យ៉ាអួ ម៉ាសអប់សក់ ផ្តល់សំណើម និងពង្រឹង!

តារាងមាតិកា

ស្វែងយល់ពីរបៀបរៀបចំ របាំងសក់ទឹកដោះគោយ៉ាអួ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលទៅអស្ចារ្យ និងផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។

សូមមើលផងដែរ: កន្លែងហាត់ប្រាណខួរក្បាល៖ មគ្គុទ្ទេសក៍លំហាត់ប្រាណដើម្បីរក្សាលំនឹង

ជម្រើសដើម្បីកែលម្អរូបរាង និងសុខភាពសក់គឺជាលំដាប់នៃ ថ្ងៃ ទោះបីជាមានផលិតផលជាច្រើនប្រភេទក៏ដោយ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកសាកល្បង រូបមន្តធ្វើសក់នៅផ្ទះ ព្រោះថាវាងាយស្រួល មានសុវត្ថិភាព និងអាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកមាននៅក្នុងផ្ទះបាយដូចជា ស៊ុត ឬទឹកឃ្មុំ។

របាំងទឹកដោះគោយ៉ាអួសម្រាប់សក់ខូច

Resort to yogurt to recover the beauty of your hair is a great decision. អាហារនេះមានជាតិសំណើមច្រើន ដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពដូចជាសារធាតុត្រជាក់ធម្មជាតិ។ លើសពីនេះ វាមានសមត្ថភាពពង្រឹងសក់ពីចុងដល់គល់។ អ្នកអាចជំនួសវារៀងរាល់សប្តាហ៍ជាមួយនឹងម៉ាសសក់ស្រូវ ដែលនឹងផ្តល់ជាតិទឹក និងជំរុញការលូតលាស់សក់ផងដែរ ដូច្នេះអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។

Avocado and yogurt hair mask

Avocado is one of ផលិតផលដែលប្រើច្រើនបំផុតនៅពេលថែទាំសក់ព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិសំណើម។ បន្ថែមពីលើនេះវាបន្ថែមខ្លាញ់ធម្មជាតិដែលរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងនិងភាពទន់ភ្លន់។ ខណៈពេលដែលទឹកដោះគោជូររក្សាសំណើមពីស្បែកក្បាល។

គ្រឿងផ្សំ

ទឹកដោះគោជូរធម្មតា 1/2 ពែង
ផ្លែបឺរ 1ទុំ

ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ចាំបាច់

ចានកែវ ឬសេរ៉ាមិច
ស្លាបព្រាឈើ

ពេលវេលាចាំបាច់

20 នាទី

តម្លៃប៉ាន់ស្មាន

$5,000 (COP)

នីតិវិធី

1. បុក

នៅក្នុងចាន អ្នកត្រូវបន្ថែមផ្លែបឺរដោយគ្មានសំបក ហើយបុកវាឱ្យល្អ រហូតដល់មានការបិទភ្ជាប់ដោយគ្មានបំណែកធំ។

2. លាយ

បន្ថែមទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ តាមជម្រើសរបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងផ្លែបឺរ ហើយលាយវារហូតដល់វាក្លាយជាក្រែមដូចគ្នា។

3. លាប

ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក លាបម៉ាសពេញសក់របស់អ្នក ពីឫសរហូតដល់ចុង ស្មើៗគ្នា។ អនុញ្ញាតឱ្យវាធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទី។

សូមមើលផងដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីតុបតែងកញ្ចក់? ផ្តល់ឱ្យវានូវការប៉ះផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងខ្លាំង

4. លាងជម្រះ

លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើជាធម្មតា និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗឱ្យបានច្រើនដូចដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។ ជាចុងក្រោយ សិតវាដូចធម្មតា។

របាំងសក់ចេក ទឹកឃ្មុំ និងទឹកដោះគោជូរ

ពីមុន យើងបានប្រាប់អ្នករួចមកហើយអំពីរបាំងសក់ចេក ដែលល្អសម្រាប់ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកទន់ និងស្តារឡើងវិញនូវភាពយឺត។ ឥឡូវនេះ ដោយការផ្សំចេកជាមួយទឹកដោះគោជូរ អ្នកនឹងទទួលបានសក់ដើម្បីស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានកាន់តែប្រសើរ។ អ្នកគ្រាន់តែធ្វើតាមរូបមន្តដែលយើងប្រាប់អ្នក ជំនួសផ្លែបឺរជាមួយចេកមួយ ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ។

របាំងសក់ទឹកដោះគោជូរ និងក្រូចឆ្មា

វាជារឿងធម្មតាទេដែលសំណល់នៅតែមាននៅក្នុងសក់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីអង្គែស្បែកក្បាល ជាមួយនឹងរបាំងនេះ អ្នកនឹងទទួលបានការសម្អាតយ៉ាងជ្រៅទាំងសក់ និងស្បែកក្បាល។ អនុវត្តតាមជំហានដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ ប៉ុន្តែប្តូរផ្លែបឺរសម្រាប់ទឹកក្រូចឆ្មារមួយផ្លែ និងជាជម្រើស 20 ក្រាមនៃ baking soda ។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីអ្នកលាងសម្អាតវាដូចធម្មតា។

របាំងសក់ទឹកដោះគោជូរក្រិក

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានលទ្ធផលប្រសើរជាងមុន អ្នកអាចជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោជូរក្រិកព្រោះវាមានវីតាមីន B12 និង B6 ស័ង្កសី និងកាល់ស្យូម។ នេះជួយចិញ្ចឹមសក់ក្នុងវិធីដ៏អស្ចារ្យ បន្ថែមពីលើមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួសជុល។ ការប្រើប្រាស់របស់វានៅក្នុងរបាំងមុខក៏នឹងជួយពង្រឹងស្បែកក្បាលផងដែរ។

តើអ្នកបានប្រើទឹកដោះគោជូរសម្រាប់សក់ហើយឬនៅ? ទុកចម្លើយរបស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់នៃចំណាំនេះហើយ កុំភ្លេចចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់អ្នកផង!

ញ័រជាមួយ…

ប្រេងខ្យង អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនត្រឹមតែពីរបីដំណក់!
ម៉ាសបិទមុខរបស់ចិន អស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ស្បែកស្អាត!
របាំងសក់ចេក។ វានឹងពោរពេញដោយជីវិត

Helen Smith

ហេលេន ស្ម៊ីធ គឺជាអ្នកស្រលាញ់សម្រស់តាមរដូវកាល និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលជោគជ័យម្នាក់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ជំនាញរបស់នាងនៅក្នុងវិស័យគ្រឿងសំអាង និងការថែរក្សាស្បែក។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្រស់ ហេលេនមានការយល់ដឹងយ៉ាងជិតស្និទ្ធអំពីនិន្នាការចុងក្រោយបំផុត ផលិតផលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Helen សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតបានឆាបឆេះក្នុងអំឡុងឆ្នាំសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យរបស់នាង នៅពេលដែលនាងបានរកឃើញថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការតុបតែងមុខ និងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក។ ដោយចាប់អារម្មណ៍នឹងលទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់ដែលភាពស្រស់ស្អាតផ្តល់ឱ្យនាងបានសម្រេចចិត្តបន្តអាជីពនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកគ្រឿងសំអាង និងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រអន្តរជាតិ ហេលេនបានចាប់ផ្តើមដំណើរមួយដែលនឹងកំណត់ជីវិតរបស់នាងឡើងវិញ។ពេញមួយអាជីពរបស់នាង ហេលេនបានធ្វើការជាមួយម៉ាកយីហោសម្រស់កំពូល ស្ប៉ា និងសិល្បករតុបតែងមុខដ៏ល្បីល្បាញ ដោយបានជ្រមុជខ្លួននាងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃឧស្សាហកម្មនេះ។ ការលាតត្រដាងពីវប្បធម៌ចម្រុះ និងពិធីថែរក្សាសម្រស់របស់នាងពីជុំវិញពិភពលោក បានពង្រីកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់នាង ដោយអាចឱ្យនាងរៀបចំការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សជាសកល។ក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរប្លុក សំឡេងពិតប្រាកដ និងស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញរបស់ Helen បានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាអ្នកតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ សមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការពន្យល់អំពីទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងបច្ចេកទេសតុបតែងមុខតាមរបៀបសាមញ្ញ និងអាចទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាប្រភពដំបូន្មានដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែរក្សាសម្រស់គ្រប់កម្រិត។ ពីការលុបបំបាត់ទេវកថានៃភាពស្រស់ស្អាតទូទៅ ដល់ការផ្តល់គន្លឹះដែលព្យាយាម និងពិតសម្រាប់ការសម្រេចបាន។ស្បែកភ្លឺថ្លា ឬធ្វើជាម្ចាស់នៃ eyeliner ស្លាបដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ប្លក់របស់ Helen គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃព័ត៌មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ដោយមានចំណង់ចំណូលចិត្តលើការលើកកម្ពស់ការរួមបញ្ចូលគ្នា និងការឱបក្រសោបសម្រស់ធម្មជាតិ ហេឡែនព្យាយាមធានាថាប្លុករបស់នាងអាចបម្រើទស្សនិកជនចម្រុះ។ នាងជឿជាក់ថា មនុស្សគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានទំនុកចិត្ត និងស្រស់ស្អាតនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ឬស្តង់ដារសង្គម។នៅពេលមិនសរសេរ ឬសាកល្បងផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សចុងក្រោយបង្អស់ ហេលេនអាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងចូលរួមក្នុងសន្និសីទសម្រស់ សហការជាមួយអ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងទៀត ឬធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតតែមួយគត់។ តាមរយៈប្លុករបស់នាង នាងមានបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានរបស់នាងឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្រដាប់ដោយចំណេះដឹង និងឧបករណ៍ដើម្បីបង្កើនសម្រស់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ជាមួយនឹងជំនាញរបស់ Helen និងការប្តេជ្ញាចិត្តដោយមិនងាករេក្នុងការជួយអ្នកដ៏ទៃមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្លក់របស់នាងបម្រើជាធនធានសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តភាពស្រស់ស្អាតទាំងអស់ដែលស្វែងរកដំបូន្មានដែលអាចទុកចិត្តបាន និងគន្លឹះដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។