தாய் பால் மற்றும் பிற மாற்றுகளுடன் பூஜோவை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது

பல தாய்மார்கள் தாய்ப்பால் தள்ளுவதை எப்படி குணப்படுத்துவது என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு கவலையை ஏற்படுத்தும்.

பலரின் கனவு குழந்தை அல்லது பல, இருப்பினும் நீங்கள் அவர்களின் கவனிப்புக்கு ஏற்ப மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும். இரவில் ஓய்வெடுப்பது போன்ற அடிப்படையான ஒன்று தினசரி சிக்கலாக இருக்கலாம், ஆனால் குழந்தையை எப்படி விரைவாக தூங்க வைப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால் அதைத் தீர்க்கலாம், ஏனென்றால் அறையை சரியாகத் தயார் செய்வது போன்ற எளிய வழிமுறைகளை மட்டுமே நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். அல்லது பகலில் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு தூங்க அனுமதிக்கவும்.

ஆனால் உடல்நலக் குறைபாடுகளும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஏனெனில் தாய்ப்பாலுடன் குழந்தையின் மூக்கை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தும், ஏனெனில் இது மிகவும் எளிதானது மற்றும் இரண்டு சொட்டுகள் மட்டுமே தேவை. தள்ளுவதை குணப்படுத்த இந்த உணவு தாய்மார்களிடையே பிரபலமாக உள்ளது, எனவே அதன் பயன்பாடு மற்றும் செயல்திறன் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.

தள்ளுதல் என்பது குழந்தையின் வாழ்க்கையின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது வாரங்களுக்கு இடையில் ஏற்படும் இயல்பான வெளிப்பாடாகும். இது குழந்தையின் செரிமான அமைப்பின் வளர்ச்சியின் காரணமாக ஏற்படுகிறது, எனவே மூளை மற்றும் குடல் இடையே ஒரு ஒருங்கிணைப்பு உள்ளது, இது முற்றிலும் சாதாரணமானது. இது தோன்றினாலும், அது வலியை ஏற்படுத்தாது மற்றும் மாறாக அசௌகரியம், ஆனால் இது ஒரு தற்காலிக கோளாறு என்பதால் அது குறுகிய காலத்தில் கடந்து செல்லும்.

ஏலத்தை எப்படி அகற்றுவதுதாய்ப்பால்

இது இயல்பானது என்றாலும், குழந்தை வெளியேற்றுவதற்கும் வாயுக்களை வெளியேற்றுவதற்கும் முயற்சிகளை மேற்கொள்வதால், சில அம்சங்களை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். அவர் அதிகமாகத் தள்ளுகிறார் என்று நீங்கள் நினைத்தால், குழந்தை மருத்துவரைப் பார்க்கத் தயங்காதீர்கள், அவர் காரணம் என்ன, அது கவலைக்குரியதா என்பதைச் சொல்லலாம்.

சிறுவரின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும் சில ஆலோசனைகளையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்:

அவரது உணவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: தாய்ப்பால் மட்டுமே உதவுகிறது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் குழந்தையின் செரிமான வளர்ச்சி, எனவே நீங்கள் அதை நிரந்தரமாக உணவளிக்க வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், இதனால் நீங்கள் அதை அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது, சாப்பிட்ட உடனேயே, வாயுக்களை சரியாக வெளியேற்றவும்.

மசாஜ்: அவளுடைய வயிற்றில் பேபி ஆயிலைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யலாம். வெறுமனே, அவர்கள் மென்மையான கடிகார இயக்கங்கள் இருக்க வேண்டும். பின்னர் அவள் ஓடுவது போல் அவள் கால்களை மெதுவாக நகர்த்தலாம். இது உங்கள் குடல் நகரும் மற்றும் சிறப்பாக வேலை செய்யும்.

சுயமருந்து வேண்டாம்: எந்தச் சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, ஏனெனில் அவர் உங்களுக்கு தேவையான பரிந்துரைகளை வழங்குவார்.

வெளிப்புறக் காரணிகள்: இந்த வகையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற அம்சங்களை மதிப்பாய்வு செய்யவும். உடைகள் மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கலாம், டயபர்ஈரமான, படுக்கைக்கு முன் மிக விரைவாக அவரை படுக்க வைப்பது அல்லது அவரது வயிற்றில் நீண்ட நேரம் படுக்க வைப்பது. மேலே கூறப்பட்டவை எதுவுமில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, அவரை சூடான குளியல் செய்து, உடைகளை மாற்றி, வாயுவை அனுப்ப உதவுங்கள்.

நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்? இந்தக் குறிப்பின் கருத்துகளில் உங்கள் பதிலை விடுங்கள், உங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்களில் பகிர மறக்காதீர்கள்!

மேலும் அதிர்வுறுங்கள்…

• குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டுகள், அவர்களுக்கு உண்மையில் தேவையானவை!
• குழந்தைகளுக்கான ஆரம்பகால தூண்டுதல், அற்புதமான உடற்பயிற்சிகள்!
• குழந்தைகளுக்கான ஆடை பிராண்டுகள், சிறந்த பாணியில் உடுத்திடுங்கள்!