්ද

එය ජනප්‍රිය සංස්කෘතියේ ප්‍රකාශනයක් වන අතර සාමාන්‍යයෙන් “බොර වතුරේ රැඳී සිටින්න” යැයි කියනු ලැබේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට යමක් සඳහා තිබූ සැලසුම් හෝ බලාපොරොත්තු, නමුත් ඒවා හදිසියේම තනුක වී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම මෙම ප්‍රකාශය cerraja සමඟ උපත ලැබුවද, වල් සලාද වර්ගයක් වන අතර එය කාලයත් සමඟ බෝරාජ් බවට වෙනස් විය. RAE සඳහා, "බෝරාජ් වෝටර්" යනු කුඩා හෝ වැදගත්කමක් නැති දෙයකි, විශේෂයෙන් මුලින් එය ඇති බව පෙනේ.

බලන්න: සමනල පච්ච: එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයට ගෙන එනු ඇති බවයි

බෝරාජ් යනු කුමක් සඳහාදැයි ඔබ දැන සිටියාද? ඔබේ පිළිතුර අදහස් දැක්වීමේදී තබන්නමෙම සටහනේ සහ එය ඔබගේ සමාජ ජාල වල බෙදා ගැනීමට අමතක නොකරන්න!

එසේම කම්පනය කරන්න...

  • හිස් බඩක් මත බෝල්ඩෝ තේ යනු කුමක්ද? සහ එය ගන්නේ කෙසේද
  • ශුද්ධ වූ පත්‍රය, මෙම ආශ්චර්යමත් ශාකය කුමක් සඳහාද?
  • String: එය කුමක් සඳහාද සහ එහි ඇති ගුණාංග මොනවාද



Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith යනු පළපුරුදු රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් වන අතර රූපලාවණ්‍ය හා සම රැකවරණ ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණත්වය සඳහා ප්‍රසිද්ධියට පත් දක්ෂ බ්ලොග්කාරියකි. රූපලාවන්‍ය ක්‍ෂේත්‍රයේ දශකයකට අධික අත්දැකීම් ඇති හෙලන්ට නවතම ප්‍රවණතා, නව්‍ය නිෂ්පාදන සහ ඵලදායී රූපලාවන්‍ය ඉඟි පිළිබඳ සමීප අවබෝධයක් ඇත.හෙලන්ගේ රූපලාවණ්‍ය තෘෂ්ණාව ඇගේ විද්‍යාල අවධියේදී ඇවිළුණේ ඇය වේශ නිරූපණ සහ සම රැකවරණ ක්‍රමවල පරිවර්තනීය බලය සොයා ගැනීමත් සමඟය. රූපලාවන්‍යය ලබා දෙන නිමක් නැති හැකියාවන් ගැන කුතුහලයෙන් සිටි ඇය කර්මාන්තයේ වෘත්තියක් කිරීමට තීරණය කළාය. රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ උපාධිය සම්පූර්ණ කර ජාත්‍යන්තර සහතික ලබා ගැනීමෙන් පසු හෙලන් ඇගේ ජීවිතය නැවත අර්ථකථනය කරන ගමනක් ආරම්භ කළාය.ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතය පුරාවටම, හෙලන් ඉහළම රූපලාවන්‍ය සන්නාමයන්, ස්පා සහ සුප්‍රසිද්ධ වේශ නිරූපණ ශිල්පීන් සමඟ කටයුතු කර ඇති අතර, කර්මාන්තයේ විවිධ අංශවල ගිලී ඇත. ලොව පුරා විවිධ සංස්කෘතීන් සහ රූපලාවන්‍ය චාරිත්‍රවලට ඇය නිරාවරණය වීම ඇගේ දැනුම සහ ප්‍රවීණත්වය පුළුල් කර ඇති අතර, ගෝලීය රූපලාවන්‍ය ඉඟිවල අද්විතීය සම්මිශ්‍රණයක් සුවපත් කිරීමට ඇයට හැකි වේ.බ්ලොග්කරුවෙකු ලෙස, හෙලන්ගේ අව්‍යාජ කටහඬ සහ ආකර්ශනීය ලිවීමේ විලාසය ඇයට කැපවූ අනුගාමිකයෙකු උපයා ඇත. සංකීර්ණ සම රැකවරණ චර්යාවන් සහ වේශ නිරූපණ ශිල්පීය ක්‍රම සරල, සාපේක්‍ෂ ලෙස පැහැදිලි කිරීමට ඇයට ඇති හැකියාව සෑම තරාතිරමකම රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් සඳහා විශ්වාසදායක උපදෙස් මූලාශ්‍රයක් බවට පත් කර ඇත. පොදු රූපලාවන්‍ය මිථ්‍යාවන් ඉවත් කිරීමේ සිට සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා උත්සාහ කළ-සත්‍ය ඉඟි සැපයීම දක්වාදිලිසෙන සමක් හෝ පරිපූර්ණ පියාපත් සහිත අයි ලයිනර් ප්‍රගුණ කිරීම, හෙලන්ගේ බ්ලොග් අඩවිය අගනා තොරතුරු නිධානයකි.ඇතුළත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ ස්වභාවික සුන්දරත්වය වැලඳ ගැනීම කෙරෙහි දැඩි උනන්දුවක් දක්වන හෙලන්, විවිධ ප්‍රේක්ෂකයින් සඳහා ඇයගේ බ්ලොග් අඩවිය සහතික කිරීමට උත්සාහ කරයි. වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය හෝ සමාජ ප්‍රමිතීන් නොසලකා සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම සමෙහි විශ්වාසයෙන් හා ලස්සන වීමට සුදුසු බව ඇය විශ්වාස කරයි.නවතම රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන ලිවීම හෝ පරීක්‍ෂා නොකරන විට, හෙලන් රූපලාවන්‍ය සම්මන්ත්‍රණවලට සහභාගී වීම, සෙසු ක්ෂේත්‍ර ප්‍රවීණයන් සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීම හෝ අද්විතීය රූපලාවන්‍ය රහස් සොයා ගැනීම සඳහා ලොව පුරා සංචාරය කිරීම සොයා ගත හැකිය. ඇයගේ බ්ලොගය හරහා, ඇය සිය පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ ස්වභාවික සුන්දරත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දැනුමෙන් සහ මෙවලම්වලින් සන්නද්ධව, ඔවුන්ගේ උපරිමය දැනීමට සවිබල ගැන්වීම අරමුණු කරයි.හෙලන්ගේ ප්‍රවීණත්වය සහ අන්‍යයන්ට ඔවුන්ගේ හොඳම පෙනුම සහ හැඟීමට උපකාර කිරීමට ඇති නොසැලෙන කැපවීම සමඟින්, ඇයගේ බ්ලොග් අඩවිය විශ්වාසදායක උපදෙස් සහ අසමසම ඉඟි සොයන සියලුම රූපලාවන්‍ය ලෝලීන් සඳහා සම්පතක් ලෙස සේවය කරයි.