Ересектерге арналған мұзжарғыш жаттығулары, қарапайым және тиімді!

Ересектерге арналған мұзжарғыш жаттығулары, қарапайым және тиімді!
Helen Smith

Міне, адамдарды біріктіруге және көңілді атмосфера жасауға мүмкіндік беретін ересектерге арналған мұзжарғыш жаттығулары бойынша кейбір ұсыныстар.

Ыңғайсыз кездесулер сіз ойлағаннан да жиірек болуы мүмкін, әсіресе, бейтаныс адамдар тобына келгенде. Мұндай кездесудің себептеріне қарамастан, мұзжарғыштың динамикасы әрқашан сіздің жеңіңізде болады, мұнда біз «сұрақтары бар дженга», «бұл кімдікі» немесе «екі шындық пен өтірік» сияқты өте күлкілілерді табамыз. .. Сонымен, бұл қыдыруды бірден қызықты ету үшін ең жақсы ұсыныстардың кейбірі.

Сондай-ақ_қараңыз: Ұшақ туралы армандау еркіндік іздеуге шақыруы мүмкін

Ересектерге арналған мұзжарғыштың динамикасы

Сенім болған кезде уақытты көңілді өткізу оңайырақ, мысалы серіктесіңізбен кездесуге арналған ойындарда , ол жерден сіз « ұзақ құшақ, «махаббат купондары» және «маған нені ұнатамын және нені ұнатпаймын». Бірақ байланыстары жоқ адамдарға келетін болсақ, сіз мыналардың кейбірін қолданып көріңіз:

  • Екі шындық және өтірік: Бұл ең танымал және ең жақсылардың бірі. кез келген жағдайда қолдануға болады. Қатысушылар өз өмірі туралы екі шындықты және бір өтірік айтуы керек, ал қалған адамдар ненің өтірік екенін анықтауға тырысады.
  • Не болар еді, егер...: Бұл жағдайда бір адам шындыққа жанаспайтын сценарий құруы керек, ал басқа қатысушы жауап береді. МысалыАйға саяхатқа шықсақ не болар еді?»
  • Сынық телефон: Ең классикалықтардың бірі. Олар сапқа тұруы керек және алдыңғы қатардағы адам бірінші қатардағы сөз тіркесін сыбырлап айтуы керек. Содан бастап олар оны серіктесіне соңына дейін қайталауы керек.

Мұзды бұзатын ойындар

Нақты жағдайға келетін болсақ, үйлену тойында қалыңдық пен күйеу жігітке ойнайтын ойындар сияқты нәрселер оңайырақ болуы мүмкін. онда сіз «айналдыру дөңгелегі», «Золушка туфлиін» немесе «сыра теннисін» таңдауға болады. Бірақ бұл әсіресе сенімділік болмаған кезде және мұзды тез бұзғыңыз келгенде көрсетіледі. Бұдан сіз тіпті маңызды сілтемелер жасай аласыз.

  • Сұрақтар мен дженга: Сіз әр блокқа сұрақ қоюыңыз керек және әр бөлікті алып тастаған адам жауап беруі керек. Сұрақтар үшін барлық шығармашылық қабілеттеріңізді пайдаланыңыз.
  • Сұрайтын доп: Сіз доппен немесе кез келген затпен аласыз. Музыканы ойнаңыз және қатысушыларға допты ретімен айналдырыңыз. Әнді тоқтатқанда кімде бар болса, қалағаныңызға жауап беруі керек.
  • Түйінді шешіңіз: Бұл жағдайда әр адам қолдарын айқастырып, әр жағынан басқа қатысушыны қолынан ұстауы керек. Мақсаты - олардың қолдарын жібермей бос ұстау.
  • Рөлдік ойын: Рөлдік ойын әрқашан көңілді, өйткені сіз өзіңіз қалаған кейіпкерлерді қоя аласыз.олар қалай ақылсыз болса да, адамдар рөлге түсуден ләззат алады.

Виртуалды мұзжарғыш әрекеттері

Пандемиядан кейін күнделікті әрекеттер мен тапсырмалар негізінен виртуалды платформаларға көшті. Сондықтан қашықтағы кездесулердегі қарым-қатынас пен атмосфераны жақсартуға көмектесетін осы идеяларды да ескеру қажет.

  • Топтық әңгіме: Барлық қатысушылардың арасында әңгіме құру керек. Бұл сөз беру сияқты қарапайым және әр адам оны бірізді етуге тырысып, екіншісіне үлес қосуы керек.
  • Нысанның маңыздылығы: Әр мүшеден жақын жерде орналасқан немесе құнды деп санайтын нысанды алуын сұраңыз. Содан кейін олар өзекті және сол нәрсені қамтитын оқиғаны айтуы керек.
  • Шындық немесе өтірік: Ол әрбір қатысушының мәлімдеме жасауынан және оның шын немесе жалған болса, өз пікірін білдіруінен тұрады.

Топтық динамика. ересектер үшін көңілді

Күлкі мен күлкі - шиеленісті жоюдың ең жақсы тәсілі, өйткені мұзды бұзу кезінде көңіл көтеру ең маңызды нәрсе. Осыны біле тұра, бұл іс-шараларды іске асырудан тартынбаңыз, өйткені жиналыс мүшелері жақсы уақыт өткізеді.

Сондай-ақ_қараңыз: Үйленген жылдардың мағынасы, олардың ешқайсысын тізімнен қалдырмаңыз!
  • Фильмді тап: Екі топ құрыңыз, олардың біреуінде фильмнің аты болады және оны сахналау керек, ал екіншісі оны болжауы керек. Содан кейін олар рөлдерін ауыстырады.
  • Ол кімнің әңгімесі?: Әр адам таңбаланбаған қағазға әңгіме жазуы керек. Содан кейін сіз оларды сөмкеге салып, кездейсоқ біреуін саласыз. Сіз таңдағанды ​​оқисыз және адамдар оны кім жазғанын болжауы керек.
  • Соқыр сурет: Бір адам саусағымен немесе қағаз бетіне басқа біреудің арқасымен сурет салуы керек. Басқа адам суретті мүмкіндігінше ұқсас ету үшін не сезінетінін басшылыққа алуы керек.
  • Ауада шарлар: Әр адамға шар беру керек, белгі бергенде барлығы оларды ауаға лақтыру керек. Мақсат – ешкім құлап қалмас үшін әркім қолынан келгеннің бәрін жасау.

Осы әрекеттердің қайсысын жүзеге асырар едіңіз? Жауабыңызды осы жазбаның түсініктемелерінде қалдырыңыз және оны әлеуметтік желілерде бөлісуді ұмытпаңыз!

Сонымен бірге...

<6 тербеліңіз>
  • Бәрінің көңілін көтеретін сәбилерді қабылдауға арналған ойындар
  • Біреумен түсінбей танысуға арналған сұрақтар
  • Серіктесіммен сөйлесетін тақырыптар, қызықты болатын кез келді!



  • Helen Smith
    Helen Smith
    Хелен Смит - тәжірибелі сұлулық әуесқойы және косметика және тері күтімі саласындағы тәжірибесімен танымал тәжірибелі блогер. Сұлулық индустриясында он жылдан астам тәжірибесі бар Хелен соңғы трендтерді, инновациялық өнімдерді және сұлулық бойынша тиімді кеңестерді жақсы түсінеді.Хеленнің сұлулыққа деген құмарлығы студенттік жылдары макияж мен тері күтімінің түрлендіруші күшін ашқан кезде жанды. Сұлулық ұсынатын шексіз мүмкіндіктерге қызығып, ол осы салада мансаппен айналысуға шешім қабылдады. Косметология мамандығы бойынша білім алып, халықаралық сертификаттар алғаннан кейін Хелен өз өмірін қайта айқындайтын саяхатқа аттанды.Өзінің мансабында Хелен үздік сұлулық брендтерімен, спа-салондармен және атақты макияж суретшілерімен жұмыс істеп, саланың әртүрлі аспектілеріне еніп кетті. Оның әлемнің әр түкпіріндегі әртүрлі мәдениеттер мен сұлулық рәсімдерімен танысуы оның білімі мен тәжірибесін кеңейтіп, оған жаһандық сұлулық кеңестерінің бірегей қоспасын таңдауға мүмкіндік берді.Блогер ретінде Хеленнің шынайы даусы мен тартымды жазу стилі оның жанкүйерлерін жинады. Оның күрделі тері күтімі процедуралары мен макияж әдістерін қарапайым, салыстырмалы түрде түсіндіру қабілеті оны барлық деңгейдегі сұлулық әуесқойлары үшін сенімді кеңес көзі етті. Жалпы сұлулық туралы мифтерді жоққа шығарудан бастап, қол жеткізу үшін сыналған және шынайы кеңестер беруге дейінжарқыраған тері немесе тамаша қанатты көз контурлағышын меңгеру, Хеленнің блогы баға жетпес ақпараттың қазынасы болып табылады.Инклюзивтілікті ілгерілетуге және табиғи сұлулықты қабылдауға құмар Хелен өз блогының әртүрлі аудиторияларға қызмет көрсетуін қамтамасыз етуге тырысады. Ол жасына, жынысына немесе әлеуметтік стандарттарына қарамастан, әр адам өз терісінде сенімді және әдемі сезінуге лайық деп санайды.Соңғы сұлулық өнімдерін жазбаған немесе сынамаған кезде, Хелен сұлулық конференцияларына қатысады, басқа сала мамандарымен бірлесіп жұмыс істейді немесе сұлулықтың бірегей құпияларын ашу үшін әлемді аралайды. Ол өз блогы арқылы оқырмандарына өздерінің табиғи сұлулығын арттыру үшін білім мен құралдармен қаруланған, өздерін жақсы сезінуге мүмкіндік беруді мақсат етеді.Хеленнің тәжірибесімен және басқаларға жақсы көрінуге және сезінуге көмектесудегі мызғымас ниетімен оның блогы сенімді кеңестер мен теңдесі жоқ кеңестер іздейтін барлық сұлулық әуесқойлары үшін негізгі ресурс болып табылады.