Ev maskeya qehwe û rûnê gûzê ji bo lênêrîna rûyê we bi tevahî hîn e ji ber ku ew ê we di demek pir kin de nûjen bike, çerm nerm bike û nerm bike.
Qehwe ji bo lênêrîna rû hêmanek xwezayî û super bi hêz e ji ber ku ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e. Bo nimûne, pir gelemperî ye ku jin maskeya qehweyê bikar bînin da ku çerm nûjen bikin û di demek pir kin de xatirê xwe ji qirikan bixwazin. Ev pir hêsan e, ji we re tenê 4 kevçîyên qehweya zirav û 4 kevçîyên din toza kakao, 8 kevçîyên xwarinê toza şîr û tasek av lazim in. Tevlihevkirina van malzemeyan û 20 hûrdeman sepandina pasteya encam li seranserê rûyê xwe dê xetên derbirînê kêm bike.
Tiştê çêtirîn di derbarê maskeyên qehweyê de tevlihevkirina wan bi rûnê gûzê re ye, ji ber ku ew taybetmendiyên nûjenkirina hucreyên çerm peyda dikin û nermiyek mezin didin wê. Wekî din, em dixwazin karê we ji we re hêsantir bikin û em ji we re dibêjin ku heke hûn nizanin rûnê gûzê li malê çêkin, pêvajo pir bilez e û dê ji we re gelek dravê xilas bike.
Binêre_jî: Ji bo xewna lensî - demjimêrên baş û bi rêkûpêk di jiyanê de! Tenê qedehek avê bi 2 gûzên gûzê yên tev de ( ava gûzê û pulp) tevlihev bikin, bihêlin da ku tenê şilek bimîne, û li ser germek kêm germ bikin. Dema ku hûn rûnek rûn dibînin, bila rûnê gûzê ya xwemalî sar bibe û di sarincê de hilînin. Ew qas hêsan e ku hûn dikarin her gav bikar bînin!hûn hewce ne!
Niha, çi dike rûnê gûzê ji bo çerm ewqas baş ? Welê, ew hêmanek bi Vîtamîn E-yê dewlemend e, antîoksîdanek ku li dijî nîşanên zû yên pîrbûnê şer dike. Wekî din, ji ber taybetmendiyên xwe yên antîbiyotîk, ew ji bo pizrikan û hin nexweşiyên çerm ên sivik dermanek malê xwezayî ya bi bandor e.
Binêre_jî: Vazelîn li ser rû ji bo çi tê bikar anîn? Hûn ê ji niha û pê ve jê hez bikin
Helen Smith
Helen Smith dilxwazek bedewiya demsalî û bloggerek jêhatî ye ku bi pisporiya xwe ya di warê kozmetolojî û lênihêrîna çerm de tê zanîn. Bi zêdetirî deh salan ezmûnek di pîşesaziya bedewiyê de, Helen xwedan têgihiştinek samîmî ya meylên herî dawî, hilberên nûjen, û serişteyên bedewiya bi bandor e.Hesreta Helenê ya ji bo bedewiyê di salên zanîngehê de dema ku wê hêza veguherîner a rûtînên makyaj û lênihêrîna çerm keşf kir. Ji ber îmkanên bêdawî yên ku bedewiyê pêşkêşî dike meraq kir, wê biryar da ku di pîşesaziyê de kariyerek bişopîne. Piştî qedandina dersa xwe ya di Kozmetolojiyê de û wergirtina sertîfîkayên navneteweyî, Helen dest bi rêwîtiyek ku dê jiyana xwe ji nû ve pênase bike.Di dirêjahiya kariyera xwe de, Helen bi markayên bedew, spas, û hunermendên makyajê yên navdar re xebitiye, xwe di warên cihêreng ên pîşesaziyê de vedişêre. Ragihandina wê ji çandên cihêreng û rîtuelên bedewiyê yên ji çaraliyê cîhanê re zanîn û pisporiya wê fireh kiriye, û jê re hiştiye ku tevliheviyek bêhempa ya serişteyên bedewiya gerdûnî peyda bike.Wekî bloggerek, dengê otantîk û şêwaza nivîsandina balkêş a Helen şopînerek jêhatî qezenç kiriye. Qabiliyeta wê ya ravekirina rûtînên lênihêrîna çerm û teknîkên tevlihev ên makyajê bi rengekî sade û têkildar, ew kiriye çavkaniyek pêbawer a şîretan ji bo dildarên bedewiyê yên her astê. Ji pûçkirina efsaneyên bedewiya hevpar bigire heya pêşkêşkirina serişteyên ceribandin-û-rast ên ji bo bidestxistinêçermê dibiriqîne an jî serweriya çavê bi baskên bêkêmasî dike, bloga Helen xezîneyek agahdariya bênirx e.Helen ji bo pêşvebirina tevlêbûnê û hembêzkirina bedewiya xwezayî dilşewat e, Helen hewl dide ku bloga xwe ji temaşevanên cihêreng re peyda bike. Ew bawer dike ku her kes heq dike ku di çermê xwe de xwe ewle û xweşik hîs bike, bêyî ku ji temen, zayend, an pîvanên civakê be.Dema ku hilberên bedewiyê yên herî dawî nenivîsin an ceribandin, Helen dikare were dîtin ku beşdarî konferansên bedewiyê dibe, bi pisporên pîşesaziyê re hevkariyê dike, an jî li cîhanê digere da ku razên bedewiya bêhempa kifş bike. Bi riya bloga xwe, ew armanc dike ku xwendevanên xwe hêzdar bike ku xwe çêtirîn hîs bikin, bi zanyarî û amûrên çekdarî ku bedewiya xweya xwezayî zêde bikin.Digel pisporiya Helen û pabendbûna bêkêmasî ya ji bo alîkariya kesên din ku xwe baştir bibînin û hîs bikin, bloga wê ji bo hemî dilxwazên bedewiyê ku li şîretên pêbawer û serişteyên bêhempa digerin wekî çavkaniyek rêve dibe.
