مەزمۇن جەدۋىلى
ئەگەر سىز ئۆيدە قانداق قىلىپ سۈت پاراشوكى ياساشنى ئويلاۋاتىسىز ھەمدە ماروژنى قوشۇپ ئۇلارنى قايماق ۋە تېخىمۇ مەززىلىك قىلالايسىز ، سىز بۇ رېتسېپنى ياقتۇرىسىز ھەمدە ئۇنى قايتا-قايتا تەكرارلايدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىمىز.
قاراڭ: قىز دوستۇمغا مۇھەببەت ئۇچۇرلىرى ، بەزى تاتلىق سۆزلەر!سۈت كاۋىپى نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ تاتلىق ئېزىقتۇرۇشى ، چۈنكى ئۇلارنىڭ تاتلىق تەمى ئاغزىمىزنى سۇغاردى. كۆڭلىڭىزدە ۋە قولىڭىزدا بۆلجۈرگەن ، شاكىلات ، ئارپا ، پېچىنە-پىرەنىك قاتارلىق سۈت پاراشوكى تەييارلىسىڭىز بولىدۇ. كوكۇس لىموننى قانداق ياساش ياكى سىز بەك ياقتۇرىدىغان تەم ماروژنىلىرى بىلەن مەززىلىك سۈت كاۋىپى تەييارلىيالايسىز دەپ ئويلاپ ھاياجانلىنىسىز ، بىزدە دەل جايىدا ، چۈنكى بىزدە دەرىجىدىن تاشقىرى ئاسان رېتسېپ بار.
يەنە…
قاراڭ: سىز كۆرگەن چۈشنىڭ مەنىسىنى قانداق بىلىش كېرەك؟ بۇ ئاسان- ئۆيدە ئىشلەنگەن شاكىلات ماروژنىنى قانداق قىلىپ ئاسان ھەم تېز ياساش كېرەك؟ 8>
- قاچا-قۇچىلارنى قانداق ياساش: تاتلىق گۇناھنىڭ رېتسىپى
ماروژنى بىلەن سۈت كاۋىپىنى قانداق ياساش كېرەك؟ ئۇنتۇپ قالمايدىغان سۈت كاۋىپى تەييارلاڭ. ھەر قېتىم ھاياتىڭىزنى تاتلىق قىلماقچى بولغاندا بۇ فورمۇلاغا دىققەت قىلىڭ ۋە كۆپەيتىڭ:
تەييارلىق ۋاقتى | 5 مىنۇت | |
پىشۇرۇش ۋاقتى | 0مىنۇتلار | |
تۈرى | ئىچىملىك | |
تائاملار | ئاچقۇچلۇق سۆزلەر | تاتلىق ، قايماقلىق ، روھلاندۇرىدىغان |
قانچە ئادەم ئۈچۈن | 1 | |
ئوتتۇراھال | ||
كالورىيە | 192 | |
ماي | 7.85 g |
تەركىبلەر
- سىز ياقتۇرىدىغان تەمدىكى 2 ئىستاكان ماروژنى ( پېچىنە ۋە قايماق ، شاكىلات ياكى ۋانىلا)
- 1/2 ئىستاكان شاكىلات ئۆزىكى
- 1 ئىستاكان سۈت
- قامچا قايماق
¿قانداق قىلىدۇ سىز سۈت پاراشوكى قىلامسىز؟ بۇ تەييارلىققا ئەگىشىڭ
قەدەم 1-قەدەم. ھەممە نەرسە بىر نەچچە سېكۇنت ئۇرسۇن. ئەگەر خالىسىڭىز ، بۇ ئارىلاشمىغا ئازراق مۇز قوشۇپ ، ئۇنى تېخىمۇ روھلاندۇرىدۇ. 2-قەدەم مۇلازىمەت قىلىڭ. سىز ئۇنىڭغا ئېزىپ كەتكەن شاكىلات پېچىنە ياكى مېۋە پارچىلىرىنى قويسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئۆزىڭىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان بىرىنى تەييارلاڭ:
دالگونا قەھۋەسى ياكى كورېيە قەھۋەسىنىڭ رېتسېپىنى قانداق تەييارلاشنى بىلمەمسىز؟ قارشىلىق قىلالمايسىز ، چۈنكى ئۇ ئاجايىپ ئېسىل. يەنە نۇرغۇن ئاسان Vibra رېتسېپلىرىنى تېپىڭ ئۇنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا ھەمبەھىرلەڭ!