Ikiwa wewe ni mmoja wa wale ambao daima huishia na visigino vyako mkononi na kucheza bila viatu, hila hii ni kwa ajili yako!
Hakika utahisi kutambuliwa na hii: wanakualika " THE PARTY" , na unaacha viatu virefu , na vile viatu vya urefu wa sentimeta 12 ambavyo, pamoja na kuwa ndoto yako ya mvua wakati wa kuvinunua, hujawahi kuvaa, kwa sababu huwezi kuvumilia maumivu!
kupitia GIPHY
Angalia pia: Totumo ni ya nini, matumizi kadhaa ambayo hukujua kuyahusu! Kuna nini? Naam, baada ya saa kadhaa za kucheza, huwezi kusimama miguu yako na unataka kutuma visigino hivyo kwa PM ... Au sivyo? Na ni kwamba si rahisi kutembea kwa visigino , sembuse kuonyesha ujuzi wako wa kucheza mpira kwenye sakafu ya dansi! Kuku Sawa?
Kwa bahati nzuri kuna mbinu rahisi! Ni siri isiyojulikana sana, lakini wanaoitumia wanasema inakuwezesha kucheza usiku kucha kwa visigino bila maumivu. Inajumuisha kuunganisha pete na vidole vya kati vya miguu kwa mkanda (haviitwi hivyo, lakini tunasema ili uweze kuviweka kwenye mikono yako) kama inavyoonyeshwa kwenye mfano...
Angalia pia: Mazoezi ya makalio mapana ambayo unaweza kufanya nyumbani 
Kwa nini hila hii inafanya kazi? viatu vya juu; kwa kuunganisha vidole shinikizo kwenye ujasiri hupungua na kwa hiyo hakuna maumivu . Hata hivyo, unapaswa kukumbuka kwamba hata miguu yako ikiwa haiumi, unaweza kuwaletea uharibifu kwa kuvaa viatu vilivyo juu sana, zaidi sana ikiwa ni.nyembamba, kwa hivyo usitumie vibaya. Pia hutetemeka kwa: Gundua kisigino sahihi kwa kila tukio
Shiriki dokezo hili kwenye mitandao yako ya kijamii , marafiki zako watakinyakua unafikia kilele cha kukushukuru! Ndio jinsi hila hii inavyofaa kucheza usiku kucha kwa visigino.
Mambo 13 ambayo yataharibika ukiyafanya kwa visigino @karenvinasco //t.co/RiCMziwpm5 pic.twitter.com/zI2jWDc5bp
— Moyo wako Viiiiibra (@Vibra1049) Mei 12 , 2016
Helen Smith
Helen Smith ni mpenda urembo na ni mwanablogu aliyekamilika anayejulikana kwa utaalam wake katika uwanja wa vipodozi na utunzaji wa ngozi. Akiwa na tajriba ya zaidi ya muongo mmoja katika tasnia ya urembo, Helen ana ufahamu wa kina wa mitindo ya hivi punde, bidhaa za kibunifu na vidokezo bora vya urembo.Mapenzi ya Helen kwa urembo yalipamba moto wakati wa miaka yake ya chuo kikuu alipogundua nguvu ya mabadiliko ya urembo na taratibu za utunzaji wa ngozi. Akiwa amevutiwa na uwezekano usio na mwisho ambao urembo hutoa, aliamua kutafuta kazi katika tasnia. Baada ya kumaliza shahada yake katika Cosmetology na kupokea vyeti vya kimataifa, Helen alianza safari ambayo ingefafanua upya maisha yake.Katika kazi yake yote, Helen amefanya kazi na chapa bora za urembo, spa, na wasanii mashuhuri wa urembo, akijishughulisha katika nyanja mbali mbali za tasnia. Kufichuliwa kwake kwa tamaduni na mila mbalimbali za urembo kutoka duniani kote kumepanua ujuzi na utaalamu wake, na kumwezesha kudhibiti mchanganyiko wa kipekee wa vidokezo vya urembo duniani.Kama mwanablogu, sauti halisi ya Helen na mtindo wa uandishi wa kuvutia umemletea ufuasi wa kujitolea. Uwezo wake wa kueleza taratibu changamano za utunzaji wa ngozi na mbinu za urembo kwa njia rahisi na inayoweza kueleweka umemfanya kuwa chanzo cha kuaminika cha ushauri kwa wapenda urembo wa viwango vyote. Kuanzia kughairi hadithi za kawaida za urembo hadi kutoa vidokezo vilivyojaribiwa na vya kweli vya kufanikishangozi inang'aa au kustahimili kope nzuri yenye mabawa, blogu ya Helen ni hazina ya habari muhimu sana.Akiwa na shauku ya kukuza ujumuishaji na kukumbatia urembo wa asili, Helen anajitahidi kuhakikisha blogu yake inawahudumia watazamaji mbalimbali. Anaamini kuwa kila mtu anastahili kujisikia ujasiri na mrembo katika ngozi yake mwenyewe, bila kujali umri, jinsia, au viwango vya kijamii.Wakati haandiki au kujaribu bidhaa za hivi punde za urembo, Helen anaweza kupatikana akihudhuria makongamano ya urembo, akishirikiana na wataalamu wenzake wa tasnia, au kusafiri ulimwengu ili kugundua siri za kipekee za urembo. Kupitia blogu yake, analenga kuwawezesha wasomaji wake kujisikia vyema, wakiwa na maarifa na zana za kuboresha urembo wao wa asili.Kwa ustadi wa Helen na kujitolea kwa dhati kusaidia wengine kuonekana na kujisikia bora zaidi, blogu yake hutumika kama nyenzo ya kwenda kwa wapenda urembo wanaotafuta ushauri wa kutegemewa na vidokezo visivyo na kifani.
