உள்ளடக்க அட்டவணை
வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில், நாம் அனைவரும் ராபன்ஸலின் முடியைப் பெற வேண்டும் என்று கனவு கண்டோம். முடியை வளர்ப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள இதோ சில டிப்ஸ்களை நாங்கள் தருகிறோம்.
பலமுறை முடி வளர எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்று நாங்கள் யோசித்துள்ளோம். அந்த இலக்கை அடைய மற்றும் நாகரீகமான சிகை அலங்காரங்களை அடைய முடியும். அந்த காரணத்திற்காக, நாங்கள் மிகவும் திறமையான தந்திரத்தை விளக்கப் போகிறோம், இதன் மூலம் முடியை மிக வேகமாக வளரச் செய்வது எப்படி என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள், மேலும் நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள்.
முடியை வேகமாக வளர வைப்பது எப்படி?
முழுமையான ஆரோக்கியமான நபருக்கு நம் முடி ஒரு நாளைக்கு 0.4 மில்லிமீட்டர் வளரும் என்பதால், “வேகமாக” என்றால் என்ன என்பதை முதலில் நிறுவ வேண்டும். சரிவிகித உணவு மற்றும் சரியான நீரேற்றத்துடன் கூடுதலாக, முடியை ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும், ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாகவும் வைத்திருப்பதால், முடியை வளரச் செய்யும் சில கவனிப்புகளையும் நீங்கள் பெறலாம்.
முடியை வளரச் செய்வதற்கான சில இயற்கையான வழிகளை நீங்கள் நாடலாம், அதாவது பிளவு முனைகளை அகற்ற வழக்கமான டிரிம்மிங், எப்போதும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் தினமும் இரவில் துலக்குதல். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு அம்சம் கழுவுதல் ஆகும், ஏனெனில் நீங்கள் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தும் வாரத்தின் எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் உப்பு கொண்ட பொருட்களைத் தவிர்க்கவும். முடி எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவைதேங்காய், ஆர்கன் அல்லது ஆமணக்கு, முடி வளர வைக்க உதவுகிறது.
விரைவாக முடி வளர சிகிச்சை
இப்போது, எப்பொழுதும் எதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளுடன் உங்கள் முடி நீங்கள் விரும்பும் வேகத்தில் வளரவில்லை என்று நீங்கள் கருதுவதற்கான காரணங்களை வேறுபடுத்துவது முக்கியம். உங்கள் முடி ஏன் வளரவில்லை என்று நீங்கள் இன்னும் யோசித்தால், இவை மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்: அழுக்கு, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, எப்போதும் போனிடெயிலில் வைத்திருப்பது, வறட்சி அல்லது தவறான சிகிச்சை.
மேலும் பார்க்கவும்: உண்ணாவிரதத்திற்கு பூண்டு என்ன பயன்படுத்தப்படுகிறது? இது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் சக்தி வாய்ந்ததுஉங்கள் விஷயத்தில் குறிப்பிட்ட காரணத்தை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், உங்கள் சுகாதாரம் மற்றும் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை மேம்படுத்தத் தொடங்கலாம், இந்த நோக்கத்திற்காக மிகவும் பொருத்தமான புதிய தயாரிப்புகளை நீங்கள் சேர்க்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, வெங்காயம் ஷாம்பு முடியை வளர்ப்பதாகக் கூறப்படுகிறது ஏனெனில் அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் குர்செடின் மற்றும் கந்தகம். இந்த கூறுகள் கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகின்றன, முடியை வலுப்படுத்துகின்றன, பொடுகை நீக்குகின்றன மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பை நீக்குகின்றன.
உங்கள் தலைமுடி வேகமாக வளர வழிகள்
அது சொன்னது, அடர்த்தியான கூந்தல் உள்ள அனைவரும் பின்பற்றும் உங்கள் தலைமுடியை வேகமாக வளர வைக்கும் தந்திரங்களை உங்களுடன் பகிர்ந்துகொள்வோம் சொல்லில், இப்போது உங்கள் முறை.
- அதிகபட்சம் ஒவ்வொரு 3 அல்லது 4 மாதங்களுக்கும் வெட்டுப் பிளவு முடிவடைகிறது. நீண்ட காலத்திற்கு முடியை வெட்டுவதைத் தவிர்க்கும் நபர்களின் வளர்ச்சியில் குளம் அதிகமாக இருக்கும்.
- எப்பொழுதும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள், குறிப்பாக உங்கள் தலைமுடியில் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தினால். இந்த தயாரிப்பு உதவுகிறதுமுடி நார்ச்சத்தில் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் புரதங்களை மாற்றவும்.
- முடியை வளர்ப்பதற்கான தொழில்நுட்பங்களில் ஒன்று அதை கழுவி முடித்தவுடன் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இது தந்துகி நீரிழப்பை எதிர்த்துப் போராட உதவும்
- மென்மையான முட்கள் கொண்ட ஒரு தூரிகையைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை நேர்த்தியாகச் செய்யுங்கள்.
- எப்போதும் உங்கள் தலைமுடியின் நடுப்பகுதியிலிருந்து முனைகள் வரை சீப்புங்கள், பிறகு வேர்களுடன் தொடரவும், எனவே முடிச்சுகள் மற்றும் சிக்குகள் காரணமாக அதை உடைப்பதைத் தவிர்க்கலாம்.
- வணிக ரீதியாக முடி வளர்ச்சிக்கான சிகிச்சைகள் உங்கள் சிறந்த கூட்டாளிகளாகும். , குறிப்பாக அர்ஜினைன், மரைன் கிளைகோஜன், வைட்டமின் பி அல்லது துத்தநாகம் உள்ளவர்கள்.
இயற்கையாக முடியை வேகமாக வளர்ப்பது எப்படி?
நாம் தெரிந்துகொள்ள விரும்புவது ரகசியம் அல்ல ஒரு வாரத்தில் 10 செ.மீ முடியை வளர்ப்பது எப்படி அதை அடைவது, இது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது. முடி இயற்கையான வளர்ச்சி சுழற்சியைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வோம்; இதில், ஒவ்வொரு நுண்ணறை வளர்ச்சி, மாற்றம், ஓய்வு மற்றும் வீழ்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தில் செல்கிறது. ஒவ்வொரு முடி உதிர்ந்த பிறகு, அதன் இடத்தில் புதியது வளரும் மற்றும் செயல்முறை மீண்டும் தொடங்குகிறது. இதற்கு சுமார் 2-6 ஆண்டுகள் ஆகும்.
அப்படிச் சொல்லப்பட்டால், “ எனது தலைமுடியை எப்படி வளர்ப்பது? ” என்ற கேள்விக்கான குறுகிய பதில் நல்ல ஊட்டச்சத்து, நீரேற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றின் மூலமாகும்.
நல்ல உணவின் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை வேகமாக வளர வைப்பது எப்படி?
உங்கள் முடியை வேகமாக வளர வைப்பது எப்படி அதற்கு நேரம் எடுக்கும், அதுதான்விஷயம் முரண். உங்கள் உடலில் போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் இருந்தால், உங்கள் முடி தொடர்ந்து வளரும். வைட்டமின் ஏ, சி, பி, இரும்பு, துத்தநாகம், பொட்டாசியம், பயோட்டின் மற்றும் ஒமேகா 3 ஆகியவை உங்கள் உணவில் கட்டாயம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்.
இருப்பினும், முடியை உருவாக்குவதற்கு வீட்டு வைத்தியம் இல்லை. ஒரு வாரத்தில் , உங்கள் நாளுக்கு நாள் இந்த உணவுகள் உட்பட, திருப்திகரமான முடிவுகளைத் தரும்:
- கேரட்
- பால்
- பருப்பு வகைகள்
- அவகாடோ
- தானியங்கள்
- சிட்ரஸ் பழங்கள்
- பச்சை இலை காய்கறிகள்
- முட்டை
- கொட்டைகள்
¿ என்ன முடி வளர நல்லதா?
முடி வளரப் பயன்படும் வீட்டு வைத்தியங்களில் அவற்றின் புகழ் மற்றும் செயல்திறன் என்று கூறப்படும் 5 ஐக் காண்கிறோம்.
எப்படி கிரீன் டீ மூலம் முடி வளர:
கிரீன் டீயின் தந்திரம் அதன் அற்புதமான உட்செலுத்தலில் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் காலையில் ஒரு கப் கிரீன் டீ குடிக்க வேண்டும். இதன் மூலம், அதன் சத்துக்கள் முடியை விரைவாக வளரச் செய்வதுடன், முடி உதிர்வைக் கூட தடுக்கும்.
முடி வளர செய்முறை, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ரோஸ்மேரி:
இந்த வைத்தியம் உங்கள் கொழுப்பு அமிலங்கள் முடி செல்களைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் அவற்றின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து, முடி வளரச் செய்யும் என்பதால், முடி சேதமடைந்ததாகத் தெரியவில்லை. ஒரேநீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், ரோஸ்மேரியுடன் ஒரு ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு நிமிடம் சூடாக்கவும். நீங்கள் அதை 48 மணி நேரம் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவும், பின்னர் வேர்கள் மற்றும் 20 நிமிடங்களுக்கு முடிவடையும். இறுதியாக, அதை முழுவதுமாக அகற்ற உங்கள் ஷாம்பூவைக் கொண்டு துவைக்கவும்.
மேலும் பார்க்கவும்: போரைக் கனவு காண்பது உண்மையான மோதல்களுக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம்முடி வேகமாக வளர தேன் மற்றும் கற்றாழை அவசரம்:
கற்றாழையுடன் தேன் செய்யும் வித்தையை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் அதன் ரகசியம் இந்த பரிகாரம் சரியாக செய்ய வேண்டும். நீங்கள் கற்றாழை க்யூப்ஸை ஒரு இலையில் இருந்து பிரித்தெடுக்க வேண்டும், பின்னர் அதை ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் சேர்த்து, இந்த கலவையை உச்சந்தலையில் தடவவும். பின்னர் நீங்கள் மசாஜ் செய்யலாம் மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் அகற்ற 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். இதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும் மிகவும் வலுவாகவும் வளரச்செய்வீர்கள்.
எலுமிச்சை நீரால் ஒரு வாரத்தில் உங்கள் தலைமுடியை வளரச் செய்வது எப்படி முடி வளர்ச்சி, ஏனெனில் இது மயிர்க்கால்களை அடைக்கும் எண்ணெயை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. கூடுதலாக, இது வைட்டமின்களின் மூலமாகும், இது முடியை அதிக தீவிரத்துடன் வளர்க்கிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் இரண்டு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாற்றை போட்டு கலக்கவும். உடனடியாக நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும், தோராயமாக 15 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் ஏராளமான தண்ணீரில் அகற்றவும். இந்த சிகிச்சையை வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே செய்ய முடியும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். முட்டை மற்றும் வாழைப்பழத்தில் முடியை வேகமாக வளர்ப்பது எப்படி:
முட்டை எப்போதுமே உள்ளதுமுடி பராமரிப்புக்கான ஒரு அற்புதமான மூலப்பொருளாக குறிப்பிடப்படுகிறது. ஒரே மாதிரியான அமைப்பைப் பெறும் வரை நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் ஒரு பழுத்த வாழைப்பழத்துடன் ஒரு முட்டையை கலக்க வேண்டும். பின்னர் அதை தலைமுடியில் தடவி 20 நிமிடங்கள் செயல்பட விடவும். பிறகு வழக்கம் போல் குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, ஷாம்பூவைக் கொண்டு சுத்தம் செய்து, சிறிது கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இப்போது முடி வளர என்ன பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை விரிவாகச் சொல்லியுள்ளோம், அதை நெட்வொர்க்குகளில் பகிரவும்! உங்கள் நண்பர்கள் அனைவரும்! 10 நிமிடங்களில் முடியை வளர்ப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் அவர்களுக்குக் காட்டவில்லை என்றாலும், இந்த குறிப்புகள் அனைத்தும் இந்த முடி வளர்ச்சி செயல்பாட்டில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மேலும் அதிர்வு...
- நீண்ட மற்றும் பளபளப்பான கூந்தலுக்கு பயோட்டின் நிறைந்த உணவுகள்
- ரோஸ்மேரி, இயற்கையான சிகிச்சை
- வெங்காய சாறு: முடி வளர தந்திரம்