Borage: ev riweka xwedan taybetmendiyên baş ji bo çi ye?

Tabloya naverokê

Yên ku nizanin borage an ji bo çi ye gelek feydeyên xwe winda dikin, ji ber ku ew dikare şert û mercên pir gelemperî derman bike.

Bêjmar kes hene ku boraxê tercîh dikin. dermanê xwezayî berî dermanên kîmyewî. Ger hûn yek ji wan bin, bê guman hûn ê eleqedar bibin ku hûn zanibin pipilongo ji bo çi ye, nebatek ku li herêma Pasîfîkê ya Kolombiyayê şîn dibe, ku ji bo dermankirina serma, kolîk, di nav yên din de bêkêmasî ye, û ku di heman demê de ji bo xwarinê jî wekî çêjekê ye. ..

Li aliyê din em nexweşiya pişikê dibînin, ev ji bo çi ye ? Ew nebatek xwedan taybetmendiyên mezin e ku ji bo xebitandina birêkûpêk a pişikê dibe alîkar, û her weha wekî hêstirek e. Ya paşîn bi yek ji gelek taybetmendiyên borage re hevaheng e, li ser ku em ê her tiştê ku hûn hewce ne ku zanibin ji we re vebêjin.

Binêre_jî: Gotinên jinên hêzdar ên ku nebawer in

Borage çi ye

Navê wê yê fermî Borago officinalis e, ji malbata Boraginaceae û xwecihê Deryaya Navîn e. Bilindahiya wê digihîje 70 santîmetreyan û bi porê zirav tê pêçandin, ku ev jî xuyangek "por" dide wê. Pelên mezin, qermiçî û zirav in, her weha pelên din ên piçûk jî stûyê xwe hembêz dikin. Kulîlkên wê pir balkêş in, ji ber ku ew şîn an spî ne, ku ji bo naskirina wê dibe alîkar.

Binêre_jî: Meriv çawa cil û bergên tenîsê berhev dike? Erê, tenîs!

Taybetmendiyên riweka boriyê

Ev riwek heyehejmareke mezin ji milkan, ku bi rastî ew in ku ew populer kirine. Bi saya van, ku em tavilê pêşkêşî we dikin, ji bo dermankirina nexweşiyên cihê navûdengê bi dest xistiye.

Tov bi asîdên rûnê yên têrnebûyî yên wekî Omega 3 û 6 dewlemend in
Ew regulatorek hormonal a hêja ye
Ew bandorên vazodilatorê hene
Derjêdêr e, paqijker e, şêrîn û diuretîk e
Di heman demê de dermoprotektîf e
Dijê înflamatuar û decongestant e

10 feydeyên borage

Wekî ku hûn dikarin xeyal bikin, ew dikare gelek pirsgirêkên tenduristiyê derman bike. Ji bo ku hûn bihesibînin ka feydeyên wê di kîjan rewşan de dikare were sepandin, em 10 ji yên herî girîng pêşkêşî dikin:

Êşa romatîkî û gewrîtîk çêtir dike
Pêşiya nexweşiyên gera xwînê digire
Asta kolesterolê di xwînê de radike
Mizkirinê hêsantir dike û frekansa wê zêde dike
Ji bo kesên ku ji ber ragirtina şilavê tansiyona bilind, gout, edema û kîloyên zêde dikişînin sûdmend e<10
Êş û acizbûna qirikê baştir dike
Li dijî şert û mercên nefesê yên wekî laryngitis, bronşît û yên din şer dike
Ew antîvîrusek baş e, ji ber vê yekê ji bo nîşanên sermayê dixebite
Bikaranîna wê ya derve çerm ji qirêjiyan diparêze û li dijî eczema, dermatît û pişikan bikêr e
Dibe ku were bikar anîn.wek çêjekê, bi taybetî ji bo vexwarinan

Gelo boran alîkariya kêmkirina peryodan dike?

Yek ji feydeyên sereke ew e ku dibe alîkar hevsengiya çerxa menstrualê û kêmkirina êşên girêdayî wê. Hemî ev ji ber ku ew rêgezek hormonal a hêzdar e, wekî ku me berê jî ji we re got, ku dibe sedema kêmbûna nerehetiya pişt û gurçikê, spazma masûlkan û werimîna pêsîrê. Di heman demê de ew wekî rehetkerek zik jî bêkêmasî dixebite, ji ber vê yekê her meh wê ji bo vê rewşa xwezayî di hişê xwe de bigirin.

Doza borîkê

Hûn dikarin rojane înfuzyonek ji pelên borgê bixwin, ji bo li dijî sermayê mêş û kulîlk lê zêde bikin. Hûn dikarin vê nebatê di forma kapsulan de jî bibînin, ku divê hûn li gorî îşaretên pispor bikar bînin, lê divê ew rojê ji sêyan zêdetir nebin, ku berî xwarinê têne vexwarin û li ser dermankirina nîşanên mêzê têne girtin. . Di rewşa bikaranîna topyekûn de, divê hûn ava bi ava borgê ya nû lê zêde bikin û li ser nepakî, rijandin, û teqînan paqij bikin.

Contraindications nebata borage

Divê ew demek dirêj neyê vexwarin, bi îdeal piştî dermankirina du hefteyî çend rojan bêhnvedan be. Her weha ji bo jinên ducanî an şîrdanê nayê pêşniyar kirin. Di şert û mercênenfeksiyonên kezebê yên berê çêtir e ku meriv jê dûr bixe an bi pisporek re şêwir bike da ku zirarê nede. Heke hûn dermankirinê digirin, çêtirîn e ku hûn ji doktorê xwe şîret bistînin da ku di pêvajoyê de pirsgirêkên xwe dûr bixin.

Rûnê boraxê ji bo çerm baş e

Ji bo lênêrîna çerm xwedan taybetmendiyên pir baş e, ji ber ku tonik û nermik e. Ew ji tovên borajê tê derxistin, ku ji bo dermankirina çermê zirardar, gihîştî, hişk û hesas bêkêmasî ye. Digel vê yekê, ew wekî nûjenkerek hucreyek mezin tê hesibandin, ew windabûna kolagenê kêm dike, li hember qirikan şer dike û vîtamînên C û E peyda dike da ku li dijî radîkalên azad ên ku pîrbûna pêşwext zûtir dikin şer bikin. Hûn dikarin wê bi kremên din re an jî wekî paqijkerek makyajê bikar bînin, ji ber ku ew hestek rûnê nahêle.

Ava boriyê çi ye

Ew îfadeya çanda gelerî ye û bi giştî tê gotin ku "di ava boriyê de dimîne". Ev tê wateya pîlan an hêviyên ku we ji bo tiştek hebû, lê ew ji nişkê ve hejandin. Her çend di rastiyê de ev îfade bi cerraja çêdibe, cureyekî selata çolê û ya ku bi derbasbûna demê re diguhere bo boriyê. Ji bo RAE, "ava borage" tiştek e ku girîngiyek hindik an tune ye, nemaze gava ku di destpêkê de xuya bû ku ew heye.

Te dizanibû ku borage ji bo çi ye? Bersiva xwe di şîroveyan de bihêlevê notê û ji bîr nekin ku wê li ser torên xwe yên civakî parve bikin!

Herwiha bi vibrasyonê re…

Çiyaya boldo ji bo çi ye li ser zikê vala û çawa jê tê
Pelê pîroz, ev riweka mucîzeyî ji bo çi ye?
String: ji bo çi ye û çi taybetmendiyên wê hene

Helen Smith

Helen Smith dilxwazek bedewiya demsalî û bloggerek jêhatî ye ku bi pisporiya xwe ya di warê kozmetolojî û lênihêrîna çerm de tê zanîn. Bi zêdetirî deh salan ezmûnek di pîşesaziya bedewiyê de, Helen xwedan têgihiştinek samîmî ya meylên herî dawî, hilberên nûjen, û serişteyên bedewiya bi bandor e.Hesreta Helenê ya ji bo bedewiyê di salên zanîngehê de dema ku wê hêza veguherîner a rûtînên makyaj û lênihêrîna çerm keşf kir. Ji ber îmkanên bêdawî yên ku bedewiyê pêşkêşî dike meraq kir, wê biryar da ku di pîşesaziyê de kariyerek bişopîne. Piştî qedandina dersa xwe ya di Kozmetolojiyê de û wergirtina sertîfîkayên navneteweyî, Helen dest bi rêwîtiyek ku dê jiyana xwe ji nû ve pênase bike.Di dirêjahiya kariyera xwe de, Helen bi markayên bedew, spas, û hunermendên makyajê yên navdar re xebitiye, xwe di warên cihêreng ên pîşesaziyê de vedişêre. Ragihandina wê ji çandên cihêreng û rîtuelên bedewiyê yên ji çaraliyê cîhanê re zanîn û pisporiya wê fireh kiriye, û jê re hiştiye ku tevliheviyek bêhempa ya serişteyên bedewiya gerdûnî peyda bike.Wekî bloggerek, dengê otantîk û şêwaza nivîsandina balkêş a Helen şopînerek jêhatî qezenç kiriye. Qabiliyeta wê ya ravekirina rûtînên lênihêrîna çerm û teknîkên tevlihev ên makyajê bi rengekî sade û têkildar, ew kiriye çavkaniyek pêbawer a şîretan ji bo dildarên bedewiyê yên her astê. Ji pûçkirina efsaneyên bedewiya hevpar bigire heya pêşkêşkirina serişteyên ceribandin-û-rast ên ji bo bidestxistinêçermê dibiriqîne an jî serweriya çavê bi baskên bêkêmasî dike, bloga Helen xezîneyek agahdariya bênirx e.Helen ji bo pêşvebirina tevlêbûnê û hembêzkirina bedewiya xwezayî dilşewat e, Helen hewl dide ku bloga xwe ji temaşevanên cihêreng re peyda bike. Ew bawer dike ku her kes heq dike ku di çermê xwe de xwe ewle û xweşik hîs bike, bêyî ku ji temen, zayend, an pîvanên civakê be.Dema ku hilberên bedewiyê yên herî dawî nenivîsin an ceribandin, Helen dikare were dîtin ku beşdarî konferansên bedewiyê dibe, bi pisporên pîşesaziyê re hevkariyê dike, an jî li cîhanê digere da ku razên bedewiya bêhempa kifş bike. Bi riya bloga xwe, ew armanc dike ku xwendevanên xwe hêzdar bike ku xwe çêtirîn hîs bikin, bi zanyarî û amûrên çekdarî ku bedewiya xweya xwezayî zêde bikin.Digel pisporiya Helen û pabendbûna bêkêmasî ya ji bo alîkariya kesên din ku xwe baştir bibînin û hîs bikin, bloga wê ji bo hemî dilxwazên bedewiyê ku li şîretên pêbawer û serişteyên bêhempa digerin wekî çavkaniyek rêve dibe.