Змест
Часта мы не ведаем , што такое духоўнае вымярэнне , і па гэтай прычыне нам цяжка знайсці ў сабе здольнасць быць шчаслівымі і спакойнымі.
Глядзі_таксама: Што значыць бачыць у сне цемру і баяцца?У паўсядзённае жыццё, напоўненае працай, стрэсам, трывогай і невялікім вольным часам, няпростая задача знайсці месцы для супакою і спакою. Калі мы чуем пра духоўнае вымярэнне, мы можам падумаць, што гэта эксклюзіўная тэма тыбецкіх манахаў ці нешта падобнае, але праўда ў тым, што любы чалавек можа развіць унутраную здольнасць ствараць і пашыраць гэтае вымярэнне.
Калі вам неабходна тэрмінова даведацца пра перавагі ёгі і прычыны займацца гэтай старажытнай дысцыплінай або вы хочаце добра зразумець, што такое гісторыя духоўнага вымярэння, то мы раскажам вам усё, што ведаем:
Што такое духоўнае вымярэнне чалавека?
Гэта вызначаецца як найглыбейшы ўнутраны вопыт чалавека. Дзякуючы гэтаму вымярэнню розум і цела могуць дасягнуць сэнсу і мэты жыццядзейнасці, знайсці прычыну існавання. Гэтыя адказы можна знайсці праз нармальнае мысленне, медытацыю, развагі і дзеянні незалежна ад знешніх умоў. Самы важны аспект духоўнага вымярэння - атрымліваць асалоду ад штодзённага вопыту жыцця.
У чым важнасцьдухоўнае вымярэнне чалавека?Гэтыя дзеянні і перакананні часта засяроджваюцца на рэчах, якія не ўваходзяць у асобу. Адной з такіх важных умоваў духоўнага вымярэння з'яўляецца выкарыстанне асабістага творчага патэнцыялу, каб убачыць жыццё з перспектывы 360 градусаў і выкарыстоўваць яго, маючы на ўвазе ўласныя памкненні і перакананні. Ёсць тыя, хто таксама ўмацаваны ў рэлігійным аспекце, паколькі гэтая дзейнасць, каб супакоіць розум, уключае практыкі, звязаныя з верай, перакананнямі або маральнымі каштоўнасцямі, якія з'яўляюцца важнымі для гэтых людзей.
Часта кажуць, што чалавек мае 4 асноўныя вымярэнні свайго існавання:
– Фізічнае вымярэнне: Гэта азначае клопат пра фізічнае цела, правільнае харчаванне , дастаткова адпачываючы і займаючыся любым спосабам, які вы пажадаеце.
– Духоўнае вымярэнне: з'яўляецца ядром сістэмы каштоўнасцяў і самай прыватнай сферай жыцця. Вы можаце культываваць гэта праз літаратуру, музыку або кантакт з прыродай.
– Псіхічнае вымярэнне: у асноўным гэта дасягаецца шляхам заглушэння шумных галасоў у вас. Праз медытацыю, культуру чытання і празрыстыя паводзіны вы можаце культываваць гэта.
– Сацыяльнае/эмацыянальнае вымярэнне: эмацыянальнае жыццё часам развіваецца, пачынаючы з якасці вашагаадносіны з іншымі і ў іх выяўляецца ваша задавальненне або сацыяльная трывога.
