ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਝੁਰੜੀਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇਹ ਹੈ ਨਵਾਂ ਮਿਗੁਏਲ ਬੋਸ "ਅਮੋ"ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਮੁੱਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਕਿਉਂ ਸੁੱਜਦੀਆਂ ਹਨ , ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਆਰਾਮ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੱਟਾਂ ਦਿਨ ਦਾ ਕ੍ਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਨਤੀਜੇ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ.
ਝਟਕੇ ਤੋਂ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝਟਕੇ ਤੋਂ ਸੋਜ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 2 ਜਾਂ 3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਵਿਰੋਧ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਇੱਕ ਹਤਾਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੁੰਮਣਾ ਜਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕਿਰਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਵੇਖਣਾ, ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣੋ!
ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਇਹ ਉਹ ਉਪਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਕਾਫ਼ੀ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਠੰਡ: ਪਹਿਲੇ 48 ਘੰਟੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਰਫ਼ ਜਾਂ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਣ ਤੋਂ ਬਚੇਗੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੇਗਾ।
ਗਰਮੀ: 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ ਅਤੇ ਬਣੀਆਂ ਥੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਰੈੱਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ।
ਅਰਨਿਕਾ ਅਤਰ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਰਨਿਕਾ ਅਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ 10 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਅਤੇ 10 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਅਰਨਿਕਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਲੂਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ: ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਨ ਕਾਫ਼ੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਵੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਲੂਣ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਰਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਕਾ
ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਨਾਲੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਤੇਜ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ 3 ਜਾਂ 4 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ, ਫਿਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣਾ ਜਾਂ
ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੌਦੇ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਝਟਕੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁੰਝਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ।
- ਐਲੋਵੇਰਾ ਜਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ
- ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ
- ਹੈਮਾਮੇਲਿਸ
- ਪਾਰਸਲੇ
- ਕੈਲੰਡੁਲਾ
- ਹੈਮਾਮੇਲਿਸ<14
- ਜਿੰਕਗੋ
- ਭਾਰਤੀ ਲੌਂਗ ਜਾਂ ਗਿਰੋਫਲ
- ਹਲਦੀ
ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ।
- ਨੈਪ੍ਰੋਕਸਨ
- ਐਸਪਰੀਨ
- ਆਈਬਿਊਪਰੋਫੇਨ
- ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ
- ਪਿਰੋਕਸਿਕਮ 15>
- ਪੈਟੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਅਜ਼ਮਾਓ
- ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੱਸਿਆ
- ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ਨਾਲ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰੀਏ?
ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਕਰੀਏ ਸੋਜਸ਼ ਧਮਾਕੇਸਿਰ ਨੂੰ
ਇਹ ਕੁਝ ਸੱਟਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਵੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਝਟਕੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਰਾਗ ਜਾਂ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਲੱਸ ਕੁਝ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ. ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਝੁੰਡਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਨੋਟ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਜਵਾਬ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ!
<0 ਇਹ ਨਾਲ ਵੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ…